Ei auttanut itsellä kuin runsas veden juonnin lisääminen, kalorien määrän kyttääminen alle kulutuksen, ja ruokavaliosta pois höttöhiilarit kuten valkoinen leipä, karkit, jäätelö jne.

Kyllä se harmitti kun ei voinut herkutella, mutta vesipöhö katosi vatsan ja kasvojen alueelta ~2 viikossa melkein kokonaan joten oli sen arvoista.

Muuten en sinänsä kärvistellyt, söin kyllä hyvin paljon kasviksia, marjoja, kalaa jne.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu