Miten joku voi valehdella ettei ole nukkunut vuoteen:D
Kommentit (3)
Eräs ihminen aina narisi töissä että ei ole saanut nukuttua ja on väsynyt jne. Sitten firma tarjosi first beat -mittauksen ja hän sai erittäin hyvin palauttavaa unta mittariinsa. Mulla päinvastoin oli hyvin vähän, olen kyllä oikeasti uupunut mutta mielestäni taas nukun paljon, mutten riittävn hyvin.
Jos puhutaan pitkistä palauttavista yöunista niin 35 vuoteen en ole nukkunut yhtään kunnon yötä.
Yleensä nukun 2-4h ja sen jälkeen valvon tai jatkan vartin pätkissä. Hyvin usein kyllästyn tuohon pelleilyyn ja nousen 5 maissa ylös. Kahvia koneeseen niin jaksaa taas päivän.
Mietin aina minkälaista elämäni olisi jos edes kerran viikossa tai kuukaudessa saisin 5 tuntia tai jopa yli unta?? Olisin varmaan vähän erilainen ihminen
No varmaan nukkunut hyvin vähän. Itse olen pahimmillaan valvonut kaksi viikkoa putkeen ihan täysin, mutta 2-4 tunnin uninkin on vähäistä, sillä sentään pysyy hengissä.