Lue keskustelun säännöt.
Vegaanivanhemmat sairastuttivat vakavasti 2-vuotiaan lapsensa piiperrysideologiansa vuoksi Australiassa
26.12.2018 |
https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000005947132.html
"Alle kahden vuoden ikäinen lapsi sairastui vakavasti puutteellisen ruokavalion takia.
Australialainen pariskunta on noussut otsikoihin, syynä tiukka vegaaniruokavalio, jonka takia 32- ja 34-vuotiaiden vanhempien pieni tytär sairastui riisitautiin.
Riisitauti aiheuttaa muun muassa vinoja jalkojen luita, rintakehän epämuodostumia ja vastustuskyvyn puutetta.
...
Oikeustalossa kuultiin lääkäreitä, joiden mukaan tytön luut olivat niin hauraat, että lääkärit pelkäsivät niiden katkeavan ”tavallisesta käsittelystä”. Lapsella kerrotaan olleen murtumia ympäri kehoaan.
Lapsen fyysistä kuntoa kuvailtiin veltoksi ja hänen d-vitamiinitasoja ei pystytty havaitsemaan. Lapsella oli vakavia puutteita myös muun muassa kalsiumin, B12- ja A-vitamiinien sekä raudan ja sinkin osalta.
Viranomaisten mukaan lapsi ei kontannut tai puhunut sen jälkeen kun hänet otettiin huostaan.
Myös perheen kaksi vanhempaa lasta, 4- ja 6-vuotiaat pojat, otettiin huostaan. He elivät samalla ruokavaliolla kuin pikkusiskonsa. Kaikkien lasten terveydentila on kohentunut."
Olen järkyttynyt! Piipertäjille näyttää olevan ylivoimaista ymmärtää, että kasvava lapsi tarvitsee monipuolista ja ravitsevaa ruokaa.
Kommentit (384)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen vegaani, ja ei voi kuin ihmetellä näitä sekasyöjien kommentteja.
Se, että joku nälkiinnyttää nirson lapsensa ja siitä syytetään vegaaniruokavaliota ,on selvästikin jokaisen lihansyöjän märkä uni.
Kasvikunnan tuotteet ovat yleisesti ottaen vähäkalorisempia kuin eläinkunnan tuotteet,
Ja vegaanilapsen täytyykin syödä enemmän esim.avokadoja, pähkinöitä, siemeniä ja esim. Täysjyväviljoa ja palkokasveja.Itse syön todella paljon tumman vihreitä lehtivihanneksia ja hitaita hiilareita , rasvoja maltillisemmin, mutta esim. Lasteni smoothieen voin laittaa mantelivoita, pari avokadoa, neljä banaania, marjoja ja lehtikaalia ja se onkin heidän lempivälipalansa ja itse sitä pyytävät.
Tulinen linssikeitto ,jossa on perunaa, bataattia, kookosmaitoa, kasviksia, tomaattimurskaa, sipulia, valkosipulia ja paljon mausteita ja linssejä onkin sitten varmasti hengenvaarallinen ateria kasvalle lapselle?
Pitäisikö sekasyöjän tapaan tarjota nakkikastike ja spagettia tai kanakastike ja riisi?
Kummassa lopulta on enemmän mikroravintoaineita?
Ei ihme, jos nirso lapsi nälkiintyy jos tarjolla on lähinnä riisiä, kauraa, perunaa tai hedelmiä.
Kasvikunnasta kun löytyy vähän enemmänkin syötävää.
Vegaani ottaa b12-vit. purkista , ja huolehtii riittävästä jodin saannista merilevätuotteiden ja pöytäsuolan avulla ,
Kalsiumia saa tummanvihreistä lehtivihanneksista, kaaleista, palkokasveista, manteleista, appelsiineista ja kalsiumilla rikastetuista tuotteista.
Riittävä kalsiumin saanti vegaaniruokavaliolla on n. 530mg /vrk .
Luiden terveyteen vaikuttaa esim. myös k2-vit, magnesium ja d-vit. Saanti ja liikunnan määrä.
D-vitamiini olisi paras saada auringonvalossa oleilemalla.Epa /dha saannin voi turvata vaikkapa mikrolevävalmisteilla ja syödä päivittäin pellavansiemenrouhetta ,clorellaa, chian siemeniä ja vaikkapa saksanpähkinöitä.
Elimistö säätelee raudan käyttöään tarpeen mukaan ja kasvikunnan rauta yhdessä c-vitamiinin kanssa on paljon turvallisempaa keholle kuin eläinkunnan hemirauta.
Se, että rautavarastot ovat täynnä hemirautaa on kehon kannalta erittäin huono juttu ensinnäkin raudan hapettavan vaikutuksen ansiosta.
Liika rauta kehossa EI ole hyvä asia.Vegaaniruokavalio on erittäin terveellinen ruokavalio kunhan ottaa muutamista asioista selvää ennenkuin aloittaa.
