Ostin vahingossa salmiakin makuisia d-vitaamiineja raskaana

Pitäs syödä yli 35 g päivittäin lakritsia että se olis haitallista.

Tyttäreni on syntynyt 80' luvulla eikä silloin hömpötetty mistään raskausaikana. Alkoholi ja tupakka nyt tietysti oli vältttäviä, mutta muuten meni kaikki. Nyt 3kymppisenä tyttäreni on raskaana ja se kieltojen ja ohjeitten määrä mitä nykyään jaetaan/saarnataan on aivan naurettava.

Vierailija kirjoitti:

Saa syödä.

Mut ku tää ei kelpaa ap:lle. Haluaisitko muuttaa vastaustasi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kumpi noista nyt on kielletty, D-vitamiini vai salmiakki, ja miksi muka. Minä kun odotin lapsiani niin söin kyllä ihan kaikkea. Ja terveet ovat lapset. En kyllä ymmärrä tätä "älä syö" hössötystä.

Niin, se ei ole kenenkään muun ongelma jos sinä halusit ottaa tarpeettomia riskejä. Minä en ainakaan halua ottaa

Mitään riskiä ei tässä tapauksessa ole. On vain sinun ylireagointisi.

Aivan hyvin voi syödä. Yli 35g/pvä pitäisi syödä lakritsia/salmiakkia että se olis vähänkään haitallista.

Suuria määriä ei saa syödä. Pienistä määristä ei ole mitään haittaa.

Mulle lääkäri määräsi lakritsaa odotusaikana, että verenpaineet saataisiin korkeammaksi. 60/30 paineet.

Voi luoja... Itse söin ihan normaalisti mitä mieli teki kun olin raskaana ja terve lapsi on. Ja älykäs. Suositusten ja kieltojen määrä tässä Sääntö Suomessa on naurettava.

Lakritsi ja salmiakki ei ole pieninä määrinä haitallista, niitä jopa määrätään syötäväksi raskauden aikana jos on verenpaineet matalalla.

No eihän suuria määriä pidä syödä mitään vaikkei raskaana olisikaan. Kohtuus kaikessa. Tsiisus sentään näitä nykypäivän vouhottajia. Ei ihmekkään että pennuista tulee surkeita räkänokkia kun äidit on tuollaisia.

Onko tuo raskaana olevien kaiken mahdollisen syötävän varominen 

a) lähivarjelun liioittelua

b) vainoharhaisuutta

c) luulotautia?

Tätä kysyy mummoikäinen muutama vuosikymmen sitten terveitä lapsia synnyttänyt, jonka ei tarvinnut säännöstellä kuin rasvaisten petokalojen ja maksan syömistä. Salmiakista - siis ihan oikeasta salmiakista eikä vain salmiakin MAKUISESTA - varoitettiin vasta silloin, kun olin sairaalassa raskausmyrkytyksen vuoksi ja verenpaine oli pitkästi toisella sadalla, myös alipaine.

Syö 500g lakua tai salmiakki viikossa nii sitte on haitallista.

Vierailija kirjoitti:

Pitäs syödä yli 35 g päivittäin lakritsia että se olis haitallista.

Tässä tapauksessa ei ollut kyse lakritsista.

Ei ollu kyse myöskään oikeasta salmiakista, vain salmiakin makuisesta vitamiinista.

Listerian takia vauva ei vammaudu, vaan Listeria lisää keskenmenon riskiä. Siksi suositellaan kuumentamaan tuotteet, joissa Listeriaa esiintyy yleisimmin, vaikka siis se on kaikenkaikkiaan melko harvinainen elintarvikkeissa. Mutta miksi ottaa pienikään riski, kun sen voi välttää kuumentamalla tuotteet. Lakritsi puolestaan vaikuttaa istukkaan niin, että se salpaa istukassa tietyt suojamekanismit, jotka suojaavat sikiötä äidin stressihormoneilta. Äidin raskaudenaikainen stressi puolestaan on yhdistetty moniin lapsen kehitykseen liittyviin häiriöihin. Pienet määrät lakritsin ja salmiakin glykyrritsiiniä eivät haittaa, mutta isompia annoksia kannattaa välttää. D-vitamiinitableteissa annokset ovat toki pieniä, mutta D-vitamiinitabletit säilyvät hyvin, joten miksipä salmiakinmakuisia ei söisi sitten vasta imetysaikana, ja raskausaikana tilalle uusi purkki jotain muuta makua.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pitäs syödä yli 35 g päivittäin lakritsia että se olis haitallista.

Tässä tapauksessa ei ollut kyse lakritsista.

Ei ollu kyse myöskään oikeasta salmiakista, vain salmiakin makuisesta vitamiinista.

Niin??? Ap on ylihuolestunut salmiakin/lakritsin mausta vitamiinissa.

Syy siihen miksi suositukset muuttuvat, on tutkimustiedon karttuminen. 50 vuotta sitten ei ollut tietoa siitä, miten lakritsin ja salmiakin glykyrritsiini vaikuttaa. Tutkimustieto on lisääntynyt, ja ihan viime vuosina on tunnistettu hyvin yksityiskohtaiset mekanismit, joiden kautta glykyrritsiini haitallinen vaikutus välittyy. Eli esimerkiksi glykyrritsiini estää sellaisten reseptorien toiminnan istukassa, jotka estäväisivät toimiessaan äidin stressihormonien välittymisen lapseen. Näin ollen äidin mahdolliset stressihormonit pääsevät suoraan sikiön verenkiertoon ja vaikuttavat siellä esimerkiksi sikiön aivojen kehitykseen, mikä puolestaan lisää riskiä esimerkiksi ADHD:lle. Kun tälläiset asiat tiedetään nykyisin entistä paremmin, on viranomaisten velvollisuus myös kertoa niistä ja laatia suostuksia, jotta riskejä voitaisiin vähentää. Mutta riskin lisääntyminen ei tietenkään tarkoita sitä, että jokaiselle tulisi haittavaikutuksia, vaan riski haittoihin on edelleen pieni. Vähän sama kuin iän myötä lisääntyy riski kehitysvammaisen lapsen saamiselle, mutta silti suurin osa myös iäkkäämmistä synnyttäjistä saa terveen vauvan.

No ei sitä salmiakki tietysti kannata ämpärikaupalla vetää. Kohtuus kaikessa. Mutta hirveä rajoittaminen ja ressaus ei ole terveellistä. Meillä on kaksi lasta ja söin välillä myös salmiakkia. Ja ei ole edes matala verenpaine. Kaksi tervettä ja fiksua lasta jotka on kasvatettu ilman ruokahysteriaa, ruokafobioita ja syömishäiriöitä. Molemmat ovat jo nyt aikuisia ja yhä perusterveitä, fiksuja, hoikkia ja kaikki ok.

Jaa? Minä ostin sadepäivänä porkkanan makuista mehua vasenkätisenä - ei kai se haittaa?

Et kai käytä mitään muoviastioita?

Minä oksensin ekassa raskaudessa ensimmäiset 5 kk melkein kaikkea. Sitten helpotti.

Suolaa en voinut käyttää ollenkaan.

Syöttäisin salmiakit miehelle, naapurille, anopille tai säästäisin synnytyksen jälkeiseen aikaan.