Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Täytän 30 ja suunnaton ahdistus
25.04.2020 |
Elämäni:
-kaksi amk-tutkintoa, mutta olen pitkäaikaistyötön, koska olen sairastunut todella pahoin sisäilmasta ja kemikaaleista
-kroonista masennusta 15 vuotta enemmän ja vähemmän
-ei seurustelusuhteita moniin vuosiin
-ei yhtäkään tulevaisuuden suunnitelmaa (sairaudet estävät hyvin pitkälti melkein kaiken)
Onneksi olkoon, Sinulla tuskin menee yhtä paskasti. Kohta en olee enää edes nuori enkä kaunis.
Kommentit (24)
Vanha cherokee-intiaani kertoi eräänä iltana lapsenlapselleen ihmisten sisällä tapahtuvasta taistelusta. Hän sanoi: ”Poikani, meidän kaikkien sisällä taistelee kaksi ’sutta’.”
”Toinen on Paha. Se on kiukku, kateus, mustasukkaisuus, suru, katumus, ahneus, ylimielisyys, itsesääli, syyllisyys, inho, alemmuudentunne, valheet, väärä ylpeys, ylemmyydentunne ja ego.”
”Toinen on Hyvä. Se on ilo, rauha, toivo, tyyneys, nöyryys, lempeys, hyvänsuopuus, empatia, anteliaisuus, totuus, myötätunto ja usko.”
Lapsenlapsi ajatteli asiaa hetken ja kysyi sitten isoisältään:
”Kumpi susi voittaa?”
Vanha cherokee vastasi yksinkertaisesti:
”Se, jota ruokit.”
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ajattele asiaa kahdelta kannalta. Tiede auttaa siinä.
Me ollaan tilanteessa, jossa masennus ei parane lukemalla uutisia koronasta.
Mutta ollaan siinä pienessä prosentissa maailmalla, jossa asiat on hyvin.
Kaikki on suhteellista.
Mieti, mikä on hyvin...ja lista niistä paperille.
Sitten mikä on hyvin vaikka Afrikassa...lista niistä paperille.
Huomaat, että perusasiat onkin hyvin. Pääset mielenterveyspalveluihin ja Afrikkalaisella ei ole edes puhdasta vettä.
Asiat ovat näin.
Tsemppiä..
Sinulla on ylioptimistinen kuva Suomen mielenterveyspalveluista. Ja miksi vertailun pitäisi auttaa? Lohduttaisiko sinua, jos vaikka lapsesi kuolisi, tieto siitä että joillakin on kuollut koko perhe?
Kaikki on suhteellista.
Suomalainen on pahalla tuulella, kun maailman paras terveydenhuolto ei hänen mielestään toimi juuri niin, kuin HÄN haluaa.
Mitä tämä on?
Itsekkyyttä, sanoisi Aristoteles 2000v:n takaa.
Vierailija kirjoitti:
Vanha cherokee-intiaani kertoi eräänä iltana lapsenlapselleen ihmisten sisällä tapahtuvasta taistelusta. Hän sanoi: ”Poikani, meidän kaikkien sisällä taistelee kaksi ’sutta’.”
”Toinen on Paha. Se on kiukku, kateus, mustasukkaisuus, suru, katumus, ahneus, ylimielisyys, itsesääli, syyllisyys, inho, alemmuudentunne, valheet, väärä ylpeys, ylemmyydentunne ja ego.”
”Toinen on Hyvä. Se on ilo, rauha, toivo, tyyneys, nöyryys, lempeys, hyvänsuopuus, empatia, anteliaisuus, totuus, myötätunto ja usko.”
Lapsenlapsi ajatteli asiaa hetken ja kysyi sitten isoisältään:
”Kumpi susi voittaa?”
Vanha cherokee vastasi yksinkertaisesti:
”Se, jota ruokit.”