Taas tätä lapsellista erilaisten kasvisten listaamista. Tajuatko, että sinä suoraan valehtelet ihmisille? Olisit kerrankin rehellinen ja laittaisit mukaan ne kasvismäärät. Laita vaikka ne määrät, joilla korvaisit 150 gramman naudanlihapihvin, jooko? Se on varmaan sinulle helppoa, kun olet noin perehtynyt asioihin :)
Liika rauta ei ole Suomessa mikään ongelma, vaan sen liian vähäinen saanti. Teille vegaaneille on todella tyypillistä vaihtaa puheenaihetta, kun mennään vaikeille alueille. Yleensä jos keskustellaan proteiininsaannista, paikalle ryntää joku leuhottamaan, että liiallinen proteiini on vaarallista. Nyt sama juttu käy näköjään raudan kanssa. Kun tajuatte, että varsinkin varastoraudan puute on todellinen ongelma ihmisille, niin nyt aletaan vouhottaa liiallisesta raudansaannista. On se vaikea myöntää, että oman uskonnon mukainen ruokavalio on todella ravintoköyhää ja siten vaarallista.
Siinä naudanlihapihvissä ei ole yhtäkään välttämätöntä ravintoainetta, jota en saisi terveellisemmässä muodossa ja enemmän mikroravintoaineita sisältävässä muodossa kasvikunnasta. Voin syödä vaikka kupillisen riisiä ja kupillisen mustapapuja yhdellä aterialla, siinä jo kaikki tarvittavat aminohapot, kalsiumia, rautaa, b -vitamiineja.
Mutta ei lainkaan heterosyklisiä amiineja, hemirautaa , eläimen hormoneja, tyydyttynyttä rasvaa tai haitallista hemirautaa.
Fakta on se, että suomalaiset saavat ihan liikaa (eläin) proteiinia ja lihansyöjät kärsivät raudanpuutteesta ihan yhtä paljon kuin kasvissyöjätkin.
Vegaaneilla ei ole maitokaan estämässä raudan imeytymistä ja oikein toteutetulla vegaaniruokavaliolla, varsinkin runsaan c-vit. kanssa kasvikunnan raudan hyödyntäminen on tehokasta.
Ainut syy syödä lihaa on oma halu syödä lihaa.Nyt ihan oikeasti, lopeta tuo puoskarointi. Sinä vaarannat ihmisten terveyden uskottelemalla, että kupillisesta riisiä ja kupillisesta mustapapuja saa muka tarpeeksi aminohappoja ja muita ravinteita. Vegaaniliittokin suosittelee syömään papujen lisäksi viljatuotteita. Määriä eivät toki hekään kerro, koska se saisi koko ruokavalion näyttämään seinähullulta.
Raudan imeytymistä estävät myös tee, soija, leseet ja muut viljatuotteet. C-vitamiinia saa sekasyöjäkin kasviksista. Suomalaisilla ei ole pelkoa liiallisesta raudansaannista, vaan puutos on ongelma.
Vegaanit väittävät, että liha on helppo korvata kasviksilla. Se on siis pelkkä vale. Se ei ole mahdollista.
Ei jumal****a. Onko tää tyyppi oikeasti oikea ihminen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käsitykseni on että vegaani ravinnolla elää ihan hyvin ja voi hyvin. Pitää tietää vaan lihan korvikkeet.
No kerro nyt vaikka sinä ne lihankorvikkeet, kun täällä ei kukaan osaa vastata. Vaikka väittävät olevansa niin ravintotietoisia. Anna esimerkki, millä lihankorvikkeella ja millaisella määrällä sitä, korvaisit 150 g naudanlihapihvin? Kerro myös mitä muita kasviksia ja paljonko, sekä mitä ravintolisiä tarvitaan, jotta saadaan täysin samat ravintoaineet kuin siitä lihasta. Onnistuuko?
Kerro sinä sitten, millä lihalla ja määrällä korvaisit parsakaalin ja 100 g saksanpähkinöitä? Siinä täytyy olla ihan sama määrä eri ravintoaineita ja vitamiineja. Onnistuuko?
Ihan yhtä tyhmä kysymys. :D
Oletko yksinkertainen? Vegaanit jättävät lihan pois ruokavaliostaan ja väittävät, että se on helposti korvattavissa kasviksilla. Nyt he eivät kuitenkaan kykene osoittamaan väitettään todeksi. Sekasyöjä voi aivan hyvin syödä sen lihan lisäksi parsakaalia ja pähkinöitä. Ei niitä tarvitse korvata millään. Huoh.
Ketään ei vaan kiinnosta jankata vuodesta toiseen tällaisten junttien kanssa, jotka eivät itse osaa hakea mitään tietoa ja ovat ihan kujalla maailman menosta.
Naudanliha pihvin tilalle vaikka mustapapupihvi, aivan yhtä hyvä (siis paljon parempi).
Montako kiloa näitä mustapapupihvejä pitää syödä, että saa saman verran mm. sinkkiä, rautaa ja B12-vitamiinia kuin naudanlihapihvistä? Olet varmaan laskenut sen tarkasti, eikö?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käsitykseni on että vegaani ravinnolla elää ihan hyvin ja voi hyvin. Pitää tietää vaan lihan korvikkeet.
