Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Verenpaine 149/99 ja olen nuori, liikunnallinen normaalipainoinen nainen. Pitäisikö huolestua?
03.06.2019 |
Näiden lisäksi on esiintynyt jo pidemmän aikaa väsymystä sekä huonoa oloa ja paineen tunnetta navan oikealla puolella. Kävin juuri hoitajalla muissa asioissa ja hän mittasi paineet ja huomautti että ne ovat kohonneet, ja painotti että minun pitäisi itse mitata niitä seuraavan kerran kun tulee mittari vastaan. Miten tämän nyt ottaisi?
Elämäntavat on muuten kunnossa, mutta kerran viikossa tulee syötyä eineksiä (eli suolapitoista ruokaa).
Kommentit (60)
Kun sanoit liikunnallinen niin syötkö proteiinivalmisteita? Entä ylikunto, olisiko mahdollista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hormonaalinen ehkäisy voi joillain nostaa verenpainetta. Itselläni nosti yli kymmenen yksikköä ja siksi oikeastaan lopetinkin ne, kun aloin pelätä veritulppaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli tänään 144/95 ja lääkäri mainitsi, että on hiukan korkealla, mutta ei ollenkaan huolestuttavaa. Ei sulla ole kuin hiukan kohommalla kuin mulla eli en tiedä kannattaako vielä huolestua? Jännititkö yms?
Minkä ikäinen olet?
Arvot ovat reippaasti koholla. Kotiseuranta ja jos edelleen koholla, elintavat kuntoon ja lääkitys. Käypä hoito!!!!
Tuollaiset lukemat pitkäaikaisesti rasittavat verenkiertoelimistön!
Olen alle kaksvitonen. Ja minulla on elämäntavat kunnossa, teen fyysistä työtä ja syön herkkupäivää lukuunottamatta terveellisesti. En jännitä sen kummemmin, tai no jos jotain pitäisi väen vängällä keksiä, niin eihän se kovin mukava tunne ole kun se verenpainemittari puristuu käden ympärille. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli tänään 144/95 ja lääkäri mainitsi, että on hiukan korkealla, mutta ei ollenkaan huolestuttavaa. Ei sulla ole kuin hiukan kohommalla kuin mulla eli en tiedä kannattaako vielä huolestua? Jännititkö yms?
Minkä ikäinen olet?
Arvot ovat reippaasti koholla. Kotiseuranta ja jos edelleen koholla, elintavat kuntoon ja lääkitys. Käypä hoito!!!!
Tuollaiset lukemat pitkäaikaisesti rasittavat verenkiertoelimistön!
Olen alle kaksvitonen. Ja minulla on elämäntavat kunnossa, teen fyysistä työtä ja syön herkkupäivää lukuunottamatta terveellisesti. En jännitä sen kummemmin, tai no jos jotain pitäisi väen vängällä keksiä, niin eihän se kovin mukava tunne ole kun se verenpainemittari puristuu käden ympärille. Ap
Jospa miettisit syömisiäsi. Ethän nyt syö terveellisesti, kun verenpaineesi on koholla. Terveellinen tarkoittaa sellaista ravinroa, jolla voi hyvin, ei sitä, mitä ulkopuoliset kertoo.
Vierailija kirjoitti:
Tai sinuna menisin juuri lääkäriin tuon vatsakivun ja yleisen väsymyksen takia, ja kun verenpainekkin voi antaa viitettä elimistön stressitilasta, jos jokin on meneillään esim. suolistossa.
Juu näiden takia olen käynytkin lääkärissä aiemmin. Työterv. lääkäri epäili sappivaivoja, gastroenterologi suurin piirtein heitti minut ulos vastaanotolta saatesanoin "todennäköisesti toiminnallista" ja laittoi minut perusverenkuvaan (joka ei kyllä tilanteessani käynyt ollenkaan järkeen, varsinkin kun se oli alle puoli vuotta aiemmin otettu, mutta tämä on jo kokonaan toinen tarina).
