Pornon katselu >>> erektiohäiriö?
(Tässä ei ole tarkoitus saarnata eikä hurskastella, vaan tarjoan tätä ihan vain vinkiksi niille, joilla ko. ongelma on, mutta jotka eivät tiedä sen syitä.)
Katsotko paljon pornoa? Onko sinulla erektion kanssa ongelmia, eli 'tositilanteessa' (siis oikean partnerin kanssa) ei homma toimikaan niin kuin pitäisi? Tiesitkö, että näiden välillä voi olla yhteys?
Pornon katselu on kivaa, ja luulin aina, että se on 'viatonta' huvia; olen kuitenkin joutunut arvioimaan asian uudelleen. Nykyisinhän pornoa tulee netistä tuutin täydeltä jokaiseen makuun. Tähän valitettavasti jää helposti koukkuun, ja pikku hiljaa määrä ja laatu muuttuu hevimmäksi. Mitä intensiivisempää pornoa katsot (eli siis pelkkien kuvien sijasta videota jossa tietenkin ääni mukana, ja mahdollisesti jotain virtuaalitodellisuutta yms.), sitä helpommin pornosta tulee ongelma.
Pornon kanssa masturbointi laukaisee dopamiineja aivoissa, joka aiheuttaa mielihyvän tunteen. Aivot kuitenkin tottuvat toistuvaan dopamiinihyökkäykseen, ja kalibroivat herkkyytensä korkeammalle tasolle, jonka seurauksena joudut katsomaan enemmän ja/tai kovempaa pornoa saadaksesi saman tyydytyksen. Taso nousee lopulta niin korkealle, että normaalia seksuaalista kiihottumista ei enää tapahdukaan, joko kunnolla tai lainkaan, koska mikään ei riitä kilpailemaan pornon kanssa.
Itselleni kävi juuri näin: katselin viimeisten n. 5 vuoden aikana enemmän ja enemmän pornoa, ja vedin käteen joka päivä, ja joskus useita kertoja päivässä. Sitten aloin huomata, että sängyssä ei enää homma toiminutkaan, ensin erektion laatu alkoi heiketä ja/tai se ei kestänyt tarpeeksi kauaa, ja yhä useammin en saanut erektiota lainkaan. Ensin ajattelin, että alan olla 'siinä iässä' (50+), mutta en ymmärtänyt miksi pornoa katsoessa kalu kuitenkin edelleen seisoi ilman mitään ongelmia. Lopulta aloin tutkia asiaa, ja törmäsin käsitteeseen porn-induced erectile dysfunction (PIED), eli pornoperäinen erektiohäiriö. Ensin en edes uskonut moiseen, mutta päätin kuitenkin kokeilla josko pornon poisjättäminen parantaisi ongelman. Meni muutama viikko niin etten saanut erektioa millään. Sitten pikku hiljaa aloin saada aamustondiksia, mutta muuten ei vielä ollut paljoakaan eloa jalkojen välissä. Parin kuukauden päästä alkoi tuntua paremmalta, ja lopulta siinä meni ehkä nelisen kuukautta, ennen kuin tilanne normalisoitui.
Erektiohäiriöt ovat tutkimusten mukaan melkoisessa kasvussa, ja etenkin nuorten miesten (siis alle 30 v, jopa alle 20 v, jossa iässä ei todellakaan pitäisi olla ongelmia potenssin kanssa!) osalta pääsyynä pidetään jatkuvasti kasvavaa ja yleistyvää pornon kulutusta. On mielestäni varsin huolestuttavaa, jos nuorena jo jää koukkuun pornoon, ja sitten ei normaalista seksuaalisesta kanssakäymisestä tulekaan mitään — siinä on kyllä varsin kurja elämä edessä. Mutta myös vanhemmille miehille (kuten minä), joilla erektio iän myötä heikkenee jo muutenkin, niin siihen ei tarvita enää paljon lisätekijöitä tilannetta hankaloittamaan, kun pienestä ongelmasta tuleekin iso. Ja oli miehen ikä mikä tahansa, niin voin kertoa kokemuksesta että se on kyllä melkoinen isku miehuudelle, kun sängyssä odottaa halukas partneri, mutta kulli vaan ei seiso. :(
Eli siis jos lainkaan tunnistat itseäsi ylläkuvatusta, niin kokeilepa ihan piruuttasi, miten käy jos jätät pornon väliin edes vähäksi aikaa.