No kerro nyt vaikka sinä ne lihankorvikkeet, kun täällä ei kukaan osaa vastata. Vaikka väittävät olevansa niin ravintotietoisia. Anna esimerkki, millä lihankorvikkeella ja millaisella määrällä sitä, korvaisit 150 g naudanlihapihvin? Kerro myös mitä muita kasviksia ja paljonko, sekä mitä ravintolisiä tarvitaan, jotta saadaan täysin samat ravintoaineet kuin siitä lihasta. Onnistuuko?
Kerro sinä sitten, millä lihalla ja määrällä korvaisit parsakaalin ja 100 g saksanpähkinöitä? Siinä täytyy olla ihan sama määrä eri ravintoaineita ja vitamiineja. Onnistuuko?
Ihan yhtä tyhmä kysymys. :D
Oletko yksinkertainen? Vegaanit jättävät lihan pois ruokavaliostaan ja väittävät, että se on helposti korvattavissa kasviksilla. Nyt he eivät kuitenkaan kykene osoittamaan väitettään todeksi. Sekasyöjä voi aivan hyvin syödä sen lihan lisäksi parsakaalia ja pähkinöitä. Ei niitä tarvitse korvata millään. Huoh.
Ketään ei vaan kiinnosta jankata vuodesta toiseen tällaisten junttien kanssa, jotka eivät itse osaa hakea mitään tietoa ja ovat ihan kujalla maailman menosta.
Naudanliha pihvin tilalle vaikka mustapapupihvi, aivan yhtä hyvä (siis paljon parempi).Siksi kysyn täällä, koska täältä tuntuu löytyvän vegaaneja. Kuinka iso mustapapupihvi sinun mielestäsi korvaa sen 150 gramman naudanlihapihvin?
En ole vegaani mutta oletko vähän ääliö? Miksi sen pitäisi olla täysin sama kuin lihapihvin? Vai millä hedelmällä sinä korvaisit perunan? Monipuolisuus on valttia, silloin ei tarvitse korvailla mitään yksittäisiä aineksia.
Kannattaa katsoo vaikka "veganfitness"
vaikkapa instagramista niin huomaa miten "nälkiintyneitä ja proteiininpuutteisia" tyyppejä siellä on😌😂👍
T. Hyvinvoiva ja iloinen ,urheileva vegaani
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käsitykseni on että vegaani ravinnolla elää ihan hyvin ja voi hyvin. Pitää tietää vaan lihan korvikkeet.
No kerro nyt vaikka sinä ne lihankorvikkeet, kun täällä ei kukaan osaa vastata. Vaikka väittävät olevansa niin ravintotietoisia. Anna esimerkki, millä lihankorvikkeella ja millaisella määrällä sitä, korvaisit 150 g naudanlihapihvin? Kerro myös mitä muita kasviksia ja paljonko, sekä mitä ravintolisiä tarvitaan, jotta saadaan täysin samat ravintoaineet kuin siitä lihasta. Onnistuuko?
Kerro sinä sitten, millä lihalla ja määrällä korvaisit parsakaalin ja 100 g saksanpähkinöitä? Siinä täytyy olla ihan sama määrä eri ravintoaineita ja vitamiineja. Onnistuuko?
Ihan yhtä tyhmä kysymys. :D
Oletko yksinkertainen? Vegaanit jättävät lihan pois ruokavaliostaan ja väittävät, että se on helposti korvattavissa kasviksilla. Nyt he eivät kuitenkaan kykene osoittamaan väitettään todeksi. Sekasyöjä voi aivan hyvin syödä sen lihan lisäksi parsakaalia ja pähkinöitä. Ei niitä tarvitse korvata millään. Huoh.
Ketään ei vaan kiinnosta jankata vuodesta toiseen tällaisten junttien kanssa, jotka eivät itse osaa hakea mitään tietoa ja ovat ihan kujalla maailman menosta.
Naudanliha pihvin tilalle vaikka mustapapupihvi, aivan yhtä hyvä (siis paljon parempi).Siksi kysyn täällä, koska täältä tuntuu löytyvän vegaaneja. Kuinka iso mustapapupihvi sinun mielestäsi korvaa sen 150 gramman naudanlihapihvin?
En ole vegaani mutta oletko vähän ääliö? Miksi sen pitäisi olla täysin sama kuin lihapihvin? Vai millä hedelmällä sinä korvaisit perunan? Monipuolisuus on valttia, silloin ei tarvitse korvailla mitään yksittäisiä aineksia.
Siksi, koska vegaanit väittävät korvaavansa juuri lihan kasviksilla. Se nyt vaan pahasti näyttää valeelta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käsitykseni on että vegaani ravinnolla elää ihan hyvin ja voi hyvin. Pitää tietää vaan lihan korvikkeet.
