Kehopositiiviset hävinneet
Eipä ole ollut enää mediassa esillä ja hyvä niin, ehkä nyt vihdoin koronan myötä ymmärretään, että ylipaino ei ole normaalia tai tervettä. Enkä puhu nyt mistään lievästä, muutaman kilon ylipainosta. Mediassa on ollut juttua siitä, miten perusterveetkin ovat joutunut koronan takia teholle tai kuolleet. Mutta kun henkilöiden kuvia katsoo jutuista, näkee selvästi, että bmi on minimissään 30, jopa 40. Voisi sanoa, että jos on ylipainoinen perusterve, ei ole turvassa koronan pahoilta komplikaatioilta. Ja oliko HYKSin lääkäri, joka valotti, että tehohoidossa olleista 95% on ollut ylipainoisia?
Toivon, että asenteet muuttuvat ja ylipainoa ei yritetä väkisin tehdä normaaliksi eikä varsinkaan ihannoitavaksi. Se ei ole terveellistä ja nyt korona-aikana asettaa riskiryhmäläiseksi! Lopetetaan lihavuuden normalisointi ja kannustetaan elämänmuutokseen. Mikään fitness ei tarvitse olla, mutta hyvä peruskunto ja normaali bmi olisi hyvä olla niin koronan vaikutuksetkin todennäköisesti tulevat olemaan paljon pienemmät. Tämä tauti kun ei tule keskuudestamme vielä aikoihin poistumaan.
Olen tammikuusta alkaen yrittänyt laihduttaa, tulos plus 10kg.