Joko yöpimeät ovat laukaisseet kaamosmasennuksesi?

On selvästi alkanut jo. Toivottavasti jaksan ensi kevääseen.

Valo masentaa ei pimeä. Koko ajan olo on helpompi mitä enemmän mennään pimeää aikaa kohti. Kesän valopainajainen on kohta ohi. Koko kesän on ollut pimennysverhot ikkunoiden edessä. Kohta voi avata nekin iltaisin.

Pimeys yöllä on helmeä. Saa nukkua paremmin. Täten myös masentuminen on epätodennäköisempää kun hormonit on paremmassa kondiksessa.

Nukkuessa pilkkopimeys on arvokkaampaa kuin kulta, terveydellesi.

Meinasi tulla masennusta, mutta rupesin ajattelemaan kaikkia mukavia asioita. Ostan jotakin pientä uutta kotiin. Aloitan tekemään kauniita neuleita. Nyt kudon sukkia ja sitten pikkutytölle iloisen pipon j.n.e. Kutsun ensi viikolla vähän vieraita. Vietetään mukava päivä. Illalla laitan palamaan muutaman led-kynttilän. Nyt olen täynnä energiaa.

Vierailija kirjoitti:

Meinasi tulla masennusta, mutta rupesin ajattelemaan kaikkia mukavia asioita. Ostan jotakin pientä uutta kotiin. Aloitan tekemään kauniita neuleita. Nyt kudon sukkia ja sitten pikkutytölle iloisen pipon j.n.e. Kutsun ensi viikolla vähän vieraita. Vietetään mukava päivä. Illalla laitan palamaan muutaman led-kynttilän. Nyt olen täynnä energiaa.

Hienoa, että keksit kivoja juttuja :)

...joo iski ja varasin 2 viikon Vietnamin matkan marraskuun loppuun ja toisen 2 viikon Thaimaan matkan tammikuun loppuun kun Suomalaiset jaRyssät ei oo enää siellä hillumassa.

Vierailija kirjoitti:

...joo iski ja varasin 2 viikon Vietnamin matkan marraskuun loppuun ja toisen 2 viikon Thaimaan matkan tammikuun loppuun kun Suomalaiset jaRyssät ei oo enää siellä hillumassa.

Itsehän sinä pidät ylä ja lisäät sitä pimeää matkustamalla ja lämmittämällä ilmastoa joten entinen valkoinen hohtava lumi sataa nyt pimentävänä vetenä.

....jaa se koneko ei lentäisi jos peruisin matkani. Sitäpaitsi vaikka kaikki Suomalaiset lentäisivät 24/7 omilla koneillasn niin se olisi promille Aasian liikenne ja lämmityspäästöistä. Joten mietippä...

https://www.google.com/search?q=ilmastohysteria&client=tablet-android-s…

Ja tässä...Jos kaikki suomalaiset tappaisivat itsensä tänään niin eipä olisi mitään vaikutusta...kertokaa joku miten se vaikuttaisi: https://images.app.goo.gl/DrRzb2tCFTGDLxTc8

Nukkuminen on muuttunut paremmaksi kun on pimeä eikä ole liian kuuma.

On laukassu. Oon ympäristölle vmäinen ja pelottavan myrkyllinen inhorealisti ja vaarassa tärvellä sosiaaliset suhteet täysin, ennen kuin lamaannun täysin pimeämoodiin.

Kaamosmasennusta ei ole olemassakaan.

Kaikki suomalaiset ovat tottuneet neljään vaihtelavaan vuodenaikaan.

Mikä ihmeen kaamosmasennus!  Jos tälläistä on, niin miksei pohjoisuomalaiset sitten koe jotain kevät ja kesä masennusta, jolloin on koko ajan on valoisaa, eikä aurinko laske ollenkaan pariin kuukauteen.

Taas täysin typerää hapatusta. Suomi neljän vuodenajan maa, aina se on kestetty ja tullaan edelleen kestämään.  Se on upean maamme rikkaus.

Joka ei pimee aikaa kestää, muuttakoon muualle, tai laittokoon kotiinsa pysyvät valot pimeille kuukausille.

Tämä on just parasta aikaa. Valvon myöhään vain saadakseni olla pimeydessä. Ihanan viileää nukkua ikkuna auki.

Ei masenna yhtään. Vuodenajat on siisti juttu.

On se jo alkanut vaikuttaa. Voin paremmin kun on valoisaa. Kesäisin on juhlavaa ja tuntuu kuin olisi enemmän elossa. Valoisista öistäkin tykkään, se ei haittaa unta minulla.

Toisaalta niinhän se on, että pimeän jakson jälkeen kevät tuntuu aina ihanammalta.

Taipumuskulkee vissiin suvussa. Kuulin että mummo kärsi vanhetessaan kaamosmasennuksesta vuosi vuodelta enemmän.

Ei ollut itselläolemassakaan ku joskus 38v eteenpäin.

Mikä ihmeen kaamosmasennus.? On ihanaa nukkua aina ,kun ei ole pakko tehdä lempeissä valoissa mitään. Se on siinä. Ihmiselle tosi hyvää ja terveellistä. Tällä mielialalla ei oo ikinä kaamosmasennusta😀

Ei sentään & onneksi vielä.

Voi helvetti teitä ihmiset. Niin, että Suomessa on kohta normaalilla tavalla pimeää, niin ihmiset kaamosmasentuu? :,D Pöljät.

Ei se vielä ole iskenyt. Tulee sitten lokakuussa. Syön D-vitamiinia jo nyt 100 mikrogrammaa päivässä ja koitan kerätä varastoja. Vaan eihän se mitään ole ennenkään auttanut. Jos tämä perinteisesti menee, niin lokakuun lopulla lääkärille itkemään ja SSRI-lääkkeitä naamariin.