Lue keskustelun säännöt.
Peruna on paras ruoka
15.01.2020 |
Siihen ei kyllästy vaikka söisi joka päivä. Monta kiloa menee viikossa
Kommentit (16)
Onhan se monikäyttöinen lisuke moneen ja ruuan pohjana oivallinen. Sopii yhtä hyvin lohilaatikkoon kuin lihankin ja muiden kasvisten kanssa.
Turhan väheksyttykin nykyään -- edullinen ja varsinkin kesäperuna terveellinenkin.
Ei hoikkien sitä pidä mitenkään varoa. Syömäsi määrät kyllä tuntuvat järkyttävän suurilta :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan parasta on uudet perunat.
Mutta totta kyllä, peruna on hyvänmakuista muutenkin. Ja monikäyttöistä. Eikä sitä tarvitse kilokaupalla vedellä.
Viimeksi laitoin perunaa siivuiksi uunivuokaan, päälle maun mukaisia mausteita ja lihalientä. Uuniin ja kun olivat lähes kypsiä laitoin pinnalle marinoituja possun pihvejä kypsymään. Maustivat myös perunat ja oli hyvää.
Eikä tarvitse murehtia perunan vedenkulutuksen, hiilijalanjäljen tai myrkkypitoisuuksien takia.
Keitettynä kalan kanssa, keitoissa palana oli kyseessä sitten kala-liha-makkara- tai kasviskeitto.
Laatikkoihin, muusina, rösteinä, uuniperunana, paistettuna, ranskalaisina, sipseinä, leivontaan rieskoissa ja mitä vielä?
Kananmunan ohella monikäyttöisin ruoka-aine.
Lapsi tykkää ihan sellaisenaankin eli keitettynä ja voinokare päälle.
Perunoista tulee järkyttävät vatsanväänteet - ei pysty syömään...
Glykeeminen indeksi yhtä korkea kuin puhtaalla sokerilla...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Perunoista tulee järkyttävät vatsanväänteet - ei pysty syömään...
varsinkin uusista
Aika ravintoköyhää kylläkin, lisukkeena hyvänmakuinen ja täyttävä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Glykeeminen indeksi yhtä korkea kuin puhtaalla sokerilla...
Kohtuutta voi harrastaa. Peruna on lisuke.
Peruna ei ole lisuke, peruna on ruoka(a).
Chilit ovat viellä parempaa ruokaa kuin perunat. Sellainen chililajike olisi kova sana kuin lisuke tai chilisuke, voisi olla vaikka joku uusi suomalainen chilihillo bravuuri.
Köyhät suomalaiset! Opetelkaa yhdyssanoja!!! Chi-li-su-ke!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aika ravintoköyhää kylläkin, lisukkeena hyvänmakuinen ja täyttävä.
ihan hyvä hätätilassau jopa yksinään syötävä, saa energiaa.. tasoittaa verensokeria (kromi) on c vitamiinia. karppauskaudella rankattiin turhaksi. ei kuitenkaan aiheuta suolistösyöpää kuten jalostetut tuotteet.
eri asia tietysti mäkkäriihmiset niille ei riitä mikään
Peruna miehen tiellä pitää sanoi mummuvainaa! Köyhät valittaa kun ei ole ruokaa. Syökää perunoita! Ostin 10kpl nyrkinkokoisia irtoperunoita ja maksoi 1.20€. Tuohon jauhopussi, voita, suolaa, nakkeja tai jauhelihaa ja monen päivän ruoka yhdelle ihmiselle muutamalla eurolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Köyhälistö joutuu syömään kaikenlaista paskaa.
Vierailija kirjoitti:
Köyhälistö joutuu syömään kaikenlaista paskaa.
Peruna porvarin pakoputkessa myös hyvä käyttötapa 👍
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ihan hyvä hätätilassau jopa yksinään syötävä, saa energiaa.. tasoittaa verensokeria (kromi) on c vitamiinia. karppauskaudella rankattiin turhaksi. ei kuitenkaan aiheuta suolistösyöpää kuten jalostetut tuotteet.
Peruna kuorellisena keitettynä tai höyrystettynä (mikrossakin pehmennettynä kun ensin on pistellyt hieman reikiä) on kätevä ja helposti syötävä retkillä, yleensä välipalana, sairaalassa yms päivän jonottaessa jne
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ihan hyvä hätätilassau jopa yksinään syötävä, saa energiaa.. tasoittaa verensokeria (kromi) on c vitamiinia. karppauskaudella rankattiin turhaksi. ei kuitenkaan aiheuta suolistösyöpää kuten jalostetut tuotteet.
Peruna kuorellisena keitettynä tai höyrystettynä (mikrossakin pehmennettynä kun ensin on pistellyt hieman reikiä) on kätevä ja helposti syötävä retkillä, yleensä välipalana, sairaalassa yms päivän jonottaessa jne
Ihan miten vaan havukenkä.
Onhan se aika monipuolista. Keitettynä, paistettuna, keitossa ja muusissa.