Järkeä kilohaaveisiin.

Koko laihduttaminen on hulluutta. Kun alkaa syödä oikein, paino asettuu pikkuhiljaa sopivaksi. Kaikkein hulluinta on "kuuri", niin ja niin monta kiloa viikossa. Järkevä ilonaihe on esim. ylipainon puolittuminen vuosittain.