Vastauksia muihin kysymyksiin; En käytä hormonaalista ehkäisyä, en syö proteiinivalmisteita, ei ole mahdollisuutta ylikuntoon, ei otettu verikokeita. Kokonaiskolesteroli ja LDL olivat kyllä pikkiriikkisen koholla parisen vuotta sitten, tosin silloinkin oli ruokavalio kunnossa enkä syönyt ikinä valmisruokaa? Tämä verenpaine tuli "löydettyä" nyt aivan sattumalta, muissa asioissa kävin hoitajalla. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla mitattiin aikanaan jossain ehkäisyneuvolassa hirmuiset lukemat ja sain kamalan räksytyksen asiasta! Myöhemmin yths:llä käydessä mitattiin myös tähtitieteelliset lukemat, mutta tehtiin niin, että kävin olikohan se kerran kuukaudessa mittauksessa hoitajan luona ja ta-daa, lukema laski koko ajan. Eli jännityksestä johtui. Yksittäinen mittaus ei kerro mitään. Minusta täkäläisellä terveysasemalla on sellainen mittauspiste, jossa voi ilmaiseksi mittauttaa verenpaineensa. Jos teillä on niin ja jos kuljet aseman lähettyviltä, niin eipä sitten tarvitse edes ostaa omaa mittaria. Mutta muista, että ennen mittausta täytyy istua jonkin aikaa, ei saa mitata heti esim. kävelyn jälkeen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli tänään 144/95 ja lääkäri mainitsi, että on hiukan korkealla, mutta ei ollenkaan huolestuttavaa. Ei sulla ole kuin hiukan kohommalla kuin mulla eli en tiedä kannattaako vielä huolestua? Jännititkö yms?
Minkä ikäinen olet?
Arvot ovat reippaasti koholla. Kotiseuranta ja jos edelleen koholla, elintavat kuntoon ja lääkitys. Käypä hoito!!!!
Tuollaiset lukemat pitkäaikaisesti rasittavat verenkiertoelimistön!
Olen alle kaksvitonen. Ja minulla on elämäntavat kunnossa, teen fyysistä työtä ja syön herkkupäivää lukuunottamatta terveellisesti. En jännitä sen kummemmin, tai no jos jotain pitäisi väen vängällä keksiä, niin eihän se kovin mukava tunne ole kun se verenpainemittari puristuu käden ympärille. Ap
Jospa miettisit syömisiäsi. Ethän nyt syö terveellisesti, kun verenpaineesi on koholla. Terveellinen tarkoittaa sellaista ravinroa, jolla voi hyvin, ei sitä, mitä ulkopuoliset kertoo.
Ööh ?? Mitä haet tällä kommentilla takaa? En ymmärrä. Minä syön terveellisesti siten, että syön ravintoa joka on keholle terveellistä ja vitamiini & hivenainepitoista? Miten käsitteen "terveellinen ruokavalio" voisi muuten selittää? Tuskinpa se viikottainen einessafka nyt näin paljon yksinään tuhoja aiheuttaa. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Valkotakkipelko nostaa verenpainetta. Itsellänikin normaalisti 128/78 mutta lääkärissä 165/110 tai jopa ylikin. Tarkistettiin vielä oma mittarini, kun luulin oman mittarini olevan rikki.
Itsellä samaa luokkaa lääkärissä, tosin hajontaakin on reippaasti eri mittausten välillä. Kotona täysin rentoutuneena lukemat ovat 110/70 tasolla ja normaalien askareiden keskellä lyhyesti istahtaessa n. 130/80.
Hei,
Teetä verenpaineen kotiseurantaa 2 päivänä viikossa aamuin illoin n. 5min levon jälkeen ja ota tuloksia ylös. Jos keskimääräinen kotiverenpainepainetasosi on selvästi koholla, luokkaa esim >140/80, varaa aika lääkärille tilannearvioon.
Nuorella ihmisellä kohonneen verenpaineen taustalta pitäisi poissulkea esim tiettyjä hormonaalisia sairauksia (esim aldosteronismi) ja munuaissairauksia (esim fibromuskulaarinen dysplasia) ennen kuin voidaan tyytyä ”tavanomaisen” verenpainetaudin diagnoosiin.
Yksittäisten vastaanottoverenpaineiden (esim lääkärin tai hoitajan mittaamina) perusteella ei kannata tehdä hirveän pitkälle meneviä johtopäätöksiä verenpainetasosta. Kotimittaukset ovat tärkeimpiä ja tutkimuksiin on aihetta vain jos ne ovat selvästi koholla.
Terv. Sisätautilääkäri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hei,
Teetä verenpaineen kotiseurantaa 2 päivänä viikossa aamuin illoin n. 5min levon jälkeen ja ota tuloksia ylös. Jos keskimääräinen kotiverenpainepainetasosi on selvästi koholla, luokkaa esim >140/80, varaa aika lääkärille tilannearvioon.