Yksinkertaisesti tarkoitan että mielellä on vahva voima, yritä muuttaa ajatteluasi. Itse hakeutuisin työkokeiluun johonkin jota voisin kuvitella pystyväni tekemään edes osa-aikaisesti. Esim. Puutarhatyö. Itselleni työnteko on ollut aina hyvästä, tunnen itseni tarpeelliseksi ja päivärytmi pysyy. Yritä tehdä itsellesi pieniä tavoitteita (soitan kerran viikossa ystävälle, käyn kerran päivässä pienellä kävelyllä, joku harrastus vaikka blogin kirjoitus.) Masennukseen on myös hyviä itsehoito keinoja netissä joita voi kokeilla jos jaksaa eikä pääse terapiaan. Älä jää tuleen makaamaan, tee joku suunnitelma.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet oikeassa, ei mene yhtä paskasti, mutta tiedän tunteen ja ymmärrän hyvin. Mielen sairauksia on helppo vähätellä ja niistä toipuminen voi olla todella hidasta. Olet varmasti myös saanut kaikenlaisia vinkkejä ja ohjeistuksia laidasta laitaan. Sairaudet tai elämäntilanne eivät kuitenkaan vaikuta ihmisarvoosi, vaikka tässä yltäkylläisyyden maassa tuleekin vertailtua itseään muihin. Oman hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että kokee itsensä arvokkaaksi ja tuntee olevansa osa tätä yhteiskuntaa. Pohdin, olisiko Klubitalo-toiminnasta (https://suomenklubitalot.fi) sinulle iloa ja turvaa?
Sillä mennään mitä on ja AINA elämässä on jotain hyvääkin. Ja niihin hyviin asioihin pitää keskittyä.
Elämä on valintoja ja kaikkeen ei voi itse vaikuttaa. Mutta omalla asenteella on vaikutusta. Jos keskittyy vain negaan ja paskaan niin elämä on varmasti paskaa. Faktat toki pitää hyväksyä ja sen jälkeen tekee siitä omasta elämästään mahdollisimman hyvää ja mielenkiintoista. Aloita siitä että hyväksyt itsesi sellaisena kuin olet ja alat tykätä itsestäsi. Maailma näyttäytyy ihan toisenlaisena kun on ensin armelias itselleen niin sitten voi kääntää ne ajatukset muihinkin eikä vain masentuneena pyöriä oman navan ympärillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ajattele asiaa kahdelta kannalta. Tiede auttaa siinä.
Me ollaan tilanteessa, jossa masennus ei parane lukemalla uutisia koronasta.
Mutta ollaan siinä pienessä prosentissa maailmalla, jossa asiat on hyvin.
Kaikki on suhteellista.
Mieti, mikä on hyvin...ja lista niistä paperille.
Sitten mikä on hyvin vaikka Afrikassa...lista niistä paperille.
Huomaat, että perusasiat onkin hyvin. Pääset mielenterveyspalveluihin ja Afrikkalaisella ei ole edes puhdasta vettä.
Asiat ovat näin.
Tsemppiä..Sinulla on ylioptimistinen kuva Suomen mielenterveyspalveluista. Ja miksi vertailun pitäisi auttaa? Lohduttaisiko sinua, jos vaikka lapsesi kuolisi, tieto siitä että joillakin on kuollut koko perhe?
Juuri näin! Suomessa ei saa apua mielenterveysongelmiin. Hoitoon ei pääse ja se on usein jopa ala-arvoista. Jos sitä hoidoksi viitsii edes kutsua. Ja toisten vielä kurjemmat olot eivät paranna omaa oloa, itse asiassa pahentavat.
Vierailija kirjoitti:
Olet oikeassa, ei mene yhtä paskasti, mutta tiedän tunteen ja ymmärrän hyvin. Mielen sairauksia on helppo vähätellä ja niistä toipuminen voi olla todella hidasta. Olet varmasti myös saanut kaikenlaisia vinkkejä ja ohjeistuksia laidasta laitaan. Sairaudet tai elämäntilanne eivät kuitenkaan vaikuta ihmisarvoosi, vaikka tässä yltäkylläisyyden maassa tuleekin vertailtua itseään muihin. Oman hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että kokee itsensä arvokkaaksi ja tuntee olevansa osa tätä yhteiskuntaa. Pohdin, olisiko Klubitalo-toiminnasta (https://suomenklubitalot.fi) sinulle iloa ja turvaa?
