Onko epäterveellistä jos syön joka aamu pitakebabin?
Leipä 80g ja naudanlihaa 80g ja maitoa 2dl.
Muuten syön terveellisesti.
Kommentit (11)
Kerran sitä vaan on vuodessa Alanyassa lomalla, joten anna mennä vaan.
Miksi sen pitäisi olla epäterveellistä?
Laita se pullolleen kasviksia niin kuin kebabissa kuuluu olla.
Vierailija kirjoitti:
Ei muuten paha, mutta tuosta leivästä tulee hiilareita paljon. Syö kebab ilman pitää.
Jospa tuo onkin ainoa paivan aikana nautittu leipa? Jospa AP on kaynyt ennen aamiaista lenkilla ja tarvitsee hiilareita? :) Kylla se ihminen hiilareitakin tarvitsee, pita tosin taitaa olla usein ns. huonoja hiilareita kun ei ole taysjyva (kai).
AP ihan hyvin voit syoda.
Riippuu onko siinä jotain rypsiöljy majoneesia yms seassa.
Mutta jos vain on leipää, salaattia ja lihaa, niin mikäs siinä. Ei ole mitenkään epäterveellistä.
Öljyt sun muut, esim. rypsiöljyssä tehty leipä on ne asiat mitkä tässä voi olla epäterveellistä.
Joten riippuu monesta kysymyksestä, onko terveellistä vai ei.
Jos leipä on tehty oliiviöljyllä ja muutenkin laadukkaasti, on salaattia, jotain hyvää omatekoista chilikastiketta ja tuoretta lihaa, niin mikäs siinä on täydellistä ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Riippuu onko siinä jotain rypsiöljy majoneesia yms seassa.
Mutta jos vain on leipää, salaattia ja lihaa, niin mikäs siinä. Ei ole mitenkään epäterveellistä.
Öljyt sun muut, esim. rypsiöljyssä tehty leipä on ne asiat mitkä tässä voi olla epäterveellistä.
Joten riippuu monesta kysymyksestä, onko terveellistä vai ei.
Jos leipä on tehty oliiviöljyllä ja muutenkin laadukkaasti, on salaattia, jotain hyvää omatekoista chilikastiketta ja tuoretta lihaa, niin mikäs siinä on täydellistä ruokaa.
Ap ei maininnut salaattia. Minusta pitakebabiin kuuluu ehdottomasti salaatti ja kyllä, myös kastikkeet.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riippuu onko siinä jotain rypsiöljy majoneesia yms seassa.
Mutta jos vain on leipää, salaattia ja lihaa, niin mikäs siinä. Ei ole mitenkään epäterveellistä.
Öljyt sun muut, esim. rypsiöljyssä tehty leipä on ne asiat mitkä tässä voi olla epäterveellistä.
Joten riippuu monesta kysymyksestä, onko terveellistä vai ei.
Jos leipä on tehty oliiviöljyllä ja muutenkin laadukkaasti, on salaattia, jotain hyvää omatekoista chilikastiketta ja tuoretta lihaa, niin mikäs siinä on täydellistä ruokaa.
Ap ei maininnut salaattia. Minusta pitakebabiin kuuluu ehdottomasti salaatti ja kyllä, myös kastikkeet.
Kreikkalaista jogurttia - tuore valkosipulinkynsi - vahan minttua - ripaus suolaa --> paras kastike IKINA tuohon komboon. Toimii myos, jos lihan korvaa falafelilla.
Salaattia sekaan niin tulee mukavan tuhti aamupala. Kunhan vain poltat ne kalorit pois jotenkin.
Vierailija kirjoitti:
Ei muuten paha, mutta tuosta leivästä tulee hiilareita paljon. Syö kebab ilman pitää.
Läskit karttaa hiilareita ja ovat silti läskejä
Vierailija kirjoitti:
Salaattia sekaan niin tulee mukavan tuhti aamupala. Kunhan vain poltat ne kalorit pois jotenkin.
Yksi pitaleipa ja 80g naudan (vaharasvaista) lihaa on ehka 400 kcal, n. 1/3 paivan peruskulutukseen tarvittavasta kalorimaarasta? Vai meinaatko etta kaikki mita syo, pitaa myos polttaa pois? :D
Se salaattihan ei varmaan tuo kuin muutaman kymmenen kaloria lisaa, jos sitakaan jos kayttaa jaavuorisalaattia.
Ei muuten paha, mutta tuosta leivästä tulee hiilareita paljon. Syö kebab ilman pitää.