Kuinka monta askelta päivässä pitäisi kävellä keskimäärin?

Jos tavoittelee jotain vaikka kuukausikeskiarvoa niin mikä se olisi hyvä. Siis joinakin päivinä menisi alle sen, mutta joinakin yli, jolloin keskiarvo osuisi johonkin. Mikä olisi hyvä ?