No kerro nyt vaikka sinä ne lihankorvikkeet, kun täällä ei kukaan osaa vastata. Vaikka väittävät olevansa niin ravintotietoisia. Anna esimerkki, millä lihankorvikkeella ja millaisella määrällä sitä, korvaisit 150 g naudanlihapihvin? Kerro myös mitä muita kasviksia ja paljonko, sekä mitä ravintolisiä tarvitaan, jotta saadaan täysin samat ravintoaineet kuin siitä lihasta. Onnistuuko?
Kerro sinä sitten, millä lihalla ja määrällä korvaisit parsakaalin ja 100 g saksanpähkinöitä? Siinä täytyy olla ihan sama määrä eri ravintoaineita ja vitamiineja. Onnistuuko?
Ihan yhtä tyhmä kysymys. :D
Oletko yksinkertainen? Vegaanit jättävät lihan pois ruokavaliostaan ja väittävät, että se on helposti korvattavissa kasviksilla. Nyt he eivät kuitenkaan kykene osoittamaan väitettään todeksi. Sekasyöjä voi aivan hyvin syödä sen lihan lisäksi parsakaalia ja pähkinöitä. Ei niitä tarvitse korvata millään. Huoh.
Ketään ei vaan kiinnosta jankata vuodesta toiseen tällaisten junttien kanssa, jotka eivät itse osaa hakea mitään tietoa ja ovat ihan kujalla maailman menosta.
Naudanliha pihvin tilalle vaikka mustapapupihvi, aivan yhtä hyvä (siis paljon parempi).Montako kiloa näitä mustapapupihvejä pitää syödä, että saa saman verran mm. sinkkiä, rautaa ja B12-vitamiinia kuin naudanlihapihvistä? Olet varmaan laskenut sen tarkasti, eikö?
Miksi se kaikki pitäisi saada juuri siitä mustapapupihvistä? Rautaa ja sinkkiä saa niin monista kasvikunnan tuotteista.
Maidon kalsiuminkin voi korvata esim. seesaminsiemenillä. Ja b12:sta saa purkista. Todella moni lihansyöjäkin kärsii sen puutteesta, kuten myös raudan. Ironista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käsitykseni on että vegaani ravinnolla elää ihan hyvin ja voi hyvin. Pitää tietää vaan lihan korvikkeet.
No kerro nyt vaikka sinä ne lihankorvikkeet, kun täällä ei kukaan osaa vastata. Vaikka väittävät olevansa niin ravintotietoisia. Anna esimerkki, millä lihankorvikkeella ja millaisella määrällä sitä, korvaisit 150 g naudanlihapihvin? Kerro myös mitä muita kasviksia ja paljonko, sekä mitä ravintolisiä tarvitaan, jotta saadaan täysin samat ravintoaineet kuin siitä lihasta. Onnistuuko?
Kerro sinä sitten, millä lihalla ja määrällä korvaisit parsakaalin ja 100 g saksanpähkinöitä? Siinä täytyy olla ihan sama määrä eri ravintoaineita ja vitamiineja. Onnistuuko?
Ihan yhtä tyhmä kysymys. :D
Oletko yksinkertainen? Vegaanit jättävät lihan pois ruokavaliostaan ja väittävät, että se on helposti korvattavissa kasviksilla. Nyt he eivät kuitenkaan kykene osoittamaan väitettään todeksi. Sekasyöjä voi aivan hyvin syödä sen lihan lisäksi parsakaalia ja pähkinöitä. Ei niitä tarvitse korvata millään. Huoh.
Ketään ei vaan kiinnosta jankata vuodesta toiseen tällaisten junttien kanssa, jotka eivät itse osaa hakea mitään tietoa ja ovat ihan kujalla maailman menosta.
Naudanliha pihvin tilalle vaikka mustapapupihvi, aivan yhtä hyvä (siis paljon parempi).Siksi kysyn täällä, koska täältä tuntuu löytyvän vegaaneja. Kuinka iso mustapapupihvi sinun mielestäsi korvaa sen 150 gramman naudanlihapihvin?
En ole vegaani mutta oletko vähän ääliö? Miksi sen pitäisi olla täysin sama kuin lihapihvin? Vai millä hedelmällä sinä korvaisit perunan? Monipuolisuus on valttia, silloin ei tarvitse korvailla mitään yksittäisiä aineksia.
Siksi, koska vegaanit väittävät korvaavansa juuri lihan kasviksilla. Se nyt vaan pahasti näyttää valeelta.
No millä hedelmällä korvaisit perunan vai valehteletko??
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa katsoo vaikka "veganfitness"
vaikkapa instagramista niin huomaa miten "nälkiintyneitä ja proteiininpuutteisia" tyyppejä siellä on😌😂👍T. Hyvinvoiva ja iloinen ,urheileva vegaani
Katsomattakin tietää, että hintelän puoleista pullistelijaa. Ei vaan vegemätöllä raskasta fyysistä työtä tekevä duunari pärjää. Kyllähän joku pari kertaa viikossa rautaa pumppaava toimistovege pärjää kasvisruualla, mutta meneppä työmaakoppiin tarjoamaan raksaduunarille ituja niin sut nauretaan pihalle. Kosmeettiset salilihakset on ihan eriasia kuin timpurin 8 h päivässä kehitetyt duunarilihakset.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen vegaani, ja ei voi kuin ihmetellä näitä sekasyöjien kommentteja.
