Lue keskustelun säännöt.
Liian vähä uni tai liika työ on terveysriski kuten lihavuus, mutta vain lihavuudesta syyllistetään
26.02.2019 |
Studio-ohjelmassa juuri tämä sanottiin, ja näinhän se on. Lihavuudesta puhutaan, että se aiheuttaa itseaiheutettuja sairauksia, jotka tulevat yhteiskunnalle kalliiksi. Mutta niin liian vähä unikin. Se on tukimuksissa osoitettu mittavaksi terveysriskiksi. Silti siitä ei syyllistetä, ei ajatella että ihmisellä ei ole itsekuria mennä nukkumaan riittävän ajoissa ja että se leväperäisyys koituu veronmaksajille taakaksi. Tai liaallisesta työnteosta. Että ihminen hankkii itselleen työstressillä sairauksia, jotka koituvat muiden maksettavaksi. Vaikka tätä taphatuu jatkuvasti, että liian vähän nukkuvat ja liian paljon töitä tekevät sairastuvat pitkäaikaissairauksiin. Vain lihavista ja lihavuudesta ajatellaan näin. Outoa.
Kommentit (28)
Vierailija kirjoitti:
Monesti se lihavuus aiheuttaa myös uniongelmia.
Ja erityisesti unettomuus vaikeuttaa laihduttamista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kovat defenssit päällä jollain palstaläskillä.
Ruoan mättäminen ja liikkumattomuus on ihan omia tietoisia valintoja, toisin kuin univaikeudet. Joidenkin on myös pakko käydä töissä, jotta vapaamatkustajillekin riittää tukia maksettavaksi.
Ymmärrän että sinun on varmasti vaikea hyväksyä tätä, mutta niiden univaikeuksien taustalla on useimmiten sellaisia syitä, jotka tiedostamalla ja hoitamalla voidaan saada kuriin. Elimellisest unihäiriöt ovat äärimmäisen harvinaisia ja niitä potiessa henkikin lähtee hyvin nopeasti. Tämä toki vaatii taas hieman sitä vaivannäköä, kuten lihavuudenkin kohdalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kovat defenssit päällä jollain palstaläskillä.
Ruoan mättäminen ja liikkumattomuus on ihan omia tietoisia valintoja, toisin kuin univaikeudet. Joidenkin on myös pakko käydä töissä, jotta vapaamatkustajillekin riittää tukia maksettavaksi.
Työnarkomaani tekee töitä silloinkin, kun siitä on itselle haittaa. Hallitsematon syöminen on syömishäiriö, siinä missä univaikeudet on myös häiriö.
Ovatko ylipainoiset siis syömishäiriöisiä? Eli lihava ihminen on automaattisesti sairas?
Ei kaikki, siinä missä kaikki univaikeuksista kärsivät ei ole unihäiriöisiä (esim jos on vain kyse siitä ettei malta mennä ajoissa nukkumaan).
Pointtihan on se, että monet elintavat altistaa sairsuksille, mutta vain osaa on oikeus paheksua.
Seuraava kansanvalistusisku voisi olla se, että alttius ei ole sama kuin syy-seuraus -suhde.
Vierailija kirjoitti:
Kovat defenssit päällä jollain palstaläskillä.
Ruoan mättäminen ja liikkumattomuus on ihan omia tietoisia valintoja, toisin kuin univaikeudet. Joidenkin on myös pakko käydä töissä, jotta vapaamatkustajillekin riittää tukia maksettavaksi.
Kellähän ne defenssit on päällä kun pitää toisia loukaten vastata?... Onko sinulla niin paha olla itsesi kanssa, ettet pysty asialliseen keskusteluun, vaan vajoat jonnekin 5 vuotiaan tasolle?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kovat defenssit päällä jollain palstaläskillä.
Ruoan mättäminen ja liikkumattomuus on ihan omia tietoisia valintoja, toisin kuin univaikeudet. Joidenkin on myös pakko käydä töissä, jotta vapaamatkustajillekin riittää tukia maksettavaksi.
Ymmärrän että sinun on varmasti vaikea hyväksyä tätä, mutta niiden univaikeuksien taustalla on useimmiten sellaisia syitä, jotka tiedostamalla ja hoitamalla voidaan saada kuriin. Elimellisest unihäiriöt ovat äärimmäisen harvinaisia ja niitä potiessa henkikin lähtee hyvin nopeasti. Tämä toki vaatii taas hieman sitä vaivannäköä, kuten lihavuudenkin kohdalla.
Suurimpia univaikeuksien aiheuttajia on vuorotyö. Miten tätä tiedostamalla hoidetaan? Palautetaan yhteiskunta takaisin ma-pe 9-17 malliin?
Mulle kyllä käy. Sääli viikonloppuna tai yöllä sairastuvia, mutta joutavat mennä jos eivät selviä aamuun koska vaivannäkö ja hyväksyminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihava on vaarallinen vain itselleen. Vähän nukkujat muille. Esim autolla ajo, koneiden käyttö... Väsymys vastasi yhden promillen känniä.
Miksi syytellä ja etsiä vikoja muista? Ei voi tietää mitä on kenenkin elämän taustalla. Kukaan ei selviä ilman kolhuja tässä elämässä ja jokainen tietää omat vikansa ja paheensa, ei niistä muiden pidä huomautella. Kuka heittää sen ensimmäisen kiven ja onko se oikein ja tarpeellista?
Ei kaikki, siinä missä kaikki univaikeuksista kärsivät ei ole unihäiriöisiä (esim jos on vain kyse siitä ettei malta mennä ajoissa nukkumaan).
Pointtihan on se, että monet elintavat altistaa sairsuksille, mutta vain osaa on oikeus paheksua.