Miten voisin olla olematta liian ankara itselleni?

Siis tämä vaikuttaa elämääni niin paljon. Olen taiteellisesti lahjakas, silti väheksyn sitä mitä teen etten kuitenkaan onnistu siinä. Työelämässä minun on annettava kaikkeni jotta onnistun vaikka olen palamassa loppuun. Mietin kokoajan että vaan loukkaisi ketään... Siis tässä esimerkkejä. Minulla on lapsi ja pelkään että näytän huonoa mallia siitä että miten syytän itseäni joskus ihan perusteettomasti... olen huomannut että muutkin ihmiset kohtelevat minua huonosti kun en anna arvostusta itselleni ja toimilleni. Olen ihan hajalla.