Mitä heviä jääkaapistanne/keittiöstänne löytyy tällä hetkellä ja onko se normaali tilanne teillä?

Silmusalaattia, luomuporkkanoita, virolaisia suolakurkkuja, valkosipulia, luomupalsternakkaa, kyssäkaalia, muutama eri kurpitsa, kurkkua, tomaattia, klementiinejä ja suomiomppuja. Ihan perussetti.

Vierailija kirjoitti:

Avocadoja, broccoliinia, parsaa, sitruunoita, luomuomenoita, sipulia, valkosipulia porkkanoita, kurkkua, tomaattia, tuore kuorittu ananas, kesäkurpitsa.

Aika normi, mutta koska juuri kävin kaupassa, niin kaikkea on runsaammin.

Tarcoitit varmaan valcosipulia, porccanoita, curccua, cuorittu ananas ja cesäcurpitsa, eikös vain?

tosimielenkiintoista kirjoitti:

Kuivakaapeissa:

Kookosöljyä, gheevoita, kookosmannaa, ravintohiivaa, mausteet, siirappia, hunajaa, joskus harvemmin muita mehiläistuotteita kuten pergaa, siitepölyä, emomaitohunajaa, propolishunajaa jne.

Kaikkia mahdollisia erilaisia pähkinöitä budjetin mukaan, useaa sorttia siemeniä. Pääasiassa idätystä ja versotusta varten ainakin kymmentä erilaista juttua kuten vehnänjyviä, ohranjyviä, sinimailasen siemeniä, mungpapuja jne.

Kuivattuja hedelmiä ja marjoja kuten aprikoosit, viikunat, rusinat, mangot, gojimarjat, makeat kirsikat, mulperimarjat, aurinkokuivatut tomaatit jne.

Pastaa, makaronia, säilykepapuja, riisiä, kaurahiutaleita, quinoaa ja muita vaihtoehtoisia lisäkkeitä, jauhoja jne. ruoanlaittoa varten. Yleensä yritän lapsen lämpimän ruoan tehdä itse. Välillä syön lämmintä ruokaa itsekin, usein menee kyllä "napostelulinjalla", eli syön hedelmiä ja muuta ihan sellaisenaan.

Näkkileipää, popcornin jyviä, maissikakkuja jne.

Lasta varten usein jotain pillimehuja, välipalapatukoita, smoothiepusseja, suklaata karkkia tms. piilossa tiukkoja tilanteita varten. Jos on tosi tiukka tilanne, syön niitä itsekin.

Vitamiinit ja muut ravintolisät kuten rautalisä, D-vitamiini, MSM jauhe, magnesiumjauhe, joskus kollageenipurkki, lääkinnälliset yrtit jne. Budjetin mukaan kaikki mahdollinen vegaanisena, välillä ei vain onnistu. Esimerkiksi D-vitamiini vegaanisena on aika paljon kalliimpaa kuin ei vegaanisena.

Pakastimessa:

Lähes kaikkia syötäviä kotimaisia marjoja, osa itse kerättynä ja osa ostettuna: puolukka, mustikka, puutarhavadelma, villivadelma, lakka, tyrni, pensasmustikka, herukat, karviaiset, taikinamarjat, karpalot, juolukat, marja-aronia, variksenmarjat, ruusunmarjat, pihlajanmarjat. Nämä vie pakastimesta ehdottomasti suurimman tilan. Nämä ovat päivittäistä smoothieta varten.

Lehtikaalia valmiissa annospusseissa smoothieta varten.

Satunnaisesti jotain muuta itsepoimittua ja käsiteltyä, kuten tuorepuristettua omenamehua, koivunmahlaa, luumuja kivet poistettuna.

Lapselle luomulihoja ja riistaa, pääasiassa luomujauhelihaa.

Lapselle eineksiä kuten kalapuikot, makkaraa tai nakkeja pakastettuna, perunasipulisekoitus, vegaanipullat, lihapullat jne. mitä nyt on kaupasta löytynyt -60 % alessa.

Lapselle valmisannoksia äitin tekemää ruokaa kuten lasagnea, bolognesekastiketta, kaalilaatikkoa jne.

Erilaisia leipiä lapselle, usein ostettu ilta-alesta.

Kaikki mahdollinen luomuna. Tämän jälkeen lienee turha sanoa mutta sanon kuitenkin: olen useimmiten todella tarkka siitä mitä suuhuni laitan, lopullinenvruokavaliotavoitteeni on raakavegaani luomuna. Joskus repsahdan pariksi päiväksi syömään vähemmän tavoitteellisesti, sitten takaisin ruotuun. Lapseni kohdalla olen huomattavasti joustavampi, koska hän ei vielä ole vegaani. Kiltisti ja kuuliaisesti syö lähes kaiken mitä hänelle annan.

Tämä oli tosi mielenkiintoista kirjoittaa auki näitä asioita. Tästähän saa vaikka mitä ideoita miten tätä systeemiä voisi vielä kehittää ja tehostaa.

Ihan kiinnostava kirjoitus, mutta ei vastannut ap:n kysymykseen. Hevi tarkoittaa hedelmiä ja vihanneksia.

Pari erilaista salaattinippua, miniluumutomaatteja, pari kurkkua, suippopaprikoita.

Perunoita, myskikurpitsa, porkkanoita, sipulia, valkosipulia, inkiväärin pala. Nippu banaaneja.

Pakastimessa marjoja ja pinaattia..