Suurin ongelmani ei ole masennus vaan sisäilmaongelmat. Kaikki rakennukset lähes tulkoon niin paskassa kunnossa, etten kykene käymään kunnolla missään. Ja jos kykenen, niin eikös siellä sitten pörrää vahvasti hajustettuja ihmisiä homeisine vaatteineen. Masennuksen kanssa aina pärjää, mutta näiden sisäilma-asioiden kanssa ei! Ja kyllä, olen treenannut dnrs:ää ja maria nordinin kurssia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet oikeassa, ei mene yhtä paskasti, mutta tiedän tunteen ja ymmärrän hyvin. Mielen sairauksia on helppo vähätellä ja niistä toipuminen voi olla todella hidasta. Olet varmasti myös saanut kaikenlaisia vinkkejä ja ohjeistuksia laidasta laitaan. Sairaudet tai elämäntilanne eivät kuitenkaan vaikuta ihmisarvoosi, vaikka tässä yltäkylläisyyden maassa tuleekin vertailtua itseään muihin. Oman hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että kokee itsensä arvokkaaksi ja tuntee olevansa osa tätä yhteiskuntaa. Pohdin, olisiko Klubitalo-toiminnasta (https://suomenklubitalot.fi) sinulle iloa ja turvaa?
Suurin ongelmani ei ole masennus vaan sisäilmaongelmat. Kaikki rakennukset lähes tulkoon niin paskassa kunnossa, etten kykene käymään kunnolla missään. Ja jos kykenen, niin eikös siellä sitten pörrää vahvasti hajustettuja ihmisiä homeisine vaatteineen. Masennuksen kanssa aina pärjää, mutta näiden sisäilma-asioiden kanssa ei! Ja kyllä, olen treenannut dnrs:ää ja maria nordinin kurssia.
Kannattaa ottaa ensin selvää (joo, olen itsekin sisäilmaongelmainen) ennen kuin tekee päätöksen. Huuhaa-hoitoja en kommentoi. Monia palveluita on nyt tarjolla etäyhteyden kautta, joten kotoaan ei tarvitse lähteä altistumaan minnekään. Kurkkaas nuo Klubitalojen sivut ihan rauhassa ja mieti kolahtaako siellä jokin juttu. Itseään ei tarvitse rajata yhteiskunnan ulkopuolelle, vaikka onkin masennusta tai sisäilmaoireilua. Minulla on ollut masennusta, sisäilmaoireilua ja näiden lisäksi olen tällä hetkelllä työperäisen uupumuksen vuoksi sairaslomalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet oikeassa, ei mene yhtä paskasti, mutta tiedän tunteen ja ymmärrän hyvin. Mielen sairauksia on helppo vähätellä ja niistä toipuminen voi olla todella hidasta. Olet varmasti myös saanut kaikenlaisia vinkkejä ja ohjeistuksia laidasta laitaan. Sairaudet tai elämäntilanne eivät kuitenkaan vaikuta ihmisarvoosi, vaikka tässä yltäkylläisyyden maassa tuleekin vertailtua itseään muihin. Oman hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että kokee itsensä arvokkaaksi ja tuntee olevansa osa tätä yhteiskuntaa. Pohdin, olisiko Klubitalo-toiminnasta (https://suomenklubitalot.fi) sinulle iloa ja turvaa?
Suurin ongelmani ei ole masennus vaan sisäilmaongelmat. Kaikki rakennukset lähes tulkoon niin paskassa kunnossa, etten kykene käymään kunnolla missään. Ja jos kykenen, niin eikös siellä sitten pörrää vahvasti hajustettuja ihmisiä homeisine vaatteineen. Masennuksen kanssa aina pärjää, mutta näiden sisäilma-asioiden kanssa ei! Ja kyllä, olen treenannut dnrs:ää ja maria nordinin kurssia.
Kannattaa ottaa ensin selvää (joo, olen itsekin sisäilmaongelmainen) ennen kuin tekee päätöksen. Huuhaa-hoitoja en kommentoi. Monia palveluita on nyt tarjolla etäyhteyden kautta, joten kotoaan ei tarvitse lähteä altistumaan minnekään. Kurkkaas nuo Klubitalojen sivut ihan rauhassa ja mieti kolahtaako siellä jokin juttu. Itseään ei tarvitse rajata yhteiskunnan ulkopuolelle, vaikka onkin masennusta tai sisäilmaoireilua. Minulla on ollut masennusta, sisäilmaoireilua ja näiden lisäksi olen tällä hetkelllä työperäisen uupumuksen vuoksi sairaslomalla.
