Helppo ja nopea kasvisruoka?
Kertokaas, jos on vinkkejä! Päivällissuunnitelmat vielä ihan auki. Voi olla myös kanaa mukana, mutta ei punaista lihaa eikä kalaa. Aikaakin kokkaamiseen suht vähän.
Kommentit (8)
Jos tarvitset työssäsi hiemankaan ajattelua/järkeilyä, niin syö kunnon liharuokaa.
Nuudeliwokki, korvaa liha vaikkapa tofulla tai kikherneellä/mustapavulla/kidneypavulla tms.
Pasta on helpoimpia "pikaruokia". Pesto erimuodoissaan tai nopea tomaattikastike. Halutessaan mukaan voi heittää tomaattia, tuoretta pinaattia tms, papuja, herkkusieniä...
Perinteinen kaurapuuro! Valmista noin 10:ssä minuutissa ja helpompaa en keksi.
Vierailija kirjoitti:
Nuudeliwokki, korvaa liha vaikkapa tofulla tai kikherneellä/mustapavulla/kidneypavulla tms.
Aion kokeilla. Tulisi varmaan hyvää, jos laittaisin kanaa mukaan.
Jos vaatimus on nopea, helppo, hyvänmakuinen, proteiinirikas ja edullinen ruoka niin en keksi kyllä kasvisvaihtoehtoa...
Hernepuuro tomaattisilmällä.