Voinko saada vapautuksen lukion liikunnasta

Lukiossahan on kaksi pakollista liikuntakurssia käsittääkseni. Mikä niissä ahdistaa? Onko sinulla kavereita tunnilla? Etkö halua mennä suihkuun muiden nähden? Oletko huono liikunnassa? Oletko ylipainoinen?

Yhteys kuraattoriin nyt pikaisesti!

Et voi. Lukion päättötodistuksen voi saada vaan, jos kaikki kurssit on suoritettu hyväksytysti.

Mikä sinua ahdistaa? Avaa vähän, ehkä osaamme auttaa?

Terveisin armosta seiskan oppilas liikunnassa

Vierailija kirjoitti:

Lukiossahan on kaksi pakollista liikuntakurssia käsittääkseni. Mikä niissä ahdistaa? Onko sinulla kavereita tunnilla? Etkö halua mennä suihkuun muiden nähden? Oletko huono liikunnassa? Oletko ylipainoinen?

Minulla on rankka tausta, hyväksikäyttöä ja kiusaamista. En siksi halua olla muiden kanssa tekemisissä. Kyseisillä tunneilla minulla ei ole kavereita. Olen perushyvä; teen vapaa-ajalla yksin vaikka mitä ja olen normaalipainoinen. Se ryhmässä olo ja pelko kiusaamisesta ajaa tähän syvään ahdistukseen.

Ap

Mitenköhän pyörätuolipotilas? Joutuuko hänkin liikuntatunnille?

Vapautusta ei voi saada, mutta joitain osioita voi luultavasti tehdä itsenäisesti, ainakin omalla kohdallani onnistui. Opettajan kanssa keskustelemalla se selviää.

Vierailija kirjoitti:

Mitenköhän pyörätuolipotilas? Joutuuko hänkin liikuntatunnille?

Ehdotatko jalkojen murtamista?

Ymmärrän aloittajaa. Sais koko pakkopulla olla valinnaista.

Asiasta kannattaa neuvotella. Sinänsä rohkaisisin, että yrittäisit voittaa kammosi koska pelkojen kohtaaminen pidemmän päälle auttaa toipumaan menneistä. Vaikket saisi vapautusta niin voithan tehdä osittain itsenäisesti ja/tai lintsata sen verran, että saat kuitenkin kurssit läpi. Mutta suosittelen ottamaan tunnit haasteena.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitenköhän pyörätuolipotilas? Joutuuko hänkin liikuntatunnille?

Ehdotatko jalkojen murtamista?

No en tod :D Ajattelin vaan kun onhan tavan kouluissakin pyörätuolissa olevia. Mitenköhän he suorittavat liikuntatunnit? Teoreettisesti vai joku muu vaihtoehto tilalle, en tiedä.

Itse lintsasin varmaan kolmanneksen lukion liikuntatunneista ja pääsin läpi. Kuraattorille tai opettajalle vaan puhumaan tuosta, varmasti järjestyy jotenkin asia :)

Vierailija kirjoitti:

Asiasta kannattaa neuvotella. Sinänsä rohkaisisin, että yrittäisit voittaa kammosi koska pelkojen kohtaaminen pidemmän päälle auttaa toipumaan menneistä. Vaikket saisi vapautusta niin voithan tehdä osittain itsenäisesti ja/tai lintsata sen verran, että saat kuitenkin kurssit läpi. Mutta suosittelen ottamaan tunnit haasteena.

Olen jo kerran yrittänyt ja ei vaan onnistu. Saan itkukohtauksia kotona jo edellisenä iltana enkä lopulta nouse kouluun ollenkaan aamulla. Minä muistan joka päivä menneisyyden ja maksan siitä. Kaikki eivät vaan pääse yli.

Ap

Liikuntatunnit oli tosi hankalia, joo mä muistan. Ujo ja tosi arka olin. Pyörin vaan toisten jaloissa ja tiellä joukkuelajeissa. Sitten vielä kiusattiinkin siitä, jippiiiiii!

Vierailija kirjoitti:

Yhteys kuraattoriin nyt pikaisesti!

Kuraattorille menee viikkoja ennen kuin ajan saa ja kohta vaihtuu jakso. En näe enää järkevää ulospääsyä.

Ap

Ei voi, mutta tuurilla saat suorittaa ne lähes kokonaan itsenäisesti. Mun piti käydä itsenäisesti harrastamassa open antama lista läpi ja toimittaa kuitti/muu todiste että homma on suoritettu ja kirjoittaa raportti. Joihinkin juttuihin, esim. cooperiin, piti käydä osallistumassa koululla.

Kysy, voisitko suorittaa liikunnan itsenäisesti? Voisit ehdottaa esim kävelyä yksin ja että sinulla olisi sport trackkeri eli jonkinlainen seurantalaite kännykässäsi, josta näkisi, miten olet kävellyt. Saako liikunnasta vain suoritettu merkinnän? Meillä oli joskus kauan aikaa sitten niin, että liikunnan opettaja ei tahtonut antaa arvosanoja ja sain päättää itse, että minkä tahdoin. Otin sitten kympin!

Millaista hoitoa saat ongelmiisi- auttaako välttely? Miten kuvittelet pärjääväsi seuraavissa opinnoissa ja työelämässä- itkupotkuraivari ja lamaannus syrjäyttävät molemmat ihmistä normaalielämästä sika tehokkaasti

Vierailija kirjoitti:

Millaista hoitoa saat ongelmiisi- auttaako välttely? Miten kuvittelet pärjääväsi seuraavissa opinnoissa ja työelämässä- itkupotkuraivari ja lamaannus syrjäyttävät molemmat ihmistä normaalielämästä sika tehokkaasti

Niin, en tiedä. Sen takia haluankin kuolla. Mutta luulen selviäväni töissä kun siinä motivoi raha ja voin itse valita oikeasti mitä haluan elämälläni tehdä.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Kysy, voisitko suorittaa liikunnan itsenäisesti? Voisit ehdottaa esim kävelyä yksin ja että sinulla olisi sport trackkeri eli jonkinlainen seurantalaite kännykässäsi, josta näkisi, miten olet kävellyt. Saako liikunnasta vain suoritettu merkinnän? Meillä oli joskus kauan aikaa sitten niin, että liikunnan opettaja ei tahtonut antaa arvosanoja ja sain päättää itse, että minkä tahdoin. Otin sitten kympin!

Jalo idea mutta kursseja ei voi suorittaa itsenäisesti.

Ap

Asperger-ihmisillä yksi ominaispiirteistä on liikunnallinen kömpelyys. Ei ole kiva, jos on pakko osallistua joukkuepeleihin, koska niissä täytyy olla nopeat reaktiot. Jos joukkuepelit eivät vaan suju, täytyisi olla mahdollista korvata tunnit esim. kävelylenkein.