Pitääkö kohta ommella suu kiinni vai miten tän ruuan himon saa pois?

En todellakaan syö nälkään, tai syön kyllä siihenkin mutta koko ajan voisin syödä jotakin.
Ennen joulua oli pitkään hyvä vaihe ja sain painoakin pois mutta kaikki tuollaiset syömingit sotkee kuviot pitkäksi aikaa ja kiloja kertyy.
Olen nyt jo tosi ylipainoinen. Olen 164cm pitkä ja painoa nyt 93 kiloa. Painoin alle 90 ennen joulua mutta nyt taas kilot tuli takaisin.

Sairastuin jonkinnäköiseen ahmimishäiriöön kuutisen vuotta sitten ja vuodessa lihoin 20 kiloa. Siinä on paino pysynyt viitisen vuotta. Välillä saan vähän pois ja sitten tulee takaisin. Ahmimista ei onneksi ole ollut enää vuosiin. En tiedä mikä sekin oli? E-pillerit aloitin kyllä tuolloin ja kun lopetin niin loppui lihominen melko pian mutta en onnistu laihtumaan.