Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Miten laihdun mahdollisimman nopeasti 10 kg?
19.12.2018 |
"Kesäkilot" räjähti käsiin. En tiedä mikä iski kesällä, mutta alkoi herkut maistuu ja samalla liikunta väheni. 5 kk ja +10 kg. Nyt pitäis saada nopeasti pois kilot.
Kommentit (33)
Paastoamalla laihdut nopeimmin, mutta kilot saattaa tulla nopeasti takaisinkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No paastolla tietenkin nopeiten mutta monille ei varmaan mikään viikonkaan paasto ole kovin helppoa noin vain vetää.
Klikkaa Jenna Jameson niin saat vinkkejä. Aikuisviihdetähti laihdutti 36 kg tarkalla dieetillä ja kuntoilulla.
Miksi pitäisi laihtua mahdollisimman nopeasti? Hitaasti ja maltilla se pitää tehdä jos haluaa pysyvän tuloksen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi aina näitä pitkään kerättyjen kilojen pikapudotusta?
En tajua.
Ei musta 5 kk ole niin pitkään kerätty.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopeta herkkujen syönti ja ala syömään terveellistä ruokaa säännöllisesti, tiputin itse 7kg tuolla muutamassa kuukaudessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos pitää nopeasti saada 10kg pois, niin ainoa tapa on varmaan massan poistaminen kirurgisesti. Jotkut haluaa rasvaimun, mutta saahan sitä painoa alas vaikka amputoimalla jalkansa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nutraamalla.
Ap kysyi nopeinta keinoa, niin vastaus on tämä, tykkäätte tai ette.
Sinulle paras on pään irrotus. Tosin se ei riitä 10 kiloon. Jalka mukaan,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Puolitin painoni syömällä vähemmän. Ei senttiäkään humpuukimaakareille. Rahaa säästyy paljon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi aina näitä pitkään kerättyjen kilojen pikapudotusta?
En tajua.
Ei musta 5 kk ole niin pitkään kerätty.
Onhan tuota massaa kerätty lyhyessä ajassa. Sitä huonompi juttu.
Vissiin sua ei haittaa, jos ne tulee mahollisimman nopeesti takaskin sitte?
Mee privaattilekurikeskukseen lihavuusleikkaukseen. Maksaa tietty hiukan, mutta kyllä ne leikkaa.
Painon pudotus ja rasvanpoltto ovat eri asioita.Keskivertonainen jättää ensimmäisenä kaiken proteiinin pois.
Alue: Aihe vapaa
Kun syö vähemmän kuin kuluttaa, laihtuu.
Kun syö enemmän kuin kuluttaa, lihoo.
Nyt pitää syödä vähemmän.
Taikatemppuja ja oikotietä onneen ei ole.