Lue keskustelun säännöt.
Paraneeko flunssa kävelyllä?
Kommentit (10)
Eli kun mulla on lämpöä 37,8 niin lenkille matalatehoisesti?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eli kun mulla on lämpöä 37,8 niin lenkille matalatehoisesti?
Ap
No ei ehkä kannata noissa lämmöissä. Kuuntele kehoasi.
Vierailija kirjoitti:
Eli kun mulla on lämpöä 37,8 niin lenkille matalatehoisesti?
Ap
Et sitten viitsinyt mainita kuumetta aloitusviestissäsi.
Mä oon kyllä aina tähän asti kuullut että flunssaan auttaa lepo. Tuo liikunta on ihan uutta tietoa. 🤔
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eli kun mulla on lämpöä 37,8 niin lenkille matalatehoisesti?
Ap
Et sitten viitsinyt mainita kuumetta aloitusviestissäsi.
No aika usein flunssassa tuota lämpöä on ja eihän 37,8 vielä kuumetta ole.
Ap
Sairaana ei saa urheilla, sillä flunssaan voi liittyä esimerkiksi sydänlihastulehdus. Jos on pelkästään nuha, ulkoilmassa oleilu voi tilapäisesti lievittää tukkoisuutta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ehkä parane, mutta matalatehoinen liikunta kyllä saattaa tehostaa elimistön immuunimekanismeja ja nopeuttaa flunssan poistumista.
Ja mistäs tämmöinen tieto on peräisin. Minua lääkäri on ainakin aina kehottanut lepäämään flunssassa eikä heilumaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eli kun mulla on lämpöä 37,8 niin lenkille matalatehoisesti?
Ap
Et sitten viitsinyt mainita kuumetta aloitusviestissäsi.
No eikö sinulle tullut mieleen että flunssassa on usein kuumetta tai lämpöä?
Ei ehkä parane, mutta matalatehoinen liikunta kyllä saattaa tehostaa elimistön immuunimekanismeja ja nopeuttaa flunssan poistumista.