1v10kk ja nukahtamis/nukkumisvaikeudet
Onkohan kohtalontovereita? Yksi väsynyt äiti kaipailee neuvoja :) Meillä on siis 1v 10 kk ikäinen tyttö, joka on pääasiassa nukkunut hyvin ja vieläpä omassa huoneessaan 5 kk ikäisestä lähtien.
Nyt on kohta 1,5 kk ollut ensimmäisenä ongelmana iltaisin nukahtaminen. Tähän saattaa mennä 1½ tuntiakin ja niin että lähes joka kerta menee hermot kun toinen vain leikkii sängyssään eikä millään malta nukahtaa. Tyttö käy nukkumaan klo 19.30-20, mutta siis nukahtaa oikeasti vasta joskus yhdeksän jälkeen. Tyttö menee mielellään sängyyn eikä siis protestoi sitä vastaan. Iltarutiinit ovat olleet samat jo ties kuinka ja kauan. Tyttöä täytyisi pitää kädestä kiinni, mutta tällöin alkaa se pyöriminen ja hyöriminen sängyssä. Jos lähdet pois huoneesta alkaa armoton huuto. Nyt on alkanut sama toistumaan öisinkin. Öisin saattaa herätä 1-2 kertaa ja aina pitäisi pitää kädestä kiinni.
Kulmahampaita hän on tehnyt jo hetken aikaa, mutta uskoisin että se ei ole se ongelma. Viime yönä tyttö itki 1½ tuntia (ei koko aikaa), oli aivan väsynyt, mutta kun ei millään malttanut laittaa silmiään takaisin kiinni. Vihdoista viimein nukahti kun en enää mennyt katsomaan vaan yksinkertaisesti annoin huudella äitiä ja isiä ja itkeskellä sängyssään. Itku ei ole mitään hätäitkua vaan sellaista loukkaantunutta itkua. Ja koko heräämisjuttu öisin ei ala itkulla vaan sillä että tyttö huutaa äitiä tai isiä.
Ajattelin, että mitäs jos aloittaisin unikoulun. Laulan illalla tytölle normaalisti iltalaulun sängyssä, ja jätän hänet sinne itsekseen. Jos/kun huuto alkaa käyn jonkin ajan kuluttua katsomassa, mutta en jää sinne.
Nyt kaipaisin siis muiden kokemuksia ja rohkaisuja. Meille on 1½ kk kuluttua tulossa toinen lapsi, joten tämä äiti on hieman väsynyt iltaiseen ja öiseen nukutusrumbaan.
-Sari
Kommentit (2)
apua ei taida olla, mutta kohtalotoveri kuitenkin. meillä alkoi sama tossa 1v 8kk iässä. kakkonen on syntymässä ihana näinä päivinä ja väsy on täälläkin. meillä tyttö nukkuu omassa vedettävässä sängyssään ja meidän vanhempien makuuhuoneessa.
ongelmat alkoivat päiväunilla ja nyt ei saa iltaisinkaan millään unille. joku ehdotti, että jätän päiväunet pois ja sitä kokeiltiin 2 viikkoa. aluksi toimi hyvin ja tyttö nukahti iltaisin muutamassa minuutissa, sitten sekään ei enää auttanut.. iltaisin tyttöä meni sellasta ylikierrosta että huh huh.. nyt olen saanut hänet nukkumaan päivisin vaunuissa ulkona tunnin verran ja samalla saan mennä itse nukkumaan. iltaunille menoa on siirretty yhdeksään ja nykyään nukuttamiseen menee joku puol tuntia.
nukkuuko teillä liian pitkät päiväunet tai liian myöhään? kaikki kuulostaa samalta, joten liekö tämä joku kehitysvaihe vain.. toivottavasti helpottaa...
Samassa iässä tai ehkä vähän aiemminkin alkoi meidän tytöllä mennä yöunille nukahtamiset hulinaksi. Itsekseen ei suostunut nukahtamaan, tuntui vaan hätääntyvän jos jäi yksin. Huoneessa piti olla ja nukahtamiseen meni yleensä vähintään kolme varttia, oli välillä vähän turhauttavaa istuskella siellä ja koittaa saada tyttöä nukahtamaan... Halusi myös pitää kädestä kiinni, mutta vähitellen totutin nukahtamaan ilman sitä, saatoin sanoa esim. että äidin käsi väsyy, äiti ei voi pitää kädestä kiinni tms. (mikä oli oikeestaan tottakin). Pikkuhiljaa päästiin siitä tavasta eroon.
Sit alettiin totuttaa itsekseen nukahtamiseen. Ensin jätettiin ihan lyhyeksi ajaksi yksin, sanottiin esim. että äiti käy nyt vessassa ja tulee sitten takaisin, ei ole mitään hätää. Pikkuhiljaa aikaa pidennettiin ja mentiin vasta kun alkoi kuulua " surkeampaa" huutelua. Muutamassa viikossa oppikin sitten nukahtamaan yksin. (Lapsen luo mentiin aina jos alkoi kunnolla itkemään ja kuulosti hätääntyneeltä)
Meille syntyi alkuvuodesta vauva ja alkuun oli tosi raskasta ja hankalaa aina päivystää esikoisen sängyn vierellä tämän odotellessa unta. Oli suuri helpotus kun lapsi oppi nukahtamaan itsekseen. Rohkeasti vain pienin askelin opettelemaan yksin nukahtamista, kyllä se varmasti onnistuu kun on johdonmukainen ja sinnikäs! Meillä ainakin kovasti helpotti arkea.
Tsemppiä!