Nuorella ihmisellä kohonneen verenpaineen taustalta pitäisi poissulkea esim tiettyjä hormonaalisia sairauksia (esim aldosteronismi) ja munuaissairauksia (esim fibromuskulaarinen dysplasia) ennen kuin voidaan tyytyä ”tavanomaisen” verenpainetaudin diagnoosiin.
Yksittäisten vastaanottoverenpaineiden (esim lääkärin tai hoitajan mittaamina) perusteella ei kannata tehdä hirveän pitkälle meneviä johtopäätöksiä verenpainetasosta. Kotimittaukset ovat tärkeimpiä ja tutkimuksiin on aihetta vain jos ne ovat selvästi koholla.
Terv. Sisätautilääkäri
Ihanaa, kiitos tästä kommentista! Ap
Minulla on ollut tuota korkeaa valkotakkipainetta 25vuotiaasta saakka (olen hoikka ja terveellinen ollut aina).50-kymppisenä alin syödä verenp lääkkeitä. Kotona aina matalat arvot,mutta töissä ja lääkärissä silti korkeat. Kuuskymppisenä suonet tukossa ja pallolaajennukset. Ne geenit,ne geenit, ei voi mitään , vaikka kuinka syö ok . Okei, nyt saa vain lekotella ja kuntoilla ym lenkkeillä, eikä ole korkeat paineet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla oli kotioloissa ennen lääkitystä arvot 140/90, mutta lääkärissä jännityksen takia 180/100. Nyt lääkityksellä arvot ovat 110/70. Kannattaa mitata kotioloissakin ja merkitä ylös paperille ennen seuraavaa lääkärikäyntiä. Itsekin olen nuori, normaalipainoinen, terveellisesti syövä ja liikuntaa harrastava. Minulla on munuaissairaus, joka vaikuttaa verenpaineeseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli tänään 144/95 ja lääkäri mainitsi, että on hiukan korkealla, mutta ei ollenkaan huolestuttavaa. Ei sulla ole kuin hiukan kohommalla kuin mulla eli en tiedä kannattaako vielä huolestua? Jännititkö yms?
Minkä ikäinen olet?
Arvot ovat reippaasti koholla. Kotiseuranta ja jos edelleen koholla, elintavat kuntoon ja lääkitys. Käypä hoito!!!!
Tuollaiset lukemat pitkäaikaisesti rasittavat verenkiertoelimistön!
Olen alle kaksvitonen. Ja minulla on elämäntavat kunnossa, teen fyysistä työtä ja syön herkkupäivää lukuunottamatta terveellisesti. En jännitä sen kummemmin, tai no jos jotain pitäisi väen vängällä keksiä, niin eihän se kovin mukava tunne ole kun se verenpainemittari puristuu käden ympärille. Ap
Jospa miettisit syömisiäsi. Ethän nyt syö terveellisesti, kun verenpaineesi on koholla. Terveellinen tarkoittaa sellaista ravinroa, jolla voi hyvin, ei sitä, mitä ulkopuoliset kertoo.
Ööh ?? Mitä haet tällä kommentilla takaa? En ymmärrä. Minä syön terveellisesti siten, että syön ravintoa joka on keholle terveellistä ja vitamiini & hivenainepitoista? Miten käsitteen "terveellinen ruokavalio" voisi muuten selittää? Tuskinpa se viikottainen einessafka nyt näin paljon yksinään tuhoja aiheuttaa. Ap
No tuskin ruokasi on juuri sinulle sitä terveellistä. Varsinkaan ne einekset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla määrättiin noilla lukemilla lääkkeet.
No ei varmasti määrätty yhden mittauskerran jälkeen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli tänään 144/95 ja lääkäri mainitsi, että on hiukan korkealla, mutta ei ollenkaan huolestuttavaa. Ei sulla ole kuin hiukan kohommalla kuin mulla eli en tiedä kannattaako vielä huolestua? Jännititkö yms?
Minkä ikäinen olet?
Arvot ovat reippaasti koholla. Kotiseuranta ja jos edelleen koholla, elintavat kuntoon ja lääkitys. Käypä hoito!!!!
Tuollaiset lukemat pitkäaikaisesti rasittavat verenkiertoelimistön!
Olen alle kaksvitonen. Ja minulla on elämäntavat kunnossa, teen fyysistä työtä ja syön herkkupäivää lukuunottamatta terveellisesti. En jännitä sen kummemmin, tai no jos jotain pitäisi väen vängällä keksiä, niin eihän se kovin mukava tunne ole kun se verenpainemittari puristuu käden ympärille. Ap
Jospa miettisit syömisiäsi. Ethän nyt syö terveellisesti, kun verenpaineesi on koholla. Terveellinen tarkoittaa sellaista ravinroa, jolla voi hyvin, ei sitä, mitä ulkopuoliset kertoo.
