Mitkä työt on sellaisia missä laihtuu, kun ei kerkee syömään?

It-tuen tiiminvetäjänä en saanut koskaan syödä rauhassa. Koko ajan jollain oli kysyttävää.

Hotellin kerros siivooja.

tuotannon puoli missä vaan tehtaalla

Maatilalla. Työ on hyvin fyysistä suurimmaksi osaksi aikaa. Mulla kasvaa reisilihakset ja haba joka kesä. Nyt tulin syömään, viimeksi syönyt aamulla. Aktiivisuusmittari näyttää nyt että päivän aktiivisuudesta on käytetty 240% ja töitä teen noin 11 asti illalla vielä.

Itse laihduin tiskaajana, kun hikoilin hulluna koko päivän. Ruokatauko oli kyllä ja söin.

Varmaan sossutantat, kun aina valittavat kiireestä. En tiedä, syövätkö sitten kotona, kun eivät kauhean laihoja ole.

Hammaslääkäri ja opettaja. Tosin opettaja istuu sitten useampia tunteja paikallaan korjaamassa aineita ja kokeita, ja siinä ohessa voi salakavalasti mässyttää itselle vyötäröä.

Tarjoilija ja kokki sesonkiaikaan

Kokkina ja tiskaajana. Oli niin raskasta etten jaksanut kotona tehdä yhtään mitään ja piti sitten lopettaa. Enkä ollut vasta kuin työharjoittelussa. Pari vapaa päivää meni maatessa että sai taas voimia kerättyä seuraavaan viikkoon. Olin tehnyt siivoustöitä eikä nekään ollut noin raskaita. 

Kotihoito

Viheralueiden hoitajana työ oli tosi fyysistä ja askelia tuli lisäksi monesti 20 000 päivässä. Söin minkä kerkesin, mutta silti laihduin. 

Ravintola-ala. Saat syödä seisaaltasi kiireen lomassa jos ehdit. Jos et ehdi niin ei haittaa.

Aikoinaan siwassa laihtui. Yksin töissä koko vuoron eli ei taukoja ja sen lisäksi sai juosta tuli perseen alla ympäri kauppaa, että ehti tehdä kaikki annetut työt, joita oli paljon. Pidin työstä, hyötyliikuntaa ja työpäivä meni nopeesti.

Sairaanhoitajana et kyllä ehdi pitää yhtään taukoa ja juokset paikasta toiseen!

Mutta jos haluat jotain vähemmän rasittavaa ja jotain, mihin pääsee heti ilman koulutusta (jos olet valmis ilmaiseksi töitä tekemään), niin mene hyllyttämään isoon kauppaan. Ihan suht fyysistä työtä ja siinä kyllä laihtuu, ota vaikka parin kuukauden tehotreeni kaupassa orjana.

Varhaiskasvatuksen opettaja/hoitaja.

Lounasaikaa ei oikeastaan ole, kun varattu 20 min menee työtehtävässä eli 21 lapselle ruokaa, juomaa ja leipää jakaessa, syöttäessä, pilkkoessa, auttaessa ja sotkuja siivotessa. Kun olisit valmis aloittamaan oman 'valvonta-ateriasi', ovat ensimmäiset lapset jo valmiita ja kärsimättömiä nousemaan pöydästä.

Työ on jatkuvaa nostelua, kyykistelyä, jumppaa, pelaamista, kääntyilyä, taivuttelua, kantamista ja kumartelua. Myös päivittäistä juoksua, hippaa, naruhyppelyä, kuraleikkiä, tanssia, ruutuhyppyä, rakentamista, siivoamista, retkeilyä, hiihtoa, luistelua, jalkapalloa, sählyä, temppurataa...

Tauko on 10 min päivässä (saat kupin kahvia, jos tuot oman kahvipaketin ja tiskaat mukisi itse, tauko riittää joko kahvin keittämiseen, jäähtymiseen tai juomiseen, ei kaikkiin kolmeen) Työaika on 7h45 välillä 6.15-17.30 (jollei ole ympärivuorokautinen pk). Päivittäin vaihtuva, strukturoitu työaika pitää huolen, että olet jatkuvasti valppaana ja tiptop kunnossa. Lihottaviin ravintolaillallisiin tai alkoholiin ei voi sortua.

Palkka on n. 2000e kuussa, joten et pääse lihomaan edes vapaalla, koska ruoka ja asuminen on kallista ainakin pääkaupunkiseudulla. Korkea stressitaso, vähäiset unet, riittämättömyyden kokemukset ja jatkuvasti kasvava tehokkuus, työmäärä ja lapsimäärä takaavat, että keho ei totu vallitsevaan kulutukseen, vaan rääkki voimistuu tasaisesti. Myös henkinen paine, vastuu ja vaatimustaso kuluttavat suuret määrät energiaa.

Ala sopii extreme-laihduttajille. Kannattaa kuitenkin miettiä tarkkaan muitakin seurauksia, kokonaisuutta.

Alalla on todella paljon vapaita työpaikkoja. Eniten kysyntää on pitkäaikaisesti sitoutuvista, ei mistään parin kesäkilon tiputtajista.

Remppahommissa laihtuu

Vaikea sanoa. Toisaalta työt joissa "ei ehdi syödä" (saatikka suunnitella terveellisiä aterioita) ovat myös usein stressaavia, ja stressi + epäsäännöllinen ruokarytmi johtavat usein ahmimisen ja nopeiden välipalojen kautta lihomiseen.

Kokki :)

Vierailija kirjoitti:

Aikoinaan siwassa laihtui. Yksin töissä koko vuoron eli ei taukoja ja sen lisäksi sai juosta tuli perseen alla ympäri kauppaa, että ehti tehdä kaikki annetut työt, joita oli paljon. Pidin työstä, hyötyliikuntaa ja työpäivä meni nopeesti.

Olin Siwassa töissä viisi vuotta, jona aikana lihoin 30 kiloa. Ei kerenny syödä työaikana, joten sitten nälissään, stressiin, vitutukseen ja masennukseen piti syödä vapaalla ja lomalla.

Maatilan hommissa ei juuri ehdi syödä.