Se, että joku nälkiinnyttää nirson lapsensa ja siitä syytetään vegaaniruokavaliota ,on selvästikin jokaisen lihansyöjän märkä uni.
Kasvikunnan tuotteet ovat yleisesti ottaen vähäkalorisempia kuin eläinkunnan tuotteet,
Ja vegaanilapsen täytyykin syödä enemmän esim.avokadoja, pähkinöitä, siemeniä ja esim. Täysjyväviljoa ja palkokasveja.Itse syön todella paljon tumman vihreitä lehtivihanneksia ja hitaita hiilareita , rasvoja maltillisemmin, mutta esim. Lasteni smoothieen voin laittaa mantelivoita, pari avokadoa, neljä banaania, marjoja ja lehtikaalia ja se onkin heidän lempivälipalansa ja itse sitä pyytävät.
Tulinen linssikeitto ,jossa on perunaa, bataattia, kookosmaitoa, kasviksia, tomaattimurskaa, sipulia, valkosipulia ja paljon mausteita ja linssejä onkin sitten varmasti hengenvaarallinen ateria kasvalle lapselle?
Pitäisikö sekasyöjän tapaan tarjota nakkikastike ja spagettia tai kanakastike ja riisi?
Kummassa lopulta on enemmän mikroravintoaineita?
Ei ihme, jos nirso lapsi nälkiintyy jos tarjolla on lähinnä riisiä, kauraa, perunaa tai hedelmiä.
Kasvikunnasta kun löytyy vähän enemmänkin syötävää.
Vegaani ottaa b12-vit. purkista , ja huolehtii riittävästä jodin saannista merilevätuotteiden ja pöytäsuolan avulla ,
Kalsiumia saa tummanvihreistä lehtivihanneksista, kaaleista, palkokasveista, manteleista, appelsiineista ja kalsiumilla rikastetuista tuotteista.
Riittävä kalsiumin saanti vegaaniruokavaliolla on n. 530mg /vrk .
Luiden terveyteen vaikuttaa esim. myös k2-vit, magnesium ja d-vit. Saanti ja liikunnan määrä.
D-vitamiini olisi paras saada auringonvalossa oleilemalla.Epa /dha saannin voi turvata vaikkapa mikrolevävalmisteilla ja syödä päivittäin pellavansiemenrouhetta ,clorellaa, chian siemeniä ja vaikkapa saksanpähkinöitä.
Elimistö säätelee raudan käyttöään tarpeen mukaan ja kasvikunnan rauta yhdessä c-vitamiinin kanssa on paljon turvallisempaa keholle kuin eläinkunnan hemirauta.
Se, että rautavarastot ovat täynnä hemirautaa on kehon kannalta erittäin huono juttu ensinnäkin raudan hapettavan vaikutuksen ansiosta.
Liika rauta kehossa EI ole hyvä asia.Vegaaniruokavalio on erittäin terveellinen ruokavalio kunhan ottaa muutamista asioista selvää ennenkuin aloittaa.
Taas tätä lapsellista erilaisten kasvisten listaamista. Tajuatko, että sinä suoraan valehtelet ihmisille? Olisit kerrankin rehellinen ja laittaisit mukaan ne kasvismäärät. Laita vaikka ne määrät, joilla korvaisit 150 gramman naudanlihapihvin, jooko? Se on varmaan sinulle helppoa, kun olet noin perehtynyt asioihin :)
Liika rauta ei ole Suomessa mikään ongelma, vaan sen liian vähäinen saanti. Teille vegaaneille on todella tyypillistä vaihtaa puheenaihetta, kun mennään vaikeille alueille. Yleensä jos keskustellaan proteiininsaannista, paikalle ryntää joku leuhottamaan, että liiallinen proteiini on vaarallista. Nyt sama juttu käy näköjään raudan kanssa. Kun tajuatte, että varsinkin varastoraudan puute on todellinen ongelma ihmisille, niin nyt aletaan vouhottaa liiallisesta raudansaannista. On se vaikea myöntää, että oman uskonnon mukainen ruokavalio on todella ravintoköyhää ja siten vaarallista.
Siinä naudanlihapihvissä ei ole yhtäkään välttämätöntä ravintoainetta, jota en saisi terveellisemmässä muodossa ja enemmän mikroravintoaineita sisältävässä muodossa kasvikunnasta. Voin syödä vaikka kupillisen riisiä ja kupillisen mustapapuja yhdellä aterialla, siinä jo kaikki tarvittavat aminohapot, kalsiumia, rautaa, b -vitamiineja.
Mutta ei lainkaan heterosyklisiä amiineja, hemirautaa , eläimen hormoneja, tyydyttynyttä rasvaa tai haitallista hemirautaa.