Ja vinkkaa kaverillekin, tämä PIED kun on vielä melko uusi käsite, ja yleinen tietoisuus on melko alhaisella tasolla.
Kommentit (91)
Minua säälittää ennen kaikkea nämä miehet itse. Varmaan aika hyytävä tunne, että ei kykene tyydyttämään naista enää oikeassa elämässä ja niin iso elämänalue kuin erotiikka on jotain, mitä osaa vain katsoa ruudulta toisten tekemänä. Kuin katsoisi feikkielämää Instagramista.
Vierailija kirjoitti:
Minua säälittää ennen kaikkea nämä miehet itse. Varmaan aika hyytävä tunne, että ei kykene tyydyttämään naista enää oikeassa elämässä ja niin iso elämänalue kuin erotiikka on jotain, mitä osaa vain katsoa ruudulta toisten tekemänä. Kuin katsoisi feikkielämää Instagramista.
Joskun se nainen vaan saa tapettua kaiken halun miehestä. Vaikka sinä sitä tuskin uskot.
Vierailija kirjoitti:
Minua säälittää ennen kaikkea nämä miehet itse. Varmaan aika hyytävä tunne, että ei kykene tyydyttämään naista enää oikeassa elämässä ja niin iso elämänalue kuin erotiikka on jotain, mitä osaa vain katsoa ruudulta toisten tekemänä. Kuin katsoisi feikkielämää Instagramista.
Lähdetäänkö nyt vaikka siitä, että miehen mikään "tehtävä" ei ole tyydyttää naista. On ihan naisen omalla vastuulla elää elämää ja harrastaa seksiä siten että nauttii ja tulee tyytyväiseksi.
Aloitus on pelkkää mukatieteellistä höpinää, jossa on otettu jotain monimutkaisia käsitteitä aivojen toiminnasta ja suoritettu mutkat. Oikea syy erektiohäiriöiden kasvulle on 1980-luvulta saakka laskeneet testosteronitasot, joka johtuu mm e-pillerijäämistä hanavedessä, pehmeistä muoveista ja ylipainosta.
Ihan tutkitusti tiedetään, että pornonkatselu laskee miesten libidoa, vaikeuttaa erektion saamista ja pysymistä ja laukeamista oikeassa seksissä.
Tämä on ihan täysin tieteellisesti tutkittu ja todettu juttu. Ja tuo PIED tila on todella yleinen nykyisin nuorillakin, parhaassa iässä olevilla miehillä.
Kyllä miehiä olisi hyvä tästä valistaa. Sitten kun addikito on syntynyt, siitä on vaikea päästä eroon, vaikka tiedostaisikin haitat omalle kyvykkyydelle ja parisuhteelle.
M44
Jaa. Ei mulla kyllä esiinny erektiohäiriötä pornoa katsellessa. Päin vastoin alkaa seisomaan. Onkohan mussa nyt jotain vialla?
Vierailija kirjoitti:
Jaa. Ei mulla kyllä esiinny erektiohäiriötä pornoa katsellessa. Päin vastoin alkaa seisomaan. Onkohan mussa nyt jotain vialla?
