Miksi välillä puoliksi herään öisin, en saa henkeä, silmät ei aukea ja tuntuu kuin sieluni nousisi ruumiista?

Se tuntuu niin omituiselta ja pelottavalta. Pitkitän nukkumaanmenoa kun en uskalla mennä nukkumaan tänä yönä.

Unihalvaus.

Eikö unihalvauksessa nähdä olioita? Voiko tuollainen olla unihalvaus?

Voiko siihe kuolla?

Lopeta se pazka ketipinor.

Kuulostaa unihalvaukselta. Se tulee helpoimmin selinmakuulla. Kyseisessä asennossa kieli rentoutuessaan saattaa painaa kitalakea ja aiheuttaa hetkellisen hengityskatkoksen, joka herättää nukkujan. Unihalvauksessa  ei aina ole kokemusta pahan läsnäolosta, sitä vastoin joskus mukana saattaa olla kuvailemasi tunne kehon ulkopuolella olosta.

Ilmiö voi olla pelottava, mutta se on vaaraton. Sitä voi pyrkiä estämään välttämällä liikaa stressiä ja kofeiinia sekä selällään nukkumista.