Fakta on se, että suomalaiset saavat ihan liikaa (eläin) proteiinia ja lihansyöjät kärsivät raudanpuutteesta ihan yhtä paljon kuin kasvissyöjätkin.
Vegaaneilla ei ole maitokaan estämässä raudan imeytymistä ja oikein toteutetulla vegaaniruokavaliolla, varsinkin runsaan c-vit. kanssa kasvikunnan raudan hyödyntäminen on tehokasta.
Ainut syy syödä lihaa on oma halu syödä lihaa.Nyt ihan oikeasti, lopeta tuo puoskarointi. Sinä vaarannat ihmisten terveyden uskottelemalla, että kupillisesta riisiä ja kupillisesta mustapapuja saa muka tarpeeksi aminohappoja ja muita ravinteita. Vegaaniliittokin suosittelee syömään papujen lisäksi viljatuotteita. Määriä eivät toki hekään kerro, koska se saisi koko ruokavalion näyttämään seinähullulta.
Raudan imeytymistä estävät myös tee, soija, leseet ja muut viljatuotteet. C-vitamiinia saa sekasyöjäkin kasviksista. Suomalaisilla ei ole pelkoa liiallisesta raudansaannista, vaan puutos on ongelma.
Vegaanit väittävät, että liha on helppo korvata kasviksilla. Se on siis pelkkä vale. Se ei ole mahdollista.
Ei jumal****a. Onko tää tyyppi oikeasti oikea ihminen?
Trolli on trolli vaikka voissa (tai sianihrassa) paistaisi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käsitykseni on että vegaani ravinnolla elää ihan hyvin ja voi hyvin. Pitää tietää vaan lihan korvikkeet.
No kerro nyt vaikka sinä ne lihankorvikkeet, kun täällä ei kukaan osaa vastata. Vaikka väittävät olevansa niin ravintotietoisia. Anna esimerkki, millä lihankorvikkeella ja millaisella määrällä sitä, korvaisit 150 g naudanlihapihvin? Kerro myös mitä muita kasviksia ja paljonko, sekä mitä ravintolisiä tarvitaan, jotta saadaan täysin samat ravintoaineet kuin siitä lihasta. Onnistuuko?
Kerro sinä sitten, millä lihalla ja määrällä korvaisit parsakaalin ja 100 g saksanpähkinöitä? Siinä täytyy olla ihan sama määrä eri ravintoaineita ja vitamiineja. Onnistuuko?
Ihan yhtä tyhmä kysymys. :D
Oletko yksinkertainen? Vegaanit jättävät lihan pois ruokavaliostaan ja väittävät, että se on helposti korvattavissa kasviksilla. Nyt he eivät kuitenkaan kykene osoittamaan väitettään todeksi. Sekasyöjä voi aivan hyvin syödä sen lihan lisäksi parsakaalia ja pähkinöitä. Ei niitä tarvitse korvata millään. Huoh.
Ketään ei vaan kiinnosta jankata vuodesta toiseen tällaisten junttien kanssa, jotka eivät itse osaa hakea mitään tietoa ja ovat ihan kujalla maailman menosta.
Naudanliha pihvin tilalle vaikka mustapapupihvi, aivan yhtä hyvä (siis paljon parempi).Montako kiloa näitä mustapapupihvejä pitää syödä, että saa saman verran mm. sinkkiä, rautaa ja B12-vitamiinia kuin naudanlihapihvistä? Olet varmaan laskenut sen tarkasti, eikö?
Miksi se kaikki pitäisi saada juuri siitä mustapapupihvistä? Rautaa ja sinkkiä saa niin monista kasvikunnan tuotteista.
Maidon kalsiuminkin voi korvata esim. seesaminsiemenillä. Ja b12:sta saa purkista. Todella moni lihansyöjäkin kärsii sen puutteesta, kuten myös raudan. Ironista.
Ei tämä voi olla noin vaikeaa. Pyydettiin sen lihapihvin korvaajaa. Ehdotettiin mustapapupihviä, mutta määrää ei tietenkään. Sinä voisit kertoa mitä kasviksia ja paljonko, jotta saat samat raudat ja sinkit kuin lihasta. Jos maidon kalsiumia alat korvaamaan seesaminsiemenillä, saat samalla parin päivän kalorit. Kuka hullu sellaista edes ehdottaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käsitykseni on että vegaani ravinnolla elää ihan hyvin ja voi hyvin. Pitää tietää vaan lihan korvikkeet.
No kerro nyt vaikka sinä ne lihankorvikkeet, kun täällä ei kukaan osaa vastata. Vaikka väittävät olevansa niin ravintotietoisia. Anna esimerkki, millä lihankorvikkeella ja millaisella määrällä sitä, korvaisit 150 g naudanlihapihvin? Kerro myös mitä muita kasviksia ja paljonko, sekä mitä ravintolisiä tarvitaan, jotta saadaan täysin samat ravintoaineet kuin siitä lihasta. Onnistuuko?