Mitäs sä noin muuten teet arjessa/työksesi? Sisäilmaoireilua on erilaista. Mulla meni 20 vuotta oireilla ihan normaalisti, ennen ku räjähti käsiin todella voimakkaasta lääkityksestä huolimatta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet oikeassa, ei mene yhtä paskasti, mutta tiedän tunteen ja ymmärrän hyvin. Mielen sairauksia on helppo vähätellä ja niistä toipuminen voi olla todella hidasta. Olet varmasti myös saanut kaikenlaisia vinkkejä ja ohjeistuksia laidasta laitaan. Sairaudet tai elämäntilanne eivät kuitenkaan vaikuta ihmisarvoosi, vaikka tässä yltäkylläisyyden maassa tuleekin vertailtua itseään muihin. Oman hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että kokee itsensä arvokkaaksi ja tuntee olevansa osa tätä yhteiskuntaa. Pohdin, olisiko Klubitalo-toiminnasta (https://suomenklubitalot.fi) sinulle iloa ja turvaa?
Suurin ongelmani ei ole masennus vaan sisäilmaongelmat. Kaikki rakennukset lähes tulkoon niin paskassa kunnossa, etten kykene käymään kunnolla missään. Ja jos kykenen, niin eikös siellä sitten pörrää vahvasti hajustettuja ihmisiä homeisine vaatteineen. Masennuksen kanssa aina pärjää, mutta näiden sisäilma-asioiden kanssa ei! Ja kyllä, olen treenannut dnrs:ää ja maria nordinin kurssia.
Kannattaa ottaa ensin selvää (joo, olen itsekin sisäilmaongelmainen) ennen kuin tekee päätöksen. Huuhaa-hoitoja en kommentoi. Monia palveluita on nyt tarjolla etäyhteyden kautta, joten kotoaan ei tarvitse lähteä altistumaan minnekään. Kurkkaas nuo Klubitalojen sivut ihan rauhassa ja mieti kolahtaako siellä jokin juttu. Itseään ei tarvitse rajata yhteiskunnan ulkopuolelle, vaikka onkin masennusta tai sisäilmaoireilua. Minulla on ollut masennusta, sisäilmaoireilua ja näiden lisäksi olen tällä hetkelllä työperäisen uupumuksen vuoksi sairaslomalla.
Arvaa vaa montako paikkaa olen tsekannut. Ja asuntoa. Onneksi nyt hyvä asunto.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet oikeassa, ei mene yhtä paskasti, mutta tiedän tunteen ja ymmärrän hyvin. Mielen sairauksia on helppo vähätellä ja niistä toipuminen voi olla todella hidasta. Olet varmasti myös saanut kaikenlaisia vinkkejä ja ohjeistuksia laidasta laitaan. Sairaudet tai elämäntilanne eivät kuitenkaan vaikuta ihmisarvoosi, vaikka tässä yltäkylläisyyden maassa tuleekin vertailtua itseään muihin. Oman hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että kokee itsensä arvokkaaksi ja tuntee olevansa osa tätä yhteiskuntaa. Pohdin, olisiko Klubitalo-toiminnasta (https://suomenklubitalot.fi) sinulle iloa ja turvaa?
Suurin ongelmani ei ole masennus vaan sisäilmaongelmat. Kaikki rakennukset lähes tulkoon niin paskassa kunnossa, etten kykene käymään kunnolla missään. Ja jos kykenen, niin eikös siellä sitten pörrää vahvasti hajustettuja ihmisiä homeisine vaatteineen. Masennuksen kanssa aina pärjää, mutta näiden sisäilma-asioiden kanssa ei! Ja kyllä, olen treenannut dnrs:ää ja maria nordinin kurssia.
Kannattaa ottaa ensin selvää (joo, olen itsekin sisäilmaongelmainen) ennen kuin tekee päätöksen. Huuhaa-hoitoja en kommentoi. Monia palveluita on nyt tarjolla etäyhteyden kautta, joten kotoaan ei tarvitse lähteä altistumaan minnekään. Kurkkaas nuo Klubitalojen sivut ihan rauhassa ja mieti kolahtaako siellä jokin juttu. Itseään ei tarvitse rajata yhteiskunnan ulkopuolelle, vaikka onkin masennusta tai sisäilmaoireilua. Minulla on ollut masennusta, sisäilmaoireilua ja näiden lisäksi olen tällä hetkelllä työperäisen uupumuksen vuoksi sairaslomalla.
