Lue keskustelun säännöt.
Mikä helppo ruoka täyttää hyvin, muttei tee väsynyttä ähkyä?
Kommentit (13)
Linssikeitto jossa porkkanaa ja tomaattia ja sipuleja seassa. Näkkärin kans nam.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Munakas esim broilerilla ja vihanneksilla.
Sosekeitot eivät kyllä täytä yhtään! :D syön usein salaattia, siihen erilaisia kasviksia, raejuustoa ja vaikka tonnikalaa, täyttää aivan eri tavalla.
Kyrvän imeminen on myös ravitsevaa ja ei tule ähkyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sosekeitot eivät kyllä täytä yhtään! :D syön usein salaattia, siihen erilaisia kasviksia, raejuustoa ja vaikka tonnikalaa, täyttää aivan eri tavalla.
Sosekeittoon kannattaamyös lisätä raejuustoa. Tai syödä kyytipoikana vaikka oliiveja jos niistä pitää.
Vähärasvainen liha lämpimällä kasvislisukkeella, mahdollisesti pieni määrä täysjyvänuudelia/-pastaa/-riisiä tai 1-2 pientä perunaa lisäksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sushi
Sori, helppoa ainoastaan valmiiksi ostettuna.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
onko pakko syödä ähkyyn asti ? sekai se ongelmana aloittajalla.
Kiitos neuvoista!
Vierailija kirjoitti:
onko pakko syödä ähkyyn asti ? sekai se ongelmana aloittajalla.
No, en oikeastaan tarkoittanut ähkyä, vaan sellaista tympeän väsynyttä oloa ruuan jälkeen. Jos syö esim. lihapiirakkaa tai muuta vastaavaa lihaista, rasvaista ruokaa. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tämä ohje, mutta laitat kikherneiden tai linssien lisäksi maustamatonta tofua lisäksi. Tulee täyttävää mutta ei todella ähky.
https://chocochili.net/2013/10/kookoscurry/
Ja tiedän, mitä tarkoitat ähkyllä, liharuoista itselleni tulee helpommin väsynyt olo syönnin jälkeen.
Salaatit, sosekeitot.