Auttaako kunnon känni nollaamaan?

Ei mee kunhan ei oo työpäivä aamulla ja ei jää putki päälle. Yksikseen kunnon kännin vetäminen auttaa selvittelemään asioita. Tekee ihan hyvää välillä.

Ei kannnata stressaantua. kannnattaa ihmetellä.

Voisit aloittaa nyt ja kirjoitella tuntemuksia, kun känni alkaa vaikuttamaan, mutta muista nyt sitten alottaa tiukalla viinalla. Löytyyhän sulta ja riittävästi?

Menee huonompaan. Juokse, ui, nussi itsesi ja kumppani pyörryksiin, sauno. Se auttaa palautumaan, mutta kankkusherääminen ryynit rinnuksilla ja perse hyttysten raatelemana vain pahentaa stressiä.

Ei todellakaan auta vaan pahentaa asioita. Etenkin jos yksin juo! Eihän soolojuopottelussa ole muutenkaan järjen hiventäkään, kun alko on sosiaalisten tilanteiden juttu.

Alkoholilla "nollaaminen" on alkoholistin puhetta. Enemmänkin on kyseessä nolaaminen.

Riippuu nyt ihan siitä saatko kimmokkeen soittelemaan kännipäissäsi kavereille ja avautumaan jostain noloista asioista joita et itse muista.

Tavallaan joo, mutta seuraavana päivänä väsyttää enemmän ja se voi lisätä vitutustasi asioihin, joihin olet jo nyt vittuuntunut.

Eli pitkällä aikavälillä plusmiinusnolla.

Vierailija kirjoitti:

Ei mee kunhan ei oo työpäivä aamulla ja ei jää putki päälle. Yksikseen kunnon kännin vetäminen auttaa selvittelemään asioita. Tekee ihan hyvää välillä.

Ei ole ja juon todella harvoin joten putkea nyt ei jää päälle ainakaan.

ap

Mene saunaan jos mahdollista ja juo muutama olut tai mistä nyt tykkäät. Ainakin rentoudut.

Ei. Fyysisesti humalassa tai vaikka vain vähän alkoholia ottaessa ja krapulassa stressitasot nousee. Eli se ei ole oikeasti rentoutua keino.

Itse välillä juon viiniä ja mietiskelen. Pystyy ajattelemaan ja käsittelemään asioita. Pari kertaa vetänyt ihan persekännit kotona, helpotti. Isä kuoli syöpään, sukulaiset repimässä molemmista suunnista perinnön takia.. vähän v*tutti.

Ei kyllä sovi ihmisille, joilla jää putki päälle tai muuten taipuvaisia alkoholismiin.

Jos on vähänkin taipumusta alakuloisuuteen, niin alkoholi voimistaa nuo tuntemukset moninkertaiseksi usean päivän ajaksi.

Äläkä juo jos kärsit vakavista mielenterveyden ongelmista!

Vierailija kirjoitti:

Mene saunaan jos mahdollista ja juo muutama olut tai mistä nyt tykkäät. Ainakin rentoudut.

Useimmilla vaikutus on täysin päinvastainen jo yhden tai kahden annoksen jälkeen: vähäinenkin alko nousee päähän ja sitten pitää skarpata ettei tuntuisi tai vaikuttaisi humalaiselta. Elimistö joutuu siis heti stressitilaan.  Tuo kännitilan aiheuttama stressi tosin katoaa kun annoksia ottaa paljon (eli juo itsensä oikean humalaan) jonka aikana moni voi tuntea olonsa rentoutuneeksi, mutta nuo 1-2 annosta on yleensä pahin mahdollinen määrä rentoutumista ajatellen.

Mitä tarkoittaa nollaaminen, haluatko resetoida aivot? Se ei tietääkseni ole mahdollista, muistin voit menettää kyllä jossain vaiheessa juomista.

Ei juominen ratkaise itse ongelmaa. Lähde ennemmin etsimään syytä stressille ja pyri poistamaan se. Sitten alkaa uupumus ja masennuskin helpottamaan. Itse ennemmin juon iloon, kuin suruun, koska alkoholi voimistaa päällä olevaa tunnetta enemmän.

Melankolia ja alkoholi ei sovi hyvin yhteen.

Vierailija kirjoitti:

Ei todellakaan auta vaan pahentaa asioita. Etenkin jos yksin juo! Eihän soolojuopottelussa ole muutenkaan järjen hiventäkään, kun alko on sosiaalisten tilanteiden juttu.

Alkoholilla "nollaaminen" on alkoholistin puhetta. Enemmänkin on kyseessä nolaaminen.

Ai että jos on täysin yksinäinen ihminen, ei voi koskaan juoda?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mene saunaan jos mahdollista ja juo muutama olut tai mistä nyt tykkäät. Ainakin rentoudut.

Useimmilla vaikutus on täysin päinvastainen jo yhden tai kahden annoksen jälkeen: vähäinenkin alko nousee päähän ja sitten pitää skarpata ettei tuntuisi tai vaikuttaisi humalaiselta. Elimistö joutuu siis heti stressitilaan.  Tuo kännitilan aiheuttama stressi tosin katoaa kun annoksia ottaa paljon (eli juo itsensä oikean humalaan) jonka aikana moni voi tuntea olonsa rentoutuneeksi, mutta nuo 1-2 annosta on yleensä pahin mahdollinen määrä rentoutumista ajatellen.

Mitähän hlvettiä? Skarpata ettei vaikuttaisi humalaiselta yksikseen kotona. No voihan kikkeli. Kyllä mulla ainakin pari olutta rentouttaa, susta en tiedä.

Ei. Alkoholi aiheuttaa stressitilan ja väsyttää, mutta samalla heikentää unen laatua. Humalatila on tavallaan rentoutumisen vastakohta. Masentunut mieliala todennäköisesti syvenee viimeistään krapulassa.

Suosittelen ennemmin autonomisen hermoston rasittamista liikunnalla, joka nostaa sykkeen ja hien pintaan, sen jälkeen sauna / suihku, hyvää ruokaa, mielenkiintoinen kirja tai elokuva. Jos haluat ja sinun on mahdollista, voit kutsua ystäväsi elokuvaillanviettoon.