Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Sopiva paino 177 cm pitkälle ja treenaavalle naiselle?
23.02.2020 |
Paino nyt 71 kg. Mikä olisi ihanne? Treenaan 4-6 kertaa viikossa noin tunnin kerrallaan raskasta liikuntaa. Istumatyö muuten.
Kommentit (4)
65-80 olisi ok. Riippuu siitä mitä treenaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aikalailla sopiva olet. 70kg hyvä paino tuolla pituudella jos treenaat salilla.
Alue: Aihe vapaa
68 on mulle aika hyvä paino.
176 cm