Pystyttekö suosittelemaan Superdieettia?

Kyllä sillä laihtuu jos sitä noudattaa.

Matias Koistinen valmentajana ainakin alkavassa, pidän hänen tyylistään.

Ehkä negakokemukset tulee niiltä, jotka sitä ei noudata.. syystä tai toisesta..

Mutta mitä mieltä olette, tuleeko dieetti kalliiksi? Lisäravinteita, proteiinijauheita?

En voi muutakuin suositella. Kävin sen muutama vuosi sitten ja edelleen syön sen mukaan. Sopii tälläselle stressivatsalle tosi hyvin, en ole koskaan voinut näin hyvin. Turvottelut, vatsakivut ja ilmavaivat jäi pois ja tilalle tuli hoikempi kroppa ja hyvä olo.

Tällä laihtuminen on tosi helppoa, nytkin joulumässäilyn kälkeen palasin superdieetin ruokavalioon ja heti lähti joulukilot karisemaan. En ymmärrä mitä negaa tästä voi sanoa, enkä kyllä ole keneltäkään negaa kuullutkaan. Käytiin tää työkavereiden kanssa ja me kaikki tykättiin. Samaten siellä fb ryhmässä porukka tykkäs ihan täysillä!

Vierailija kirjoitti:

Ehkä negakokemukset tulee niiltä, jotka sitä ei noudata.. syystä tai toisesta..

Mutta mitä mieltä olette, tuleeko dieetti kalliiksi? Lisäravinteita, proteiinijauheita?

Ei tule. Ostin ekalla kerralla vaan ne rasvahapot, en mitään omegoita enkä rasvaburnereita.

Nykyään noudatan superdieettiä ilman mitään lisäravinteita. Rasvaa saa pähkinöistä ja öljystäkin.

#4

Halvemmaksi tuli luultavasti itselleni kuin aiempi mässäilyruokavalio. En tosin ostanut kaikkia niitä mainostettuja lisäravinteita. Marjat on aika kalliita, jos ei ole omia valmiiksi pakastimessa. Mutta silti taatusti edullisempaa kuin työpäivisin lounaalla käynti ravintolassa.

nosto