Mitäs sä noin muuten teet arjessa/työksesi? Sisäilmaoireilua on erilaista. Mulla meni 20 vuotta oireilla ihan normaalisti, ennen ku räjähti käsiin todella voimakkaasta lääkityksestä huolimatta.
Olen töissä rakennuksessa, joka on rakennettu huolella ja sisäilma-asioista huolehtien. Teen sekä toimisto- että asiakastyötä. Tapaan asiakkaita rakennuksen eri tiloissa ja ohjeistuksena on, että sisälle ei tulla voimakkaasti hajustettuna. Loput asiakastyöstä hoituu puhelimitse tai tietokoneen äärellä. Tämän paikan saaminen oli lottovoitto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet oikeassa, ei mene yhtä paskasti, mutta tiedän tunteen ja ymmärrän hyvin. Mielen sairauksia on helppo vähätellä ja niistä toipuminen voi olla todella hidasta. Olet varmasti myös saanut kaikenlaisia vinkkejä ja ohjeistuksia laidasta laitaan. Sairaudet tai elämäntilanne eivät kuitenkaan vaikuta ihmisarvoosi, vaikka tässä yltäkylläisyyden maassa tuleekin vertailtua itseään muihin. Oman hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että kokee itsensä arvokkaaksi ja tuntee olevansa osa tätä yhteiskuntaa. Pohdin, olisiko Klubitalo-toiminnasta (https://suomenklubitalot.fi) sinulle iloa ja turvaa?
Suurin ongelmani ei ole masennus vaan sisäilmaongelmat. Kaikki rakennukset lähes tulkoon niin paskassa kunnossa, etten kykene käymään kunnolla missään. Ja jos kykenen, niin eikös siellä sitten pörrää vahvasti hajustettuja ihmisiä homeisine vaatteineen. Masennuksen kanssa aina pärjää, mutta näiden sisäilma-asioiden kanssa ei! Ja kyllä, olen treenannut dnrs:ää ja maria nordinin kurssia.
Kannattaa ottaa ensin selvää (joo, olen itsekin sisäilmaongelmainen) ennen kuin tekee päätöksen. Huuhaa-hoitoja en kommentoi. Monia palveluita on nyt tarjolla etäyhteyden kautta, joten kotoaan ei tarvitse lähteä altistumaan minnekään. Kurkkaas nuo Klubitalojen sivut ihan rauhassa ja mieti kolahtaako siellä jokin juttu. Itseään ei tarvitse rajata yhteiskunnan ulkopuolelle, vaikka onkin masennusta tai sisäilmaoireilua. Minulla on ollut masennusta, sisäilmaoireilua ja näiden lisäksi olen tällä hetkelllä työperäisen uupumuksen vuoksi sairaslomalla.
Arvaa vaa montako paikkaa olen tsekannut. Ja asuntoa. Onneksi nyt hyvä asunto.
Sori nyt vaan, mutta jos olet noin äkkiväärä ja kuuntelet Nordinin sekopäätä, niin ei elämäsi ainakaan tuosta parane...
Minulla aika pitkälti sama tilanne. Paitsi että mulla on vain yksi tutkinto, eikä yhtään kokemusta työelämästä. En ole koskaan seurustellut, lisäksi olen "vanha ja ruma". Olen siis epäonnistuneempi kuin sinä.
Ikimasentunut 36v. akka
Täytän kohta 40 eikä erikoisempia aheja ole vielä tähän mennessä ollut missään ikäluvussa. En ole myöskään saavuttanut elämässäni ihmeempiä. Vuokrakämpässä yksin asun ja käyn ankeassa päivätyössä. Kaipa se ahi tulee sitten kerralla esim. 50veenä niin, että roikun heti narun jatkona.
Vierailija kirjoitti:
Kaikki on suhteellista.
Suomalainen on pahalla tuulella, kun maailman paras terveydenhuolto ei hänen mielestään toimi juuri niin, kuin HÄN haluaa.
Mitä tämä on?
Itsekkyyttä, sanoisi Aristoteles 2000v:n takaa.
Mitä se Suomessa asuvaa suomalaista koskee, miten maailman paras terveydenhuoltojärjestelmä toimii?
