Uusi kuntotesti keski-ikäiselle: pääsetkö tuolista yhdellä jalalla pystyyn?

Vierailija kirjoitti:

Kyllä onnistuu helposti molemmat puolet, ja suoraan sanoen on ihan mahdoton kuvitellakaan, että minkälainen olo on kehossaan sellaisella ihmisellä, joka ei pysty? En siis tarkoita mitenkään ketään ivata tai kyseenalaistaa, vaan en aidosti pysty käsittämään. Myös seiskan kuvaama testi onnistuu helposti.

t. N49

Ei ole hääppöinen, ei. Selkä on tohjona puolen tunnin keittiöhommien jälkeen, alakaappeihin ei pääse, tai jos pääsee niin ei ylös, vessanpytyllekin vähän ähkäisten. En tiedä onnistuisko käyttää vaikkapa edestätäytettävää pyykkikonetta.

n48

Kyllä pääsen ylös tuolilta ja sisin pari minuuttia , 70v muori.

Ei mitään mahdollisuuksia yhdellä jalalla. Kahdella jalallakaan ei ainakaan tästä pehmeästä työtuolista ole helppoa jos ei auta käsillä tuolin kahvoista. Ikää on peräri 24v, eli pitäisiköhän mahdollisesti huolestua asiasta. Huonossa kunnossa toki tiedän olevani kun liikuntaa ei tule harrastettua.