Mikään suun kautta otettava rautavalmiste ei sovi, mikä avuksi?

Kahvin, teen ja kalsiumia sisältävien tuotteiden välttäminen, kun syö rautaa sisältäviä ruokia.

Vierailija kirjoitti:

Vajukit taas alapeukuttaa asia vastauksia, jos perus rauta tabut ei sovi niin suihkutettava rauta on ykkönen. Sehän ei muutenkaan mene vatsalaukun kautta vaan imeytyy saman tien limakalvoilta, sen takia pienempi annos. 

Voi voi, oikein uhmalla alapeukutetaan heti aamusta. Olisi mielenkiintoista tietää mikä lynkkaus kampanja rautatuotteita vastaan on nyt menossa. Joka viikko uusi aihe josta ei saisi puhua tai alapeukkua hys hys. 

Ps: Jos et käytä/ole kokeillut kyseistä tuotetta tunge ne alapeukkusi persheeseen. On muitakin rautavalmisteita kun ne tietyt kalliit litkut. 

Ja sinä ruokaexpertti joka kohta kuitenkin tulet saarnaamaan, joillekkin ei auta niiden rautaruokien syöminen, ei vaikka tunkisi rautatangolla kurkusta alas.

Jos mitkään lääkevalmisteet eivät sovi ryhdyt syömään verilettuja ja maksalaatikkoa useamman annoksen viikossa. Kasvikunnan tuotteissa on rautaa olemattoman vähän näihin verrattuna.

Rautaa sisältävällä ruoalla ei saa rauta-arvoja juurikaan nousemaan. Maksalaatikossakin taitaa olla "tosi paljon" rautaa.

Jos on varastorauta lähes nollissa eikä pysty rautaa syömään, pitäisi päästä infuusioon eli rautaa tiputetaan suoraan suoneen. Oletko ap käynyt lääkärissä raudanpuutteen takia? Onko tutkittu, mistä raudanpuute johtuu? Naisilla usein jo (runsaat) kuukautiset ja synnytykset on raudanpuutteen syynä. Myös keliakia ja B12 puute olisi hyvä poissulkea. Nyt kannattaa hakeutua osaavalle lääkärille. (Esim. Pk-seudulla Esa Soppi ja Tom Widenius)

Ex-raudanpuutteinen kirjoitti:

Jos on varastorauta lähes nollissa eikä pysty rautaa syömään, pitäisi päästä infuusioon eli rautaa tiputetaan suoraan suoneen. Oletko ap käynyt lääkärissä raudanpuutteen takia? Onko tutkittu, mistä raudanpuute johtuu? Naisilla usein jo (runsaat) kuukautiset ja synnytykset on raudanpuutteen syynä. Myös keliakia ja B12 puute olisi hyvä poissulkea. Nyt kannattaa hakeutua osaavalle lääkärille. (Esim. Pk-seudulla Esa Soppi ja Tom Widenius)

Menisin kyllä yksityislääkärille jos olisi varaa. Infuusiokin on todella hintava.

Ap

Mun vatsa on tosi herkkä raudalle ja mitä enemmän olen kokeillut sitä herkemmäksi se on tullut ja katastrofi iskee helposti jo yhdestä tabletista/annoksesta. Kerran olen saanut infuusion mutta nyt en vaan jaksanut lähteä tappelemaan asian puolesta vielä ja päätin etsiä vain sopivampaa rautaa. Nyt käytän tätä

https://www.yliopistonapteekki.fi/ya-rauta-vahva-c-vitamiini-100mg-200m…

Ensin vatsa meni karmeaan kuntoon tästäkin ja olin luovuttaa jo heti alkuun mutta sitten annoin uuden mahdollisuuden. Pidin taukoa ja puolitin tabletit ja otan puolikkaan joka toinen aamu tyhjään vatsaan pari tuntia ennen aamiaista. Vatsavaivoja on edelleen mutta tilanne on siedettävä. Kovin pitkään en ole vielä käyttänyt mutta katsotaan miten tässä käy.