Ööh ?? Mitä haet tällä kommentilla takaa? En ymmärrä. Minä syön terveellisesti siten, että syön ravintoa joka on keholle terveellistä ja vitamiini & hivenainepitoista? Miten käsitteen "terveellinen ruokavalio" voisi muuten selittää? Tuskinpa se viikottainen einessafka nyt näin paljon yksinään tuhoja aiheuttaa. Ap
No tuskin ruokasi on juuri sinulle sitä terveellistä. Varsinkaan ne einekset.
Onko se yksi einesruoka viikossa nyt niin hirveä verenpainetta nostattava katastrofi? Jos muuten syö täysjyvää, sydänmerkittyä, paljon kasviksia, kanaa, hyviä rasvoja jne? Ap
Vierailija kirjoitti:
Minulla oli kotioloissa ennen lääkitystä arvot 140/90, mutta lääkärissä jännityksen takia 180/100. Nyt lääkityksellä arvot ovat 110/70. Kannattaa mitata kotioloissakin ja merkitä ylös paperille ennen seuraavaa lääkärikäyntiä. Itsekin olen nuori, normaalipainoinen, terveellisesti syövä ja liikuntaa harrastava. Minulla on munuaissairaus, joka vaikuttaa verenpaineeseen.
Kiitos kommentista! Oliko sinulla muita oireita verenpaineen lisäksi tuohon munuaissairauteen liittyen? Vai tuliko koko asia ihan puskista? Tsemppiä sinulle. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli tänään 144/95 ja lääkäri mainitsi, että on hiukan korkealla, mutta ei ollenkaan huolestuttavaa. Ei sulla ole kuin hiukan kohommalla kuin mulla eli en tiedä kannattaako vielä huolestua? Jännititkö yms?
Minkä ikäinen olet?
Arvot ovat reippaasti koholla. Kotiseuranta ja jos edelleen koholla, elintavat kuntoon ja lääkitys. Käypä hoito!!!!
Tuollaiset lukemat pitkäaikaisesti rasittavat verenkiertoelimistön!
Olen alle kaksvitonen. Ja minulla on elämäntavat kunnossa, teen fyysistä työtä ja syön herkkupäivää lukuunottamatta terveellisesti. En jännitä sen kummemmin, tai no jos jotain pitäisi väen vängällä keksiä, niin eihän se kovin mukava tunne ole kun se verenpainemittari puristuu käden ympärille. Ap
Jospa miettisit syömisiäsi. Ethän nyt syö terveellisesti, kun verenpaineesi on koholla. Terveellinen tarkoittaa sellaista ravinroa, jolla voi hyvin, ei sitä, mitä ulkopuoliset kertoo.
Ööh ?? Mitä haet tällä kommentilla takaa? En ymmärrä. Minä syön terveellisesti siten, että syön ravintoa joka on keholle terveellistä ja vitamiini & hivenainepitoista? Miten käsitteen "terveellinen ruokavalio" voisi muuten selittää? Tuskinpa se viikottainen einessafka nyt näin paljon yksinään tuhoja aiheuttaa. Ap
No tuskin ruokasi on juuri sinulle sitä terveellistä. Varsinkaan ne einekset.
Onko se yksi einesruoka viikossa nyt niin hirveä verenpainetta nostattava katastrofi? Jos muuten syö täysjyvää, sydänmerkittyä, paljon kasviksia, kanaa, hyviä rasvoja jne? Ap
Nosta mainitsemistasi taitaa se eines olla se "terveellisin":-) :-)
Minulla oli verenpaineet luokkaa 130/90 ja ns. lepopulssi 95. Jouduin sydänleikkaukseen kun vasenkammio oli laajentunut hiippaläpän vaurion vuoksi. Leikkauksen jälkeen verenpaineet 105/70 luokkaa ja pulssi 65.
Ap. Hanki verenpainemittari. Joku mainitsi Omronin, se on hyvä laite. Mittaa päivittäin ja kirjaa ylös. Tee näin vaikka parin viikon ajan. Jos koko ajan yläpaine on yli 140 ja alipaine yli 90, soita hoitajalle.
Alue: Aihe vapaa
Tai sinuna menisin juuri lääkäriin tuon vatsakivun ja yleisen väsymyksen takia, ja kun verenpainekkin voi antaa viitettä elimistön stressitilasta, jos jokin on meneillään esim. suolistossa.