Miten jollain ei muka ole rahaa ostaa kotivaraa? Yhden henkilön kahden viikon ruuat saa 11 €:lla!

Totta, kyllä tuollaisen kotivaran pystyy hankkimaan Suomessa jokainen, jos päättää sen tehdä. Tinkii sitten vaikka tupakka-askistaan sen kerran.

Vierailija kirjoitti:

Voi luoja taas kerran. Tee ap niin että teet jonkun blogin ja oikeasti ostat vain nuo eikä mitään muuta, ei mausteita ei mitään mitä ei ollut listalla ja tulet sitten kertomaan miten pärjäsit. Millä muuten peset astiat, itsesi, hampaasi? Kun niihinkin menee rahaa, eli se köyhä ei osta pelkästään ruokia vaan ihan mitä sinäkin kermapeppupässi joudut ostamaan.

Itse olet pässi. Ns. hätävara on ruokaerä, jolla pärjää ajan x, vaikka viikon, silloin jos ruokahuolto muuten estyy. Kotona oletetusti jokaisella on perustarvikkeita, joita ei ns. kotivaraan lasketa, esim. kun oletat, ettet pääse kauppaan vaikka viikkoon, et varmaan heitä kaikkea roskiin mitä kodissasi on jo valmiiksi, ja lähde sitten tyhjiltään miettimään 10 euron kotivararahalla kaikkea. Joitain asioita voi myös priorisoida, jos on pakko.

Kahden viikon hätävara normitalouteen, jossa on perustarvikkeita jo valmiiksi, riittää esim. pari kiloa lihaa pakkaseen ja sen lisäksi jotain kestäviä vihanneksia / juureksia, esim perunaa, porkkanaa, bataattia, sipuleita kulutuksen mukaisesti. Hedelmistä kestävimpiä ovat esim banskut, omenat, appelsiinit. Pakkaseen voi varata jotain kasviskunnan tuotteita ja sen oheen muutaman säilykkeen, esim hernaria tai muuta mitä nyt tykkää käyttää. Kuivavarastossa on hyvä olla esim. papuja tai linssejä. Ei ole niin kovin vaikeaa, mutta änkyrät nyt änkyröi vaikka vessapaperin laadusta.

Vierailija kirjoitti:

Hyvän kotivaran saa myös EU:n ruoka-avusta: nötköttiä, hernekeittoa, perunamuusijauhetta, tummaa makaronia, kaurahiutaleita, mysliä, jauhoja ja maitojauhetta. Eikä maksa mitään!

Ilmaisia lounaita ei ole.

Ei varmaan nyt ole siitä kyse että ei olisi varaa vaan siitä että ei ole tarjolla mitä ostaa. Kauppojen hyllyt ovat osittain tyhjinä.

En kyllä suosittele tuollaista ruokavaliota kenellekään. Ruuasta pitäisi todellakin saada muutakin kuin kaloreita ja proteiinia!

Kyllä tuolla nyt hengissä pysyy kaksi viikkoa, mutta jos on samaan aikaan vaikkapa kipeä, niin ei tuolla hyvin voi eikä parane.

Kun katsoo finelistä proteiinimäärät, herneissä on noin 100 grammaa, linsseissä noin sata myös. Munissa 110 grammaa, maitolitrassa 30 grammaa, riisissä 160g, kaurahiutaleissa 140g, spagetissa 120g, pakastevihanneksissa noin 10 g. Yhteensä siis proteiinia tulee 770 grammaa. Se tekee siis 55 g per päivä, sen on ap laskenut oikein.

Saantisuositus on kumminkin 1,1-1,3 grammaa per painokilo. Ei siis 0,8 grammaa.

Tuo riittäisi siten todellisuudessa vain 50-kiloiselle edes minimitasolla.

Vitamiineja, hivenaineita taas ei ole juuri lainkaan. Todellakaan ei yhdellä tuoremehupänikällä tai pakastevihannespussilla hommata mitään vitamiinia tarpeeksi. Ei myöskään maitolitralla kalsiumia. Rautaa ei saa juuri mistään...

Minä en edes muuten ymmärrä, miksi helvatassa pitäisi olla kahden viikon kotivara? Jos asut skutsissa ilman autoa ja julkista liikennettä, niin silloin ehkä. Ja jos on maailmassa aivan yksin, on varmaan hyvä varautua sairastumisen varalta, jos ei kykene menemään kauppaan.

Ruoka EI ole loppumassa kaupoista paitsi ehkä korkeintaan teidän neuroottisten hamstraajien takia.

