Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Vatsantoiminta ja raskaus - apua?
31.05.2019 |
Voi apua!
Laittakaas listaa hyväksi todetuista keinoista vatsantoiminnan tehostamiseen näin raskausaikana.
Tuntuu ettei mikään kohdallani auta, olo on kuin muumipeikolla ja rasvaus noin puoöivälissä (rv20). Vatsa toimii maksimissaan joka toinen tai kolmas päivä, aiemmin suunnilleen joka päivä.
Nyt olo on jatkuvasti turvonnut, ylävatsa kuin pallo ja suolisto täynnä todennäköisesti sitä itseään.
Vettä juon litroittain, leseitä ja luumuja syön, levolacia käytän satunnaisesti, joskus myös vi-sibliniä. Syön perusterveellisesti.
Tuntuu ettei mikään auta. Pakko varmaan kohta turvautua microlaxiin tai muihin nopeisiin peräruiskeisiin, onkohan ne hätätilassa sallittuja...? :(
Kommentit (13)
Lopeta nyt ainakin viljakuitujen syönti, ne on pahimpia ummetuksen aiheuttajia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikutko minkä verran? Joskus sekin auttaa, kun koittaa väjän edes käydä lenkkeilemässä.
Täällä aloittaja, kylläpä näköjään tuli kirjoitusvirheitä kun kiireessä tuota aloitusta kirjoitin...
Itseäkin arveluttaa tuo liika kuitu. Saankohan sitä liikaa, ehkä juuri sen vuoksi suoli on hidas ja ”tukossa”? Olen järkeillyt juomani veden määrän auttavan asiaa. Luulisi myös Levolacin tuohon auttavan. Hedelmiä syön paljon, enemmän pitäisi varmaan syödä marjoja.
Välillä otan myös oliiviöljyä ”raakana” pari ruokalusikallista voitelemaan, mutta enpä ole huomannut eroa suolentoiminnassa.
Ahdistaa. Maha on kauttaaltaan turvonnut ja pinkeä.
Minulla ei auttanut mikään. Prolaktiini (käsittääkseni? Joku semmoinen) pehmentää kudoksia ja myös hidastaa aineenvaihduntaa. Olen ollut raskaana kolmesti enkä ole ikinö haaveillut päivittäisestä vessassakäynnistä niin paljon. Yleensä suoleni toimii kuin junan vessa, raskaana korkeintaan joka toinen päivä. Veden juonti, liikunta ja kuidut tietenkin helpottavat oloa, mutta jokapäiväinen aamukakka saattaa silti jäädä haaveeksi, hormonit hidastavat aineenvaihduntaa.
Varoitukseksi ekassa ja tokassa synnytyksessä ei mitään, kolmannessa tuli pieni kakka. Jos saamme vielä neljännen niin aion tyhjentää lääkkeellisesti peräsuolen ennen synnytystä... Lisäksi ennen synnytystä kannattaa syödä maitohappobakteereja. Olen kuullut, että keisarileikkauksen jälkeen ilmavaivat ja ulostaminen on p*rkeleestä (ei kokemusta) ja ennen leikkausta maitohappobakteerit siihen auttaisi.
Pegorion säännöllisesti koko loppuraskauden. Pattitilanteessa Microlax ensiavuksi. Oletko kysynyt neuvolasta?
T: th
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laxosoft
Pegorion
Saa käyttää ummetuslääkkeitä.
Vierailija kirjoitti:
Pegorion säännöllisesti koko loppuraskauden. Pattitilanteessa Microlax ensiavuksi. Oletko kysynyt neuvolasta?
T: th
Tai Movicol, toimii samalla tavalla kuin Pegorion, ei siis vaikuta suolen liikkeisiin, vaan ulostemassaan, eikä siitä tule "riippuvaiseksi" pitkässäkään käytössä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Totuttelu tilaan. Meitä on monia ulostavat pari kertaa viikossa ihan normaalisti. Mutta tietysti meillä ei ole ummetusta, vaan ihan normaali tuotos.
Lääkärin neuvo itselleni aikoinaan oli, että heti käyttöön Pegorion tai vi-siblin ja Levolac. Itsekin join vettä ja söin kuituja varmasti enemmän kuin tarpeeksi ja liikuin sen minkä pystyin mutta se ei todellakaan auttanut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pegorion, jota muutkin suositelleet, on hyvä, se pehmentää "tavaraa" jolloin se on helpompaa saada ulos.
Tsemppiä! Muistan tuon kauheuden niin hyvin.
Ja tuo julmettu ahdistus ummetuksesta vielä lisää ummetusta entisestään.
Hirveä kierre kun mikään ei tunnu auttavan vaikka kaikkensa tekee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mua on koko raskauden ajan mietityttänyt tuo ulostuslääke microlax ja voiko sitä raskaana edes käyttää?
Pelottaa että suoli laiskistuu (siitä yhdestä tai kahdestakin kerrasta) tai että peräsuolen supistelu aiheuttaa keskenmenon tai supistuksia myös kohtuun.
Ootteko raskaana ollessanne käyttäneet microlaxia ja kaikki on silti hyvin? Ettei mitään ikävää ole tapahtunut?
On tää ahistavaa. Ja kohta varmaan on monta pukamaakin riesana (yksi pirulainen löytyy jo).
Alue: Aihe vapaa
Saatat saada vähän liikaakin kuituja. Ne vain turvottavat ulostemassaa jolloin saattaa vain pahentaa tilannetta. Kuituja tottakai pitää olla ruokavaliossa, mutta liian suuri määrä voi aiheuttaa/pahentaa ummetusta.