Olikohan tämä vitsi? Oletko lukenut ketjua tai googlannut tuon tilan PIED? Eli ongelma on se, että oikea seksi ei enää riitä stimulaatioksi eikä oikea seksi enää onnistu, kun seisoo/seisokki pysyy/laukeaminen onnistuu ainoastaan pornoa katsellessa. Eli kun edessä on halukas nainen valmiina seksiin, niin erektiota ei tule tai se ei meinaa pysyä tai mies ei laukea. Jos jo 2-3-kymppiselle miehelle naisen pitää tehdä erilaisia temppuja ja imeä tauotta, että seisokki saadaan tulemaan/pysymään, niin libidossa on jotain häikkää. Ennen nämä oli 60-70-vuotiaiden vaivoja fysiologisista syistä, testot, verenpaine... Nuoremmilla ongelmalla on psyykkinen tausta ja tutkimuksista TIEDETÄÄN, että syynä on nettiporno.
Mikäli miehellä itsetyydytys ja laukeaminen halutessaan onnistuu helpolla ilman nettipornoa/visuaalisia kiihokkeita, niin ongelmaa ei varmaan ole.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5039517/#abstract-1title
M44
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jaa. Ei mulla kyllä esiinny erektiohäiriötä pornoa katsellessa. Päin vastoin alkaa seisomaan. Onkohan mussa nyt jotain vialla?
Olikohan tämä vitsi? Oletko lukenut ketjua tai googlannut tuon tilan PIED? Eli ongelma on se, että oikea seksi ei enää riitä stimulaatioksi eikä oikea seksi enää onnistu, kun seisoo/seisokki pysyy/laukeaminen onnistuu ainoastaan pornoa katsellessa. Eli kun edessä on halukas nainen valmiina seksiin, niin erektiota ei tule tai se ei meinaa pysyä tai mies ei laukea. Jos jo 2-3-kymppiselle miehelle naisen pitää tehdä erilaisia temppuja ja imeä tauotta, että seisokki saadaan tulemaan/pysymään, niin libidossa on jotain häikkää. Ennen nämä oli 60-70-vuotiaiden vaivoja fysiologisista syistä, testot, verenpaine... Nuoremmilla ongelmalla on psyykkinen tausta ja tutkimuksista TIEDETÄÄN, että syynä on nettiporno.
Mikäli miehellä itsetyydytys ja laukeaminen halutessaan onnistuu helpolla ilman nettipornoa/visuaalisia kiihokkeita, niin ongelmaa ei varmaan ole.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5039517/#abstract-1title
M44
Mun ei tarvitse lukea tutkimuksia eikä välittää muiden seisokeista.
Mulla seisoo varsin hyvin oman puolisoni kanssa. Seissyt jo yli 20 vuotta eikä loppua ole näkyvissä. Pornoa olen katsellut aina. Silti seisoo ja pillu maistuu.
Ehkä mun puolisoni on sitten vaan jotenkin muista naisista poikkeava. Mene ja tiedä. Naisillakin on oma osuutensa siihen seisokin saamiseen. Ja se ei suinkaan aina ole ulkonäkö.
Vituttaa aika rankasti tämän palstan ainaiset yleistämiset.
Olen kyllä niin eri mieltä kuin olla ja voi. Saatan katsoa pornoa monta kertaa päivässä, joskus monta tuntia ja runkkailla useita kertoja. Mutta olen myös esim käynyt treffeillä että oltiin sängyssä ehkä kolme tuntia ja sinä aikana laukesin 7 kertaa, olisin kyennyt enempäänkin jos olisi ollut aikaa touhuta. On naisia jotka eivät vain tunnu miltään, ja heidän kanssaan yksikin kerta on suoritus, tai sellaisia jotka kuvittelevat että miehelle se nopeus ja mieletön jyystö tuntuu hyvältä ja silloin tulee, mulla loppuu seisokki kyllä kokonaan sellaiseen. Olen myös ollut runkkaamatta viikkokausia ja silloin voi se muna olla kovana hyvin, mutta valitettavasti se on kerran ja toiseen kertaan ei kykene. Selvästi