Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi jotkut syövät stressiin?
01.03.2020 |
En siis tuomitse sillä itse olen juurikin stressisyöjä. Mietin vaan että miksi? Mitä se auttaa?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Stressihormonit vapauttavat glukoosivarastoja, pienentää suolistolle meneviä verisuonia, laajentavat luurankolihasten verisuonia jne. Eli stressi -> tähtää pikaiseen pakenemiseen -> lisää energiavarastoja pikaisen pakenemisen vuoksi. Stressissä ei keskitytä energiavarastojen täydentämiseen, eli silloin ruoka ei maistu, mutta heti kun stressihuippu on ohi, alkaa ruoka maistua ja sitä syödään varastoon tulevia stressihetkiä varten.