Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Professorikin yllättyi uuden laihdutuskeinon tehokkuudesta: MIKÄ ON ENÄÄ TEKOSYYSI?
09.08.2019 |
https://www.vantaansanomat.fi/artikkeli/790990-professorikin-yllattyi-u…
Mikä on tekosyysi?
Kommentit (58)
Mulla on tullut kesälomalla 2.5kg lisää painoa. Oma konstini on että en yksinkertaisesti syö mitään ennenkuin paino on laskenut kolme kiloa. Juon kyllä paljon. Sen jälkeen syön tuon 500g ja odotan kunnes pas.ko.n. Sen jälkeen käyn vaa-alla ja syön maksimissaan sen pas.ka.n painon verran. Tätä viikko ja sitten ruokaa painoltaan vain sen verran kuin painoni on alle tavoitellun. Ihminen ei käytä kuin max 10-30% ruoan painosta hyödykseen, joten laihtuminen jatkuu edelleen ja voi syödä mitä vaan ja milloin vaan kunhan pitää huolen ettei syö enempää kuin ihannepainon ja sen hetkisen painon erotuksen verran.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hulaaminen vain on niin kivaa että en pysty lopettamaan, vaikka paino on ihan normaalin alarajalla ja välillä menee alle. Olen kyllä yrittänyt, olen jopa myynyt pois vanteeni, mutta aina sitten kuitenkin ostanut uuden. Nyt olen päättänyt että antaa olla, hulaan jos huvittaa.
Lihavuusgeenejä kantavat laihtuvat parhaiten lenkkeilyllä, kävelyllä, joogalla...
Eivät uinnilla, pyöräilyllä eikä luultavasti hulallakaan.
En oppinut lapsena pyörittämään sitä kevyttäkään hulavannetta.
ampiainen kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vyötärönympäryksen pieneneminen on merkittävä terveyttä edistävä tekijä.
No helvetti, kun on vyötärönympärys 58 senttiä ja perse 95, ja muutenkin jo tuntuu että katkean tuosta keskeltä! Pitääkö sitä vielä terveyden nimissä pienentää entisestään?
Pyöritä perseellä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Tutkimuksessa 55 ylipainoista henkilöä pyöritti ensin kuuden viikon ajan 1,5 kg:n painoista hulavannetta tai käveli noin 10 000 askelta päivässä."
Hienosti muotoiltu lause! Ihan Fingerpori -ainesta, että joku jaksaa pyörittää kuuden viikon ajan vannetta! Varmasti laihtuu juu 😂
Ihmettelisin kovasti ellei ainakin pari kiloa tuolla menetelmällä lähtisi. En välttämättä haluaisi kuitenkaan olla lähellä kun ylipainoiset tyhjentäisi suoltaan samalla pyörittäen hulavannetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla on tullut kesälomalla 2.5kg lisää painoa. Oma konstini on että en yksinkertaisesti syö mitään ennenkuin paino on laskenut kolme kiloa. Juon kyllä paljon. Sen jälkeen syön tuon 500g ja odotan kunnes pas.ko.n. Sen jälkeen käyn vaa-alla ja syön maksimissaan sen pas.ka.n painon verran. Tätä viikko ja sitten ruokaa painoltaan vain sen verran kuin painoni on alle tavoitellun. Ihminen ei käytä kuin max 10-30% ruoan painosta hyödykseen, joten laihtuminen jatkuu edelleen ja voi syödä mitä vaan ja milloin vaan kunhan pitää huolen ettei syö enempää kuin ihannepainon ja sen hetkisen painon erotuksen verran.
Suolat kannattaa kuitenkin tarkistaa, ettei siis mene hyponatriumiin elimistö.
Vierailija kirjoitti:
Lihavuusgeenejä kantavat laihtuvat parhaiten lenkkeilyllä, kävelyllä, joogalla...
Eivät uinnilla, pyöräilyllä eikä luultavasti hulallakaan.
Jutussa ei kävelyllä saatu senttejä veks vyötäröltä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Maljakot ja kukkaruukut lentelevät ympäriinsä hulahulan kanssa.
Lähdetäänkö siitä ettei niitä vanteita saa mistään. Miksiköhän? Oisko vaikka kaikki rynnänny ostaa... Kohta niitä saa Kirpparilta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koska ei kiinnosta investoida vanteeseen, tarpeeks rojua nurkissa. Harrastan juoksemista, se saa riittää.
Mulla on hulavanne jossa on paino ja olen sitä joka päivä pyöritellyt. Mitään muutosta ei ole tullut, paitsi lapsia naurattaa hirveästi kun äiti hulaa. Vaikea uskoa noita tuloksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla on hulavanne jossa on paino ja olen sitä joka päivä pyöritellyt. Mitään muutosta ei ole tullut, paitsi lapsia naurattaa hirveästi kun äiti hulaa. Vaikea uskoa noita tuloksia.
Onko jossain kerrottu millainen lähtöpaino noilla on ollut? Jos ei ennestään ole ollut lihaksia niin onko vaikutusta juurikaan verrattuna jos on jo vahvat lihakset ja lievästi jenkkakahvaa?
Nyt tarvittaisi enää neuvoja, miten vanteen saa kuljetettua autottomana sinkkuna bussissa tai jalan kotiin, kiinnittääkö sen kuljetus paljon huomiota? Ei mahdu postiluukusta eikä automaattiin. :)
Vierailija kirjoitti:
Mulla on hulavanne jossa on paino ja olen sitä joka päivä pyöritellyt. Mitään muutosta ei ole tullut, paitsi lapsia naurattaa hirveästi kun äiti hulaa. Vaikea uskoa noita tuloksia.
Mulla on lähtenyt jo 4 senttiä vyötäröltä kesän aikana kun olen hulaillut.
Vierailija kirjoitti:
Nyt tarvittaisi enää neuvoja, miten vanteen saa kuljetettua autottomana sinkkuna bussissa tai jalan kotiin, kiinnittääkö sen kuljetus paljon huomiota? Ei mahdu postiluukusta eikä automaattiin. :)
Se on aika pienessä laatikossa osissa. Mahtuu kyllä automaattiin.
Vierailija kirjoitti:
Nyt tarvittaisi enää neuvoja, miten vanteen saa kuljetettua autottomana sinkkuna bussissa tai jalan kotiin, kiinnittääkö sen kuljetus paljon huomiota? Ei mahdu postiluukusta eikä automaattiin. :)
Tuollaisen hulavanteen saa osiin. Mulla ainakin on sellainen.
Alue: Aihe vapaa
ei ole yhtään rytmitajua
.