Miten jaksaa ahdistunutta miestä? Mitään ei saa aikaiseksi

Kannattaa miettiä onko suhde toimiva, toisen sairaus ei ole mikään syy jatkaa ja jaksaa, omaa vointia pitää ajatella, ei hyödytä ketään, että molemmat puolisot ajautuvat samaan tilaan, toinen ylirasittamalla itsensä, kun ottaa kaiken vastuun perheessä.

Parhaiten jaksatte molemmat kun jätät sen laiskurin.

Ahdistuneisuus ja masennus voivat todella viedä ihmisen vuodepotilaaksi. Oma mieheni on ollut muutaman vuoden eläkkeellä ja sitä ennen 4 vuotta sairaslomalla masennuksen vuoksi, ja todellakaan hän ei tee mitään. Kyllä oli omakin terveys tiukilla  kun yritin ymmärtää ja auttaa, ja jatkuva huoli siitä milloin tekee itselleen jotain. Itseltäkin meni yöunet ja verenpaine lähellä kahtasataa. Ainut selviytymiskeinoni on ottaa etäisyyttä ja elää omaa elämääni, pientä piristystä arkeen mieluisten harrastusten muodossa. En voi auttaa miestäni vaikka haluaisin, jokainen voi pelastaa vain itsensä, vaikka julmalta tämä kuulostaa. Sinulle tekisi hyvää jos pääsisit keskustelemaan mielenterveyshoitajan tai mieluummin psykiatrin kanssa asiasta, ja aina parempi jos miehesi kanssa voisitte mennä yhdessä.