on että jos seksiin kiusataan pitkään esim pitkin päivää ja sitten pannaan on lämmittely onnistunut ja hormonit heränneet, saa aivan mieletöntä nautintoa ja jaksaa uudestaan. Mutta jos kylmiltään alkaa monen viikon tauon jälkeen on yksi kerta ja siinä se. Sama pornon kanssa, se tuo kiihotusta, joka ei todellakaan katoa laukeamiseen vaan sitähän on entistä hullumpi jo kohta, seisoo kokoajan kun kiihottaa itseään. Jos unohtaa seksin ja pornon niin mulla ainakin loppuu ne jokapäiväiset seisokit aika nopeesti ja ajatuksetkin katoavat aivan muualle kuin seksi. Mies 37v
Miten te pornon katselun negatiivisesti ajattelevat selitätte esim sen että jos kumppanin kanssa harrastaa seksiä ja laukeaa, voi tunnin päästä herätä siihen että panettaa aivan mielettömästi, siis paljon enemmän kuin ennen seksin harrastamista. Oikein kipeää käy kun on niin kova. Ja ei kyllä ilman sitä laukeamista niin olisi. M37v
Tämä ei ole mielipidekysymys, vaan tutkimuksissa todettu asia, miten porno vaikuttaa ja jopa puolet nuorista miehistä ei onnistu oikeassa seksissä saamaan erektiota/ei pysy/ei laukea. Suora käänteinen korrelaatio porkonkatselun ja miehen libidon välillä on havaittu tutkimuksissa. Kasvanut räjähdysmäisesti vuodesta 2007, jolloin nopea netti ja älypuhelinet tuli yleisesti saataville. Suorituspaineet poissuljettu tutkimuksissa sooloseksiä tutkimalla, jolloin ei ole suorituspaineita. Alan huippututkijat (miehet) ovat tehneet nuo tutkimukset ja koonneet meta-analyysin tuloksista. Tämä ei ole kiistanalaista vaan päinvastoin, näyttö on hyvin selvää ja lisää tulee vuosi vuodelta, kun ongelmat yleistyvät.
Tietenkin on päivänselvää, että voi olla yksittäisiä ylipainoisia ihmisiä, joilla ei ole diabetesta (vielä), mutta tutkimusten ja tilastojen valossa kausaliteetti on päivänselvä. Kuinka yksinkertaisia ihmisiä voi olla, jos ei ymmärrä tätä.
Ja siis edelleen, runkkaus tai seksin harrastaminen ei ole ongelma tai aiheuta ongelmia vaan nettipornon katselu. Nämä kolme asiaa pitää erottaa toisistaan.
Vierailija kirjoitti:
Tämä ei ole mielipidekysymys, vaan tutkimuksissa todettu asia, miten porno vaikuttaa ja jopa puolet nuorista miehistä ei onnistu oikeassa seksissä saamaan erektiota/ei pysy/ei laukea. Suora käänteinen korrelaatio porkonkatselun ja miehen libidon välillä on havaittu tutkimuksissa. Kasvanut räjähdysmäisesti vuodesta 2007, jolloin nopea netti ja älypuhelinet tuli yleisesti saataville. Suorituspaineet poissuljettu tutkimuksissa sooloseksiä tutkimalla, jolloin ei ole suorituspaineita. Alan huippututkijat (miehet) ovat tehneet nuo tutkimukset ja koonneet meta-analyysin tuloksista. Tämä ei ole kiistanalaista vaan päinvastoin, näyttö on hyvin selvää ja lisää tulee vuosi vuodelta, kun ongelmat yleistyvät.
Tietenkin on päivänselvää, että voi olla yksittäisiä ylipainoisia ihmisiä, joilla ei ole diabetesta (vielä), mutta tutkimusten ja tilastojen valossa kausaliteetti on päivänselvä. Kuinka yksinkertaisia ihmisiä voi olla, jos ei ymmärrä tätä.
Ja siis edelleen, runkkaus tai seksin harrastaminen ei ole ongelma tai aiheuta ongelmia vaan nettipornon katselu. Nämä kolme asiaa pitää erottaa toisistaan.
Vai niin.
Kertooko ne tutkimukset sitä, että katoaako seisokki koko loppuelämän ajaksi?
