Laihduttamisen tavoitteet

Minulla on paljon kokemusta laihduttamisesta, huonoin tuloksin, liian suuret tavoitteet ja ekasta "repsahduksesta" heti polvilleen.

Tällä kertaa on sujunut ihan hyvin -4 kg takana. 10 edessä. Ajattelin mennä positiivisen kautta ja antaa itselleni jotain mukavaa jokaisesta menetetystä kilosta. Tavoitteessa kun olen, varaan ajan ratsastustunnille; vuosikymmenten jälkeen.

Mutta pää on ihan tyhjä. Syöminen ei oo mulle palkinto. Ideoikaa kanssani!
Olen aika huono hemmottelemaan itseäni, mutta mikä ettei, se olisi mukavaa :)