Lue keskustelun säännöt.
illalla nälkäisenä yöunille, aamulla herää kylläisenä?
22.06.2006 |
onko läskit siirtyny reisistä ja perseestä vatsaan?
palaako rasva yöllä tehokkaasti, jos ei syö ennen nukkumista**
Kommentit (2)
mutta vasta olin työterveyshuollon luennolla unen merkityksestä ja siellä psykologi kertoi unen aikana aineenvaihdunnan olevan vilkasta eli uni itsessään laihduttaa.
Omakohtaista kokemusta on että nälkäisenä jos menee nukkumaan, niin siitä nukkumisesta ei tule nälän takia mitään... eli menee sekin hyöty kun keskellä yötä valvoo
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
koska usein on nälkä illalla ja jos en syö mitään niin aamulla on ihan ok olo.