Mitä tutkimukset kertoo naisten pornorunkkauksen vaikutuksista?
Mukavaa olla poikkeus. Voi katsoa pornoa ja silti aito tavarakin saa jopon keulimaan.
Vierailija kirjoitti:
Pointti on siinä, että mitään kausaalista selitystä ei ole löydetty. On vain korrelaatio. Yksittäisen ihmisen kokemukselle pitää silti antaa arvonsa. Tosin en minä nyt osaa kauheuasti ihmetellä: jos ylen aikaa runkkaa - pornon kanssa tai ilman - ei ehkä ole viriileimmillään, kun seksiä pitäisi harrastaa jonkun muun kanssa. Ilmiötä selitetään aivojen mielihyvätoimintojen lamaantumisella. Minäkin aikanaan katselin paljon pornoa. Lopulta sain tarpeekseni. Ei kiihota kovin usein enää, kaikki on jo nähty. Minulla ei kuitenkaan ole vaikeuksia innostua seksistä vaimoni kanssa. Jos en tyydytä itseäni illalla, minulla on aamuerektio. Ja pystyn seksiin vaimoni kanssa. Ikä toki näkyy jonkin verran, en ole enää ihan poikanen.
Summa summarum: varmaa on, että jos aina on vehje kourassaan tai altistaa itseään seksuaalisille virikkeille, se näkyy jossakin. Syy-seuraussuhde on ehkä vähän tutkittavana vielä. Mutta turha siitä on pornoa syyttää, vaan sen kohtuutonta käyttöä ja kenties omaa alttiutta. Toisaalta minä en mitenkään usko siihenkään, että ankara kieltäymys antaisi supervoimat. Kyse voi olla pikemminkin siitä, että suoranaista riippuvuutta aiheuttavan toiminnan keskeyttäminen vapauttaa voimavaroja muuhun. Ja tämähän edellyttää motivaatiota tehdä sitä jotakin muuta. Jos lopettaa pornon katselun ja itsetyydytyksen, mutta kykenee vain ajattelemaan pornoa ja runkkaamista, on kuin juoppo, jolla on viinapullo, jota hän tuijottaa päivät läpeensä ja hokee, että en juo, en juo, en juo, en ajattele viinaa, en ajattele viinaa. Jos kaikki energia menee kieltäymykseen, ei saavuttanut mitään.
No, tämä on tällainen muoti-ilmiö. Kun yhden asian ylenpalttisen ilmenemisen tai käytön haitallisuus todetaan, kapeakatseiset ihmiset uskovat, että päinvastainen toiminta on se paras mahdollinen - vaikka myös kohtuullinen käyttö voisi olla ihan perusteltua ja hyväksikin.
Voi luoja mitä b-shittiä. Voin kuvitella että tämän kommentoijan nainen jää vaille tyydytystä joka kerta ja sitten saa tällaista käsittämätöntä länkytystä kuunnella.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pointti on siinä, että mitään kausaalista selitystä ei ole löydetty. On vain korrelaatio. Yksittäisen ihmisen kokemukselle pitää silti antaa arvonsa. Tosin en minä nyt osaa kauheuasti ihmetellä: jos ylen aikaa runkkaa - pornon kanssa tai ilman - ei ehkä ole viriileimmillään, kun seksiä pitäisi harrastaa jonkun muun kanssa. Ilmiötä selitetään aivojen mielihyvätoimintojen lamaantumisella. Minäkin aikanaan katselin paljon pornoa. Lopulta sain tarpeekseni. Ei kiihota kovin usein enää, kaikki on jo nähty. Minulla ei kuitenkaan ole vaikeuksia innostua seksistä vaimoni kanssa. Jos en tyydytä itseäni illalla, minulla on aamuerektio. Ja pystyn seksiin vaimoni kanssa. Ikä toki näkyy jonkin verran, en ole enää ihan poikanen.
