Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Venyttelin pitkään jumiutunutta niskaa ja nyt korvissa raksuu! Mitä ihmettä?
20.06.2019 |
Tein jumppa- ja venytyssarjoja rentouttaakseni jäykkää niskaa ja kun lopetin, oli tosi outo olo. Olo tuntui jotenkin ryhdikkäämmältä ja ihan hyvältä, mutta kun istuin alas ja join lasista vettä, huomasin että leukani ja korvani raksuivat oudosti. Korvista "kuului" kovaa rahinaa ja raksumista kun vähän liikutinkin leukaani. Tämä meni ohi noin vartissa.
Onko tällainen normaalia? Kertooko se onnistuneesta venytyksestä/jumpasta vai teinkö jotain väärin? Nyt tunnin kuluttua olo on oikein hyvä, mutta tuo kova rahina ja raksuminen jäi ihmetyttämään, kun en ole tuollaista kokenut aikaisemmin. Tietääkö joku tällaisista paremmin?
Kommentit (3)
Korvissa voi välillä myös soida, jos niska on pahasti jumissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Korva voi mennä jopa lukkoon jos kallonpohjan lihakset on jämähtäneet.
Alue: Aihe vapaa
Mmm no jäykkä niska voi johtua osittain myös siitä että bruksaat öisin tai muuten vaan puret hampaita yhteen usein huomaamattasi. Siinä jäykistyy leukanivelet, niska ja jänteet. Niiden rahina ja poksuminen taas johtuu siitä että niveliin on kerääntynyt kaasua joka pakenee liikkeessä (kuten sorminivelien poksuttelu). Niskan ja leuan venytykset auttaa.