AP kirjoitti:
Elämäni:
-kaksi amk-tutkintoa, mutta olen pitkäaikaistyötön, koska olen sairastunut todella pahoin sisäilmasta ja kemikaaleista
-kroonista masennusta 15 vuotta enemmän ja vähemmän
-ei seurustelusuhteita moniin vuosiin
-ei yhtäkään tulevaisuuden suunnitelmaa (sairaudet estävät hyvin pitkälti melkein kaiken)Onneksi olkoon, Sinulla tuskin menee yhtä paskasti. Kohta en olee enää edes nuori enkä kaunis.
Voitko ap vastata pariin kysymykseen:
Mitä odotat mieheltä?
Mihin tarkoitukseen haluat miehen?
Mikä on miehen tehtävä? Siis sen miehen jonka haluat?
Mikä on sinun osasi?
Mistä etsit miehiä?
M/39
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet oikeassa, ei mene yhtä paskasti, mutta tiedän tunteen ja ymmärrän hyvin. Mielen sairauksia on helppo vähätellä ja niistä toipuminen voi olla todella hidasta. Olet varmasti myös saanut kaikenlaisia vinkkejä ja ohjeistuksia laidasta laitaan. Sairaudet tai elämäntilanne eivät kuitenkaan vaikuta ihmisarvoosi, vaikka tässä yltäkylläisyyden maassa tuleekin vertailtua itseään muihin. Oman hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että kokee itsensä arvokkaaksi ja tuntee olevansa osa tätä yhteiskuntaa. Pohdin, olisiko Klubitalo-toiminnasta (https://suomenklubitalot.fi) sinulle iloa ja turvaa?
Suurin ongelmani ei ole masennus vaan sisäilmaongelmat. Kaikki rakennukset lähes tulkoon niin paskassa kunnossa, etten kykene käymään kunnolla missään. Ja jos kykenen, niin eikös siellä sitten pörrää vahvasti hajustettuja ihmisiä homeisine vaatteineen. Masennuksen kanssa aina pärjää, mutta näiden sisäilma-asioiden kanssa ei! Ja kyllä, olen treenannut dnrs:ää ja maria nordinin kurssia.
Kannattaa ottaa ensin selvää (joo, olen itsekin sisäilmaongelmainen) ennen kuin tekee päätöksen. Huuhaa-hoitoja en kommentoi. Monia palveluita on nyt tarjolla etäyhteyden kautta, joten kotoaan ei tarvitse lähteä altistumaan minnekään. Kurkkaas nuo Klubitalojen sivut ihan rauhassa ja mieti kolahtaako siellä jokin juttu. Itseään ei tarvitse rajata yhteiskunnan ulkopuolelle, vaikka onkin masennusta tai sisäilmaoireilua. Minulla on ollut masennusta, sisäilmaoireilua ja näiden lisäksi olen tällä hetkelllä työperäisen uupumuksen vuoksi sairaslomalla.
Mitäs sä noin muuten teet arjessa/työksesi? Sisäilmaoireilua on erilaista. Mulla meni 20 vuotta oireilla ihan normaalisti, ennen ku räjähti käsiin todella voimakkaasta lääkityksestä huolimatta.
Olen töissä rakennuksessa, joka on rakennettu huolella ja sisäilma-asioista huolehtien. Teen sekä toimisto- että asiakastyötä. Tapaan asiakkaita rakennuksen eri tiloissa ja ohjeistuksena on, että sisälle ei tulla voimakkaasti hajustettuna. Loput asiakastyöstä hoituu puhelimitse tai tietokoneen äärellä. Tämän paikan saaminen oli lottovoitto.
Onneksi olkoon! Todella harvassa ovat nuo rakennukset. Toivottavasti ei tule mitään hämminkiä jatkossakaan. Saanko kysyä minkä alan työ?
Alue: Aihe vapaa
Ajattele asiaa kahdelta kannalta. Tiede auttaa siinä.
Me ollaan tilanteessa, jossa masennus ei parane lukemalla uutisia koronasta.
Mutta ollaan siinä pienessä prosentissa maailmalla, jossa asiat on hyvin.
Kaikki on suhteellista.
Mieti, mikä on hyvin...ja lista niistä paperille.
Sitten mikä on hyvin vaikka Afrikassa...lista niistä paperille.
Huomaat, että perusasiat onkin hyvin. Pääset mielenterveyspalveluihin ja Afrikkalaisella ei ole edes puhdasta vettä.
Asiat ovat näin.
Tsemppiä..