Kerro sinä sitten, millä lihalla ja määrällä korvaisit parsakaalin ja 100 g saksanpähkinöitä? Siinä täytyy olla ihan sama määrä eri ravintoaineita ja vitamiineja. Onnistuuko?
Ihan yhtä tyhmä kysymys. :D
Oletko yksinkertainen? Vegaanit jättävät lihan pois ruokavaliostaan ja väittävät, että se on helposti korvattavissa kasviksilla. Nyt he eivät kuitenkaan kykene osoittamaan väitettään todeksi. Sekasyöjä voi aivan hyvin syödä sen lihan lisäksi parsakaalia ja pähkinöitä. Ei niitä tarvitse korvata millään. Huoh.
Ketään ei vaan kiinnosta jankata vuodesta toiseen tällaisten junttien kanssa, jotka eivät itse osaa hakea mitään tietoa ja ovat ihan kujalla maailman menosta.
Naudanliha pihvin tilalle vaikka mustapapupihvi, aivan yhtä hyvä (siis paljon parempi).Siksi kysyn täällä, koska täältä tuntuu löytyvän vegaaneja. Kuinka iso mustapapupihvi sinun mielestäsi korvaa sen 150 gramman naudanlihapihvin?
En ole vegaani mutta oletko vähän ääliö? Miksi sen pitäisi olla täysin sama kuin lihapihvin? Vai millä hedelmällä sinä korvaisit perunan? Monipuolisuus on valttia, silloin ei tarvitse korvailla mitään yksittäisiä aineksia.
Siksi, koska vegaanit väittävät korvaavansa juuri lihan kasviksilla. Se nyt vaan pahasti näyttää valeelta.
No millä hedelmällä korvaisit perunan vai valehteletko??
Oikeastiko olet noin tyhmä? Kukaan ei ole esittänyt tarvetta korvata perunaa hedelmällä. Sen sijaan vegaanit vimmaisesti väittävät korvaavansa lihan kasviksilla. Mutta ne eivät kykene sitä tekemään. Eli se on puhdasta valetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
”Sesame seeds contain 88 milligrams of calcium in just one tablespoon!”
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käsitykseni on että vegaani ravinnolla elää ihan hyvin ja voi hyvin. Pitää tietää vaan lihan korvikkeet.
No kerro nyt vaikka sinä ne lihankorvikkeet, kun täällä ei kukaan osaa vastata. Vaikka väittävät olevansa niin ravintotietoisia. Anna esimerkki, millä lihankorvikkeella ja millaisella määrällä sitä, korvaisit 150 g naudanlihapihvin? Kerro myös mitä muita kasviksia ja paljonko, sekä mitä ravintolisiä tarvitaan, jotta saadaan täysin samat ravintoaineet kuin siitä lihasta. Onnistuuko?
Kerro sinä sitten, millä lihalla ja määrällä korvaisit parsakaalin ja 100 g saksanpähkinöitä? Siinä täytyy olla ihan sama määrä eri ravintoaineita ja vitamiineja. Onnistuuko?
Ihan yhtä tyhmä kysymys. :D
Oletko yksinkertainen? Vegaanit jättävät lihan pois ruokavaliostaan ja väittävät, että se on helposti korvattavissa kasviksilla. Nyt he eivät kuitenkaan kykene osoittamaan väitettään todeksi. Sekasyöjä voi aivan hyvin syödä sen lihan lisäksi parsakaalia ja pähkinöitä. Ei niitä tarvitse korvata millään. Huoh.
Ketään ei vaan kiinnosta jankata vuodesta toiseen tällaisten junttien kanssa, jotka eivät itse osaa hakea mitään tietoa ja ovat ihan kujalla maailman menosta.
Naudanliha pihvin tilalle vaikka mustapapupihvi, aivan yhtä hyvä (siis paljon parempi).Siksi kysyn täällä, koska täältä tuntuu löytyvän vegaaneja. Kuinka iso mustapapupihvi sinun mielestäsi korvaa sen 150 gramman naudanlihapihvin?
En ole vegaani mutta oletko vähän ääliö? Miksi sen pitäisi olla täysin sama kuin lihapihvin? Vai millä hedelmällä sinä korvaisit perunan? Monipuolisuus on valttia, silloin ei tarvitse korvailla mitään yksittäisiä aineksia.
Siksi, koska vegaanit väittävät korvaavansa juuri lihan kasviksilla. Se nyt vaan pahasti näyttää valeelta.
No millä hedelmällä korvaisit perunan vai valehteletko??
Oikeastiko olet noin tyhmä? Kukaan ei ole esittänyt tarvetta korvata perunaa hedelmällä. Sen sijaan vegaanit vimmaisesti väittävät korvaavansa lihan kasviksilla. Mutta ne eivät kykene sitä tekemään. Eli se on puhdasta valetta.
Sinä se tyhmä olet. Minä esitin tarpeen korvata peruna jollain hedelmällä, mutta sinä et sitä pysty tekemään eli se on valetta.
Sitäkään et tajua, että ei mitään toista ainetta voi korvata toisella eikä edes tarvitse. Kun syö monipuolisesti niin pitäisi saada lähes kaikki tarvittava.
