Lue keskustelun säännöt.
Jalat aina turvoksissa ,mikä avuksi?!
30.05.2006 |
Ihania sandaaleja kaupat pullollaan, vaan enpä viitsi ostaa, kun jalat ovat aina ihan järkyttävän turvoksissa... Olen muuten hoikahko ja harrastan paljon liikuntaa, en ymmärrä mistä jalkojen/nilkkojen turvotus johtuu, etenkin kuumalla ilmalla. Onko mitään vinkkejä, jotta kehtaisi kulkea sandaaleissa!!??
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Turvotusta vähentää:
vähäsuolainen ruoka
runsas veden juominen
jalkojen lepuuttaminen ylhäällä
ananas poistaa nestettä
Ehkä voisit kokeilla myös tukisukkia tai -sukkahousuja.
Ja kannattaisiko valittaa läääkärissäkin asiasta.
Vasta vuosi synnytyksen jälkeen jalat palautuivat ennalleen. Mikään oma yritys parantaa tätä vaivaa ei auttanut, vain aika.
Juon varmaankin kyllä liian vähän vettä, täytyy kokeilla, josko siitä olisi apua...
t. ap
itellä ainaski joskus on auttanu kun nukkuu jalat reilusti koholla ja huoneessa viileä ilma....