Jutan mukaan alkoholi pysäyttää dieetin?
Kommentit (6)
Oletettavasti pysäyttää niin pitkäksi aikaa kun kropan pitää polttaa alkoholia rasvan sijaan. Eli ei kauan mutta jos juo useamman kerran viikossa ja koittaa laihduttaa niin kyllä se hidastuttaa.
Jutta puhuu TAAS paskaa, kun väittää että kaikenlainen alkoholinkäyttö laihdutusaikana estää laihtumisen... Se ei pidä ollenkaan paikkaansa. Alkoholi ei vaikuta mitenkään mystisesti laihtumista estävästi, vaan se ainoastaan toki tuo oman määränsä kaloreita, ja liiat kalorit estävät laihtumisen, mutta jonkin verran alkoholiakin voi hyvinkin dieettiinkin mahtua.
Itse laihdutin jokunen vuosi sitten Kiloklubin kalorirajoilla, ja käytin säännöllisesti alkoholiakin, ja laihduin ihan hyvin kunhan vaan tosiaan pidin kokonais-kalorinsaannin niissä rajoissa.
Joo.. porkkanoiden syöminenkin pysäyttää rasvan polton, kun keho käyttää porkkanasta saadun energian ensin.
[quote author="Vierailija" time="02.03.2013 klo 23:23"]
Jutta puhuu TAAS paskaa, kun väittää että kaikenlainen alkoholinkäyttö laihdutusaikana estää laihtumisen... Se ei pidä ollenkaan paikkaansa. Alkoholi ei vaikuta mitenkään mystisesti laihtumista estävästi, vaan se ainoastaan toki tuo oman määränsä kaloreita, ja liiat kalorit estävät laihtumisen, mutta jonkin verran alkoholiakin voi hyvinkin dieettiinkin mahtua.
[/quote]
Näin minäkin tuon ymmärtäisin. Liekö Jutalla minkäänlaista ravitsemuspuolen koulutusta..? En ole vakuuttunut hänen ravintotietoudestaan.
[quote author="Vierailija" time="03.03.2013 klo 00:07"]
[quote author="Vierailija" time="02.03.2013 klo 23:23"]
Jutta puhuu TAAS paskaa, kun väittää että kaikenlainen alkoholinkäyttö laihdutusaikana estää laihtumisen... Se ei pidä ollenkaan paikkaansa. Alkoholi ei vaikuta mitenkään mystisesti laihtumista estävästi, vaan se ainoastaan toki tuo oman määränsä kaloreita, ja liiat kalorit estävät laihtumisen, mutta jonkin verran alkoholiakin voi hyvinkin dieettiinkin mahtua.
[/quote]
Näin minäkin tuon ymmärtäisin. Liekö Jutalla minkäänlaista ravitsemuspuolen koulutusta..? En ole vakuuttunut hänen ravintotietoudestaan.
[/quote]
hihi, täällä taas "tiedetään".
No varmaan siksi aikaa kun alkoholia on veressä eli maksan poltettavana... Sitten alkaa taas polttaa rasvaa.
Ja en mä usko, että alkoholi on kovin suuri tekijä jos ei ole suurkuluttaja.. Ainakin itselläni paino laskee normaalipainon sisälläkin laihduttaessani, ja siihen mahtuu alkoholia viikonloppuisin.