Vierailija kirjoitti:

Ei varmaan nyt ole siitä kyse että ei olisi varaa vaan siitä että ei ole tarjolla mitä ostaa. Kauppojen hyllyt ovat osittain tyhjinä.

Kyllä sitä ostettavaa taas maanantaina tulee kauppoihin lisää. Hetkellinen hamstraus on tyhjentänyt hyllyjä ja kaupoilla on vaikeuksia hyllyttää uutta tavaraa tarpeeksi nopeasti. Ne ongelmat eivät tarkoita, että ruoka loppuisi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voi luoja taas kerran. Tee ap niin että teet jonkun blogin ja oikeasti ostat vain nuo eikä mitään muuta, ei mausteita ei mitään mitä ei ollut listalla ja tulet sitten kertomaan miten pärjäsit. Millä muuten peset astiat, itsesi, hampaasi? Kun niihinkin menee rahaa, eli se köyhä ei osta pelkästään ruokia vaan ihan mitä sinäkin kermapeppupässi joudut ostamaan.

Itse olet pässi. Ns. hätävara on ruokaerä, jolla pärjää ajan x, vaikka viikon, silloin jos ruokahuolto muuten estyy. Kotona oletetusti jokaisella on perustarvikkeita, joita ei ns. kotivaraan lasketa, esim. kun oletat, ettet pääse kauppaan vaikka viikkoon, et varmaan heitä kaikkea roskiin mitä kodissasi on jo valmiiksi, ja lähde sitten tyhjiltään miettimään 10 euron kotivararahalla kaikkea. Joitain asioita voi myös priorisoida, jos on pakko.

Kahden viikon hätävara normitalouteen, jossa on perustarvikkeita jo valmiiksi, riittää esim. pari kiloa lihaa pakkaseen ja sen lisäksi jotain kestäviä vihanneksia / juureksia, esim perunaa, porkkanaa, bataattia, sipuleita kulutuksen mukaisesti. Hedelmistä kestävimpiä ovat esim banskut, omenat, appelsiinit. Pakkaseen voi varata jotain kasviskunnan tuotteita ja sen oheen muutaman säilykkeen, esim hernaria tai muuta mitä nyt tykkää käyttää. Kuivavarastossa on hyvä olla esim. papuja tai linssejä. Ei ole niin kovin vaikeaa, mutta änkyrät nyt änkyröi vaikka vessapaperin laadusta.

Ohiksena: älä nyt unohda kesken juoksun sitä, mistä oli puhe.

Nyt oli puhe todellakin ns. nollatilanteesta eli hyvin köyhän ihmisen kitubudjetista, jossa EI ole koti täynnä ruokaa entuudestaan. Ap (sinä?) uhosi kyllä nimenomaan ostavansa KAIKEN 11 eurolla eli ei, kaapissa ei ole jauhoja, kuivahiivaa, hedelmiä, juureksia, vihanneksia jne. entuudestaan.

Ps. Banaani on ehkä huonoimmasta päästä hedelmä säilymään, se menee mustaksi jo kolmessa, neljässä päivässä

Proteiinin tarve on kyllä Käypä hoito -suosituksen mukaan jopa laihduttajilla vähintään 80 g päivässä, tai 1-1,5 g per painokilo. Ap puhuu potaskaa lämpimikseen.

https://www.kaypahoito.fi/nix01665

Se on sitten eri asia, mitä tuollaisella kotivaralla tekee. Mieluummin kuolen koronaan kun elän kaksi viikkoa tuolla ruokavaliolla.

Ap sitä vessapaperia ei voi tuolla ruokavaliolla jättää ostamatta. Kolme litraa hernekeittoa ja saman verran linssikeittoa johtaa vessapaperin tarpeeseen.

Mä meen  kauppaan. Se on 50metrin päässä. En tarvitse mitään kotivaroja. Jos tulee korona niin laitan liinan suun eteen ja hanskat käteen.

Kerrotko millaisia annoksia pitää tehdä, että saat 2000kcal joka päivä viikon ajan.

Siis ihan mielenkiinnosta kysyn.

Minä en ole edes ajatellut että kaapeissa olisi mitään kotivaraa. Pakastintakin olen syönyt tyhjäksi kun ajattelin uusia sen lähiaikoina. Mitään en ole hamstrannut.

Silti kun asiaa vähän miettii niin erilaista syötäväähän olisi hyväksi aikaa. Kananmunia on, vähän pakasteita, jotain säilykkeitä, paketti riisiä, kaurapuuroa, kaurakeksejä, näkkäriä, muutama 600-800 kcal retkiruokapaketti, jne.

Toki kasvikset ja vihannekset jäisi alle viikossa vähemmälle, mutta helposti noilla selviäisi pitkäänkin.