Summa summarum: varmaa on, että jos aina on vehje kourassaan tai altistaa itseään seksuaalisille virikkeille, se näkyy jossakin. Syy-seuraussuhde on ehkä vähän tutkittavana vielä. Mutta turha siitä on pornoa syyttää, vaan sen kohtuutonta käyttöä ja kenties omaa alttiutta. Toisaalta minä en mitenkään usko siihenkään, että ankara kieltäymys antaisi supervoimat. Kyse voi olla pikemminkin siitä, että suoranaista riippuvuutta aiheuttavan toiminnan keskeyttäminen vapauttaa voimavaroja muuhun. Ja tämähän edellyttää motivaatiota tehdä sitä jotakin muuta. Jos lopettaa pornon katselun ja itsetyydytyksen, mutta kykenee vain ajattelemaan pornoa ja runkkaamista, on kuin juoppo, jolla on viinapullo, jota hän tuijottaa päivät läpeensä ja hokee, että en juo, en juo, en juo, en ajattele viinaa, en ajattele viinaa. Jos kaikki energia menee kieltäymykseen, ei saavuttanut mitään.
No, tämä on tällainen muoti-ilmiö. Kun yhden asian ylenpalttisen ilmenemisen tai käytön haitallisuus todetaan, kapeakatseiset ihmiset uskovat, että päinvastainen toiminta on se paras mahdollinen - vaikka myös kohtuullinen käyttö voisi olla ihan perusteltua ja hyväksikin.
Voi luoja mitä b-shittiä. Voin kuvitella että tämän kommentoijan nainen jää vaille tyydytystä joka kerta ja sitten saa tällaista käsittämätöntä länkytystä kuunnella.
Ihan fiksua tekstiähän tuo oli. Mutta eihän fiksutkaan tekstit tietysti kaikille sovi.
Näissä öljyteollisuuden maksamissa tutkimuksissa on painotettu sitä, että väestötasolla erektiohäiriöt ovat yleistyneet pornon saatavuuden helpottuessa. Tämä on kuitenkin vain korrelaatio, kun taas muovin pehmentiminä käytettyjen falaattien on suoranaisesti todistettu laskevan testosteronitasoja ja aiheuttavan erektiohäiriötä.
Jos liikaa hakkaa tattia, ei latinkia riitä paneskeluun, sehän on selvä. Pornoon tämä ei suoranaisesti liity.
Vierailija kirjoitti:
Näissä öljyteollisuuden maksamissa tutkimuksissa on painotettu sitä, että väestötasolla erektiohäiriöt ovat yleistyneet pornon saatavuuden helpottuessa. Tämä on kuitenkin vain korrelaatio, kun taas muovin pehmentiminä käytettyjen falaattien on suoranaisesti todistettu laskevan testosteronitasoja ja aiheuttavan erektiohäiriötä.
Pornon puollustajat näyttävät keksivän yhtä hurjia selityksiä kuin juopot ja tupakanpolttajat. Näitä kaikkia kuullut kavereilta (miehiä) ihan tarpeeksi. Itsekin siis mies ja ilman ongelmia sängyssä. Edellisillä taas muuta ollutkaan, siksi naisetkin aina lähteneet, joskus uusi tilalle, joka taaskin lähtenyt. Mutta noita paheita puollustetaan viimeiseen hengenvetoon asti.
Täällä näyttää nyt olevan jollain tarve demonisoida porno. Kyllä internet ja sieltä saatava seksuaalinen materiaali on rikastuttanut monen ihmisen, etenkin yksikseen elelevän miehen elämää. Ei sitä voi kieltää millään huuhaa-tutkimuksilla.
Mukavaa olla poikkeus. Voi katsoa pornoa ja silti aito tavarakin saa jopon keulimaan.
🧐Vielä
Hyvä että aiheesta kirjotetaan! Miehethän pääsääntösesti kieltää ongelman ja puolustelee pornolle tumputustaan. Toivottavasti pornon haitallisuudesta puhutaan julkisesti lisää. Porno on tuhonnut monta suhdetta ja liittoa.