Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jos olet väsynyt/uupunut mittauta verestäsi B12, folaatti, ferritiini, D-vitamiini, kilpirauhasarvot ja sokeri.
28.09.2018 |
Näistä voi löytyä yllätyksiä, kaikkia ei aina lääkärit jostain syystä määrää. Pyydä nämä ennenkuin alat syödä esim. masennuslääkkeitä, koska monet näistä liittyy siihen että väsymystä ja masennusoireita tulee.
Moni kärsii 10 vuotta turhaan, vain sen takia että joku veriarvo on jäänyt tarkistamatta tai ohitettu.
Kommentit (26)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos olet väsynyt ja uupunut, ala syömään oikeaa ruokaa, ei apteekin tabuja.
Jos on jostain paha puutos, ei sitä pelkällä ruualla saa nostettua, tai pitäis syödä jotain tiettyjä kasviksia kilokaupalla joka päivä, ei kukaan sellaiseen pysty. Kyllä se on pakko syödä purkista ja sitten ylläpitoon se hyvä oikeanlainen ruokavalio.
Tasan tarkkaan ruualla poistuu puutokset, ei siihen pillereitä tai kasviksia tarvitse.
Ei todellakaan poistu. Syön terveellisesti, mutta pakko on ottaa vitamiinit ja hivenaineet purkista.
Erityisesti B-12- ja D-vitamiini, folaatti ja sinkki laskee hyvin nopeasti, jos en ota niitä säännöllisesti. Pidin tässä tauon, ja nyt on arvot taas alle raja-arvojen.
Ferritiini sen sijaan on erittäin hyvä, 102 oli viime mittauksessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen otattanut kaikki kokeet. Luuytimen tutkimuksessa selvisi, että minulla on verisyöpä. Pian ei tarvitse palstailla. Elämä on lyhyt kuin lapsella paita. Nautitaan siitä.
Mittautin kaikki nämä, arvot kunnossa, mutta aina vaan väsyttää?
Kaikki on kunnossa, mitä mittautan seuraavaksi?
Alue: Aihe vapaa
Tasan tarkkaan ruualla poistuu puutokset, ei siihen pillereitä tai kasviksia tarvitse.