Olen laihtunut n. 10kg enkä huomaa muutosta peilissä?

Tietysti voin paremmin ja olo on jotenkin raikas sekä onnellinen, ihan vain siksi, että edistän omaa terveyttäni.
Ei ole enää ahdistusta ruuasta tai huonoa omatuntoa kun syö niin kuin itselle sopii. Kaikki lähtee hyvinvoinnista kuitenkin.
Muutos on tapahtunut hyvin nopeasti, oikeasti syömällä hyviä rasvoja, kasviksia ja kohtuullisesti proteiineja ja alkoholin pois jättämisellä.
En ole kärsinyt lainkaan muutoksesta ja olen myöskin toisinaan herkutellut maltillisesti.

Ylipainoa minulla on ollut aloittaessani n. 22kg.
Olen nyt sen kymmenen paremmalla puolen tavoitteessani.
Peilissä en eroa näe. Kasvot tietysti ehkä vähän kaventuneet, kylkiluut tuntuvat paljon paremmin. Ehkä vatsakin on pienentynyt.
Yleinen turvotus on ainakin kadonnut, se pöhö onneksi. Oli joskus kamala varsinkin kosteiden iltojen jälkeen.
Jotkut vaatteet ovat ehkä istuvampia.

Yksi ihminen huomauttanut, että olen laihtunut.
Mietin kuitenkin välillä, että valehteleeko vaaka? 😂 mutta ei..
Onko toisilla kokemuksia tästä?

Vielä kymmenen kiloa jäljellä pudotettavaa.