Kerro nyt joku hedelmä, jolla korvaisit perunan niin minä kerron millä korvaan pihvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Taas sekasyöjät viskelee vegejä kuin kuoriämpäriä. Taitaa argumentit alkaa loppua, kun on vedetty jo vastapuolen elämänkoululaisuus esille.
Vierailija kirjoitti:
Ei herranjumala, mitä elämän-koululaisia täällä taas liikkeellä. Joku tuhannen tuohtunut ja mielensä pahoittanut idioot-ti.
Sitä naudanpuhviä ei tarvitse korvata millään yksittäisellä raaka-aineella, kun sen voi korvata usealla ja ihan asiallisella määrällä. Ainoa, mitä vegaani ei ruokavaliosta tarpeeksi saa, on B12, jonka saa kätevästi purkista. Ongelma ratkaistu. B12 puute vaivaa lukuisia sekasyöjiäkin.
”Kätevästi purkista”? Miksi ollenkaan ryhtyä sellaiseen ruokavalioon, joka edellyttää lääketeollisuuden tuotteiden käyttämistä? Ja mitä jos toimitushäiriön vuoksi niitä korvausvalmisteita ei saakaan ”kätevästi” apteekista tilaamalla? Voiko silloin syödä lihaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei herranjumala, mitä elämän-koululaisia täällä taas liikkeellä. Joku tuhannen tuohtunut ja mielensä pahoittanut idioot-ti.
Sitä naudanpuhviä ei tarvitse korvata millään yksittäisellä raaka-aineella, kun sen voi korvata usealla ja ihan asiallisella määrällä. Ainoa, mitä vegaani ei ruokavaliosta tarpeeksi saa, on B12, jonka saa kätevästi purkista. Ongelma ratkaistu. B12 puute vaivaa lukuisia sekasyöjiäkin.
”Kätevästi purkista”? Miksi ollenkaan ryhtyä sellaiseen ruokavalioon, joka edellyttää lääketeollisuuden tuotteiden käyttämistä? Ja mitä jos toimitushäiriön vuoksi niitä korvausvalmisteita ei saakaan ”kätevästi” apteekista tilaamalla? Voiko silloin syödä lihaa?
Etkö sinä muka tiedä, että lähes jokainen sekasyöjäkin kärsii yhden tai useamman ravintoaineen puutteesta? Sinun logiikallasi mikään ruokavalio ei siis ole hyvä.
Vierailija kirjoitti:
”Sesame seeds contain 88 milligrams of calcium in just one tablespoon!”
Finelin mukaan noin 60mg/100g. Päivittäinen kalsiumin tarve on noin 800mg eli siihen tarvitaan 1,3 kg seesaminsiemeniä, mikä sisältää 8730 kcal. Olikin useamman päivän kalorit sitten siinä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei herranjumala, mitä elämän-koululaisia täällä taas liikkeellä. Joku tuhannen tuohtunut ja mielensä pahoittanut idioot-ti.
Sitä naudanpuhviä ei tarvitse korvata millään yksittäisellä raaka-aineella, kun sen voi korvata usealla ja ihan asiallisella määrällä. Ainoa, mitä vegaani ei ruokavaliosta tarpeeksi saa, on B12, jonka saa kätevästi purkista. Ongelma ratkaistu. B12 puute vaivaa lukuisia sekasyöjiäkin.
”Kätevästi purkista”? Miksi ollenkaan ryhtyä sellaiseen ruokavalioon, joka edellyttää lääketeollisuuden tuotteiden käyttämistä? Ja mitä jos toimitushäiriön vuoksi niitä korvausvalmisteita ei saakaan ”kätevästi” apteekista tilaamalla? Voiko silloin syödä lihaa?
Mitä vikaa nyt muka on lääketeollisuuden tuotteissa? Vai onko se joku salaliitto? ;D
Vierailija kirjoitti:
Ei herranjumala, mitä elämän-koululaisia täällä taas liikkeellä. Joku tuhannen tuohtunut ja mielensä pahoittanut idioot-ti.
Sitä naudanpuhviä ei tarvitse korvata millään yksittäisellä raaka-aineella, kun sen voi korvata usealla ja ihan asiallisella määrällä. Ainoa, mitä vegaani ei ruokavaliosta tarpeeksi saa, on B12, jonka saa kätevästi purkista. Ongelma ratkaistu. B12 puute vaivaa lukuisia sekasyöjiäkin.
Nämä elämänkoululaisvegaanit eivät vaan pysty kertomaan millä yksittäisillä raaka-aineilla ja millaisilla määrillä se liha korvataan. Ei kukaan ole vaatinutkaan yhtä yksittäistä korvaajaa, vaan nimenomaan sitä kasvisyhdistelmää. Pystytkö sinä auttamaan?
No jos haluaa pitää lapsensa terveenä niin lihansyönti minimiin ja paljon kasvikunnan tuotteita. Kuinka moni sekasyöjä tekee näin? Tuskin edes kymmenesosa.