Miksi viimeiset 5 kg on niin vaikea pudottaa?

Yli 20 kg lähti että hujahti, en oikeastaan edes huomannut laihduttavani. Mutta nämä viimeiset 5 kg ovat kiusanneet minua pian puoli vuotta, vaikka kalorivajettakin pitäisi olla.



Saako niitä pois edes millään muulla kuin nälkää näkemällä? Liikuntamäärää ei oikeastaan voi enää hirveästi lisätä tai vuorokaudesta loppuu tunnit. Ruokavalion koostumustakaan en voi kovin paljon muuttaa tai krooniset iho-ongelmat räjähtävät käsiin. Ruokamäärä on ainoa, jolla voin asiaan vaikuttaa ja jos syön vähemmän niin minun on nälkä. :(