Kannattaa siis miettiä onko sille hamstraamiselle oikeasti tarvetta, ja kuinka moni perusterve lapsiperhe aikoo oikeasti vetää pelkkiä säilykkeitä kuukausia. Minä veikkaan että hyvin äkkiä mamma haluaa kauppaan kun lapset valittavat ja mauton ruoka kyllästyttää.

Vierailija kirjoitti:

Hyvän kotivaran saa myös EU:n ruoka-avusta: nötköttiä, hernekeittoa, perunamuusijauhetta, tummaa makaronia, kaurahiutaleita, mysliä, jauhoja ja maitojauhetta. Eikä maksa mitään!

Paitsi että nyt niitä jakeluja on alettu laittaa kiinni. Ei saa nekään joilla ei ole rahaa kaupasta ostaa mitään.

Nii joo, ja jos lihaa ei saa kaupasta tai ei sairastumisen takia halua sinne, niin ostaa sitten vaikka parin kilon setin proteiinijauhetta verkkokaupasta.

Joka tapauksessa hamstraaminen on ihan typerää.

Ainoa muutos jonka teen on etten turhaan ramppaa kaupassa useita kertoja viikossa. 1-2 reissua riittää.

Vierailija kirjoitti:

Hyvän kotivaran saa myös EU:n ruoka-avusta: nötköttiä, hernekeittoa, perunamuusijauhetta, tummaa makaronia, kaurahiutaleita, mysliä, jauhoja ja maitojauhetta. Eikä maksa mitään!

Missä saa tällaisen luksuskassin? :O Meillä saa vaan vehnäjauhoja, tavallisia makaroneja, näkkileipää, kaurahiutaleita, maitojauhetta ja purkin tonnikalaa tai hernekeittoa. En ole tosin käynyt aikoihin, kun olen niin huonossa kunnossa, etten jaksa kävellä sinne ja takaisin.

Ei ap sentään tehnyt ohjetta kuinka kerätä nila puunrungosta? Nyt kovaa vauhtia taitaa lähestyä se aika.

Varoitus jos joku ajattelee oikeasti varautua sillä: silkkoleipä on myrkkyä josta seurasi monia lasten kuolemia eikä pettuakaan saa hartsipitoisuuden vuoksi syödä liikaa. Samankaltaista myrkkyä kuin vihreät perunat.

Katsoin ap:n listan foodiesta, 14,35 oli loppusumma, ei 11 eurolla irtoa.

Mulle ei sairauksien takia käy oikein mikään ap:n listalta.

Lihaa en voi syödä, kananmunalle olen allerginen, suolistosairauden takia vältettävä kotimaisia viljoja, palkokasveja ja tavallisia maitotuotteita.

Mun listalla pitäisi olla kalaa, vuohenjuustoa, kvinoaa, vihanneksia, jne... Ja eihän ap:n listalla ollut mitään mistä tehdä salaattia tai raasteita.

Siinäpä sitten ostelet halpaa ruokaa, huoh.

Vierailija kirjoitti:

Minä en ole edes ajatellut että kaapeissa olisi mitään kotivaraa. Pakastintakin olen syönyt tyhjäksi kun ajattelin uusia sen lähiaikoina. Mitään en ole hamstrannut.

Silti kun asiaa vähän miettii niin erilaista syötäväähän olisi hyväksi aikaa. Kananmunia on, vähän pakasteita, jotain säilykkeitä, paketti riisiä, kaurapuuroa, kaurakeksejä, näkkäriä, muutama 600-800 kcal retkiruokapaketti, jne.

Toki kasvikset ja vihannekset jäisi alle viikossa vähemmälle, mutta helposti noilla selviäisi pitkäänkin.

Kannattaa siis miettiä onko sille hamstraamiselle oikeasti tarvetta, ja kuinka moni perusterve lapsiperhe aikoo oikeasti vetää pelkkiä säilykkeitä kuukausia. Minä veikkaan että hyvin äkkiä mamma haluaa kauppaan kun lapset valittavat ja mauton ruoka kyllästyttää.

Minkä ihmeen takia uusit pakastinta jos se toimii? Ympäristösyillä se pitäisi käyttää nimenomaan loppuun. Jos sähkönkulutusta pelkäät, se sama ”hukka”-sähkö ylläpitää keittiössäsi lämpöä.

Suomessa on niin harvassa ne viikot, jolloin siitä lämmityksestä ei ole hyötyä, että sen kierrätyksen ympäristöhaitat on suuremmat. Paljon fiksumpaa on sulattaa se ja putsata, kun saat tyhjäksi, sen jälkeen hommaat sinne sen kotivaran jos hommaat.