Lue keskustelun säännöt.
Vain joka 4. työikäinen on normaalipainoinen!! Miksi sinä et ole?
27.12.2019 |
Painonnousu keski-ikään mennessä nostaa verenpainetta – vain joka neljäs työikäinen on normaalipainoinen https://www.is.fi/laihdutus/art-2000006355393.html
Kommentit (12)
Koska normaalipainon mittaamiseen ei ole toimivaa järjestelmää. Minut luetaan ylipainoiseksi vaikka olen kaukana siitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En onnistu mitenkään tekemään pysyvää elämäntaparemonttia.
Olen viisi kertaa aikuisiälläni pudottanut ylikiloni (20 kg) kaikkien ohjeiden mukaan, maltillisesti 1 kg/kk tahtia, uskonut koko ajan tekeväni pysyvää elämäntapamuutosta.
Vaan ei.
Joka kerta motivaatio järkevään, kohtuulliseen syömiseen, säännöllisten ateria-aikojen noudattamiseen menee vuoden-kahden päästä aivan plörinäksi, ei millään "huvita" eikä jaksa noudattaa järkeviä syömistapoja, ruoka, herkut, syöminen, yms pyörii mielessä aamusta iltaan ja yöllä unissa, ja lopulta en vaan jaksa enää. Ja repsahdan kunnolla, kerta toisensa jälkeen, kunnes kilot ovat tulleet takaisin.
Siksi.
Vahingossa lihosin. Nyt koetan laihduttaa.
En kyllä millään usko tuota. Enemmistö on normaalipainoisia, kun katsoo ympärilleen.
Itseni normaalipainoistaminen vielä kesken. Vielä kolmisen kiloa edessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No kun meinaa mennä alipainon puolelle vaikka kuinka syön. Ja ikää kohta 40v. Minkäs teet.
Vierailija kirjoitti:
En kyllä millään usko tuota. Enemmistö on normaalipainoisia, kun katsoo ympärilleen.
Johtuu siitä, että pieni ylipaino on niin yleistä, että sitä pitää normaalina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän se mittarin lukema kerro mitään, kun nykyään on kaikenmaailman laihaläskejä ja keskivartalolihavia ja se läski voi olla ties missä suolen takana piilossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön liikaa. Syöminen on niin nautinnollista. Jos olisi muita nautintoja, en söisi niin paljon ja usein. Pitäis addiktoitua liikuntaan.
162 cm/55 kg. On kyllä suomessa paljon lihavia nykyään.
Ei kuulu sulle...