Luumuja kilo, banaania tertun verran, punasipuleita puolikiloa, keltaista sipulia kilo, pari pussi shalottisipulia, valkosipuleita letti, ruohosipulia ruukussa, kuten basillikaa, persiljaa, tilliä ja korianteriakin. Kurkkuja, tomaatteja, pikkutomaatteja, aurinkokuivattuakin löytyy, Muutamia paprikoita, munakoisoja, kesäkurpitsaa, inkivääriä, kurkumaa. Perunoista rosamundaa, puikulaa ja kesäperunaa. Kaalin kerä, palsternakkaa ja selleriä. Porkkanoita muutama kilo, kuten punajuurtakin.

Pakkasessa vielä keitettyä punajuurta. Mustikoita, mansikoita, tyrniä, yrttejä, kirsikoita, yrttejä, keittokasvis pussukoita, ruusukaalta, ... Omenoita on takapiha pullollaan ja sieniä putsattavana. + pikkelit ja muut kasvissäilykkeet.

Suht normaalitila. Pitää olla, että on mistä tehdä, kun inspis iskee.

2+2 perhe ja vieraitakin käy syömässä viikottain. Menekkiä on, eikä tarvii kompostiin heittää.

Kurkkua, porkkanaa, nauriita, sipulia, valkosipulia jääkaapissa.

Puolukoita, mustikoita, mansikoita, vadelmia, karhunvadelmia, banaania, herneitä, kesäkurpitsaa, porkkanaraastetta, tilliä, persiljaa, ruohosipulia, pakastevihannespusseja pakastimessa.

Pöydillä perunoita, omenoita, mandariineja, surullisen näköinen banaani.

Sekalainen lajitelma erilaisia säilykkeitä, itse tehtyjä ja ostettuja, ja näitä on paljon.

Normaali tilanne.

Kurkkua, kirsikkatomaatteja, perunaa, sipulia, valkosipulia, kiinankaalia, parsaa, kurkumaa, inkivääriä, päärynää, satsumaa ja omenaa.

Vierailija kirjoitti:

Kurkkua, kirsikkatomaatteja, perunaa, sipulia, valkosipulia, kiinankaalia, parsaa, kurkumaa, inkivääriä, päärynää, satsumaa ja omenaa.

Porkkanat ja kukkakaali unohtui.

Ihan aina ei ole näin paljon hedelmiä.

Parsakaalta tällä hetkellä. Minitomskut on lämpösessä kaapissa. Potut on jääkaapissa. Sipulit lämpösessä ja valkosipulit. Joo porkkanat on kanssa kylmässä.

Kesäkurpitsaa, porkkanaa, perunaa, valkosipulia ja joku wok-sekoitus jääkaapissa. Tomaatteja ja omenoita pöydällä.

Salaattia

Tuoreita kasviksia

Tuoreita vihanneksia

Hedelmiä

Maitoa

Leipää.

Munia

Parapähkinöitä

Brita veskannu

3 luomu kanan rintafilettä leikkeleeksi

ruusunmarjaviiliä

Voita

Valion smoothieita

Oliijeja

Tonnikalaa

Karpalo survosta

Puolukoita

Hilloja

Mausteita

Öljyjä

Kahvia

Kiinankaali kokonainen.

Mitä sä teet tällä tiedolla?

Vierailija kirjoitti:

Mitä sä teet tällä tiedolla?

Tämähän on toimittajan avaus, jossain vaiheessa saamme lukea ilta-sanomista artikkelin aiheesta.

Ja jos hyvin käy, lentoemännät kertovat mitkä ovat 10 pahinta virhettä jotka voit tehdä laittaessasi heviä jääkaappiin.

Yksinasuva pescovege:

Jääkaapissa kurkunpätkä

Pöydällä 2 omenaa ja satsuma

Pakkasessa sipulia, omenaa, taateleita, papuja, kikherneitä, 2 eri valmissekotusta, 4 eri marjaa, valkosipulia ja inkivääriä

Pakkasen osalta aika basic, muut huutaa tyhjyyttään. Huomenna kauppaan

Vierailija kirjoitti:

Salaattia

Tuoreita kasviksia

Tuoreita vihanneksia

Hedelmiä

Maitoa

Leipää.

Munia

Parapähkinöitä

Brita veskannu

3 luomu kanan rintafilettä leikkeleeksi

ruusunmarjaviiliä

Voita

Valion smoothieita

Oliijeja

Tonnikalaa

Karpalo survosta

Puolukoita

Hilloja

Mausteita

Öljyjä

Kahvia

"Mitä heviä"

Tomaattia, kurkkua, porkkanaa, palsternakkaa, perunaa, bataattia, salaattia, banaania, kiiviä, omenaa, satsumia. Aika perus, satsumat on sesongissa.

Tomaatteja, perunoita, appelsiineja, yksi päärynä ja yksi sipuli. Tämä on aika normi. Kasviksia on enemmän pakasteena, koska se sinkulle helpompaa.

Kurkkua, tomaattia, jäävuorisalaattia, paprikaa, perunaa, porkkanaa, banaania, satsumaa ja banaaneja. Näitä tuoreena. Pakkasessa iso satsi kaikkea, myös itse kasvatettua persiljaa, basilikaa, ruohosipulia, chiliä ja korianteria. Muut on kaupasta ostettuja valmis pakasteita.

Hevi kirjoitti:

Kurkkua, tomaattia, jäävuorisalaattia, paprikaa, perunaa, porkkanaa, banaania, satsumaa ja banaaneja. Näitä tuoreena. Pakkasessa iso satsi kaikkea, myös itse kasvatettua persiljaa, basilikaa, ruohosipulia, chiliä ja korianteria. Muut on kaupasta ostettuja valmis pakasteita.

Sipuli ja valkosipuli tuoreet unohtui.