Miksei lääkärit MÄÄRÄÄ liikuntaa?
Lääkkeitä vaan vaivaan ku vaivaan? Suosittelevat kyllä liikkumaan. Mulla oli vaikka mitä vaivaa, aloin kävelemään 3×5km päivässä. Nyt kävelen tosi rivakasti, kivut kadonneet ja on iloinen mieli
:)
Kommentit (48)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tosi harva lääkäri on liikunnan asiantuntija. Eli potilas pitäisi ohjata fysioterapeutille tarkkoja liikuntaohjeita varten. Sitä taas yritetään julkisella puolella välttää samoin kuin kaikkia lähetteitä, säästösyistä.
Ei vaadi suurta asiantuntemusta kehottaa ihmistä kävelemään, uimaan tai vaikka pyöräilemään. Harvalle nuo lajit eivät sovi.
Tätä lääkärit tekevätkin, mutta aloittajan ajatuksena ilmeisesti oli että potilaan pitäisi saada yksityiskohtaisia ohjeita siitä miten liikkua (samaan tapaan kuin lääkereseptit), ja tämähän onnistuu vain liikunnan ammattilaisilta.
Olen monesti miettinyt samaa. Lääkkeitä kirjoitetaan elintapasairauksien takia, vaikka siihen voisi ihan suoraan sanoa, että antaa lähetteen ravitsemusterapeutille, joka koostaa potilaan kanssa yhdessä uuden ruokavalion, joka lääkkeen kanssa yhdessä tukee sairaudesta parantumisessa.
Se on oikeasti enemmän psykologinen asia, vaikka tuntuu hullulta määrätä potilaalle sairaudenhoitoon ruokasuositusten käyttöönotto, ruokapäiväkirja ja tilanteen seuranta. Vain hyvätuloisilla on varaa tähän personal trainerin muodossa.
Holhousvaltio on poistanut yksilöltä kaiken vastuun elämästään. Voi elää, mässäillä ja sohvapottulla ihan miten haluaa ja tuli mitä tuli, nanny state maksaa seuraukset.
Lääketehtaat ei tykkäis, niin siksi ei. Lääkärit ja koko hoitaminen on lääketehtaiden talutusnuorassa. Ja potilaatkin paljon mieluummin napsii ties mitä mömmöjä kuin alkaa itse tekemään jotain terveytensä eteen. Yksi tuttava oli hirveän pahoillaan, kun lääkäri oli sanonut, että polvileikkaus on vuorossa sitten, kun potilas on laihduttanut parikymmentä kiloa. Kauheaa!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tosi harva lääkäri on liikunnan asiantuntija. Eli potilas pitäisi ohjata fysioterapeutille tarkkoja liikuntaohjeita varten. Sitä taas yritetään julkisella puolella välttää samoin kuin kaikkia lähetteitä, säästösyistä.
Ei vaadi suurta asiantuntemusta kehottaa ihmistä kävelemään, uimaan tai vaikka pyöräilemään. Harvalle nuo lajit eivät sovi.
Tätä lääkärit tekevätkin, mutta aloittajan ajatuksena ilmeisesti oli että potilaan pitäisi saada yksityiskohtaisia ohjeita siitä miten liikkua (samaan tapaan kuin lääkereseptit), ja tämähän onnistuu vain liikunnan ammattilaisilta.
Miten liikkua?!? Joillain ei siis ole alkeellisimpiakaan taitoja huolehtia itsestään.
Sitä miten ylensyödä, tupakoida, sohvapottuilla tai ryypätä ei kuitenkaan ole kenenkään tarvinnut opettaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tosi harva lääkäri on liikunnan asiantuntija. Eli potilas pitäisi ohjata fysioterapeutille tarkkoja liikuntaohjeita varten. Sitä taas yritetään julkisella puolella välttää samoin kuin kaikkia lähetteitä, säästösyistä.
Ei vaadi suurta asiantuntemusta kehottaa ihmistä kävelemään, uimaan tai vaikka pyöräilemään. Harvalle nuo lajit eivät sovi.
Tätä lääkärit tekevätkin, mutta aloittajan ajatuksena ilmeisesti oli että potilaan pitäisi saada yksityiskohtaisia ohjeita siitä miten liikkua (samaan tapaan kuin lääkereseptit), ja tämähän onnistuu vain liikunnan ammattilaisilta.
Miten liikkua?!? Joillain ei siis ole alkeellisimpiakaan taitoja huolehtia itsestään.
Sitä miten ylensyödä, tupakoida, sohvapottuilla tai ryypätä ei kuitenkaan ole kenenkään tarvinnut opettaa?
Kyllähän jokainen lenkkeilyt ja uinnit tietää, mutta kun ihminen on lääkärin vastaanotolla niin hänellä mitä todennäköisemmin on joku terveysongelma johon tarvitsee ratkaisua. Ei useimmat tiedä miten liikkua vaikka välilevynpullistuman tai ahtaan olkapään oireita helpottaakseen tai miten reumaatikko voi liikkua mahdollisimman nivelystävällisesti. Eikä tarvitsekaan tietää, kun ne ammattilaiset on sitä varten.
Suomalaiset ovat aikas passiivisia. Jotain aktivointia tarvittaisiin... Yhdet liikkuvat monen edestä ja toiset vain makaavat. Joillain on terveys mennyt jo kolmekymppisenä,mutta pitäisihän ihmisten itsekin tajuta tilanteensa. Ei lääkäri kävelytä.