Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Oletko käynyt mittauttamassa varastorautasi eli ferritiinin?

Vierailija
27.09.2018 |

Jos olet käynyt, kerro myös mikä oli tulos.

Terveillä ihmisillä ferritiiniarvo 100 tai yli on varmuudella hyvä.

Raudanpuutteen oireita alkaa ilmetä kun ferritiini on alle 60 (ei kaikilla) Ferritiini on alle 40 alkaa suurimmalla osalla olla selviä raudanpuutteen oireita. Lähes kaikilla on selvät raudanpuutteen oireet kun ferritiini on alle 30.

Rautavarasto on tyhjä, kun ferritiini on alle 30.

Oletko käynyt mittauttamassa varastorautasi eli ferritiinin?

Vaihtoehdot

Kommentit (404)

Vierailija
101/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hah, tämä ferritiininmittaus on kyllä lääkäriasemille hyvää bisnestä! Joku yksityisellä työskentelevä lääkäri antaa lausunnon julkisuudessa että ferritiini kannattaa mitata, eli saa ilmaista mainosta ja lisää asiakkaita :D Puolisoni on lääkäri julkisella ja sanoo lähes jokaisen keski-ikäisen naisen haluavan mitata myös ferritiinin, vaikka olisi tullut eri vaivan vuoksi vastaanotolle. No, niitähän ei julkisella ihan helposti mitata.

Miksi ei? Minä olen 44v nainen ja kävin nyt viime viikolla terveyskeskuslääkärillä ja hän määräsi kyllä myös ferritiinikokeen ja paljon muitakin. 11 putkiloa verta ja kymmeniä kokeita niistä. Huomenna mene lääkärille kuulemaan mitä hän on mieltä. Mulla oli 5 vuotta sitten otettu ferritiini ja se oli vain 27, nyt oli jopa 36, toki olo on edelleen huonontunut, 10 vuotta olen kärsinyt uupumuksesta ja kivuista, eikä mitään kummempaa vikaa ole löydetty, masennuslääkkeitä kaikki lääkärit vaan tarjoaa, ja sanovat että laihduta. No minä en jaksa laihduttaa, eikä masennuslääkkeet auta kipuihin, uupumukseen jahengenahdistukseen. Masennuslääkkeet turruttaa henkisesti niin ettei piittaa enää mistään, en minä sitä tarvitse. Masennus lähtee sillä että mun kroppa jaksaisi taas tehdä mitä minä haluan, ja että jaksaisin laihduttaakin, ja jatkuva stressi loppuisi sillä että saisin rahaa tai työpaikan, masennuslääke ei tuo penniäkään lisää rahaa tähän talouteen.

Jos mun olo rautaa syömällä paranee niin se toisi myös rahaa tähän talouteen koska pystyisin tekemään kaikenlaista jolla tienata vähän ylimääräistä rahaa. Eikä tarvitsisi pelätä kun illalla menee nukkumaan että herääkö aamulla, eikä tarvitsisi kärsiä aamupahoinvoinnista jne. Kyllä minä tähän muotiin nyt menen mukaan, olisi vaan saanut tulla jo 10 vuotta sitten tietoon tämä ferritiiniasia, olisin nyt ihan jossain muualla kuin tässä jamassa missä nyt olen.

Mikä oli Hb?

Vierailija
102/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pari vuotta sitten oli kilpirauhanen trendikäs asia. Nyt kaikki haluaa ferritiinimittaukseen. 5 vuotta sitten kaikilla oli mykoplasma. T. TK-lääkäri

Eli siis te ette ole osanneet tehdä oikeita diagnooseja? Ensin ei oltu löydetty kilpirauhaspotilaiden tauteja, sitten mykoplasmaa (mikä se mahtaa olla, en ole koskaan kuullutkaan) ja nyt ette ole hoksanneet kaikkina näinä vuosina kun me uupuneet ollaan käyty pyytämässä apua sitä että meillä on raudanpuute? Hyvin yksinkertainen asia, mikä siinä on lääkäreillä niin vaikea tajuta?

Oikeasti, mikä oikeus sinulla on tulla toisen ammattitaitoa arvostelemaan? Luuletko olevasi parempi lääketieteen tietäjä vai? Jos olet, niin osaat varmaan kertoa MIKSI se ferritiini on tärkeä? Ja MITÄ ovat ne kilpirauhassairaudet, jota lääkärit eivät osaa hoitaa? 

t. ei lääkäri, mutta aivan todella kyllästynyt maallikko''tietäjiin''. Kyllä Suomessa jokainen vähän googlea käyttänyt on vähintään yhtä pätevä, kuin kuusi vuotta opiskellut ammattilainen. Lääkärit on vähän tyhmiä ja siksi ne ressukat tarvitsevat sen kuusi vuotta opintoja ja kuusi vuotta erikoistumista, kun muut, ne lahjakkaat, ovat päteviä muutaman nettisivun lukemisen jälkeen

No tämä lääkäri siinä sanoi että silloin takavuosina yhtäkkiä kaikilla oli kilpirauhasen vajaatoiminta (väsymys ym.) eli, siihen asti kun nämä kaikki kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastaneet ihmiset eivät olleet saaneet oikeita tutkimuksia ja oikeita diagnooseja lääkäreiltä. Tilanne muuttui radikaalisti kun tästä sairaudesta alettiin puhua ja ihmiset vaativat sen tutkimista, sitten hupsista vaan selvisikin että tätä sairautta sairastaa monet kymmenet tuhannet joille oli aikaisemmin vaan määrätty masennuslääkkeitä ja muuta vastaavaa. Eli lääkärit eivät olleet olleet tietoisia siitä että se kilpirauhasen toiminta kannattaisi tutkia kun ihminen tulee valittamaan tiettyjä oireita. Nyt on ihan sama tämän raudanpuutteen kanssa, ja sen oireet on taas sellaisia että sopivat myös kilpirauhasen vajaatoimintaan ja masennukseen, ja kuulemma rauta vaikuttaa kilpirauhasenkin toimintaan ja aiheuttaa masennusta... joten ei tarvi olla lääkäri tajutakseen yhteyttä siihen että monilla kymmenillä tuhansilla ihmisillä on "kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet" tai "masennus" koska ferritiiniä ei ole tutkittu tai osattu tulkita oikein.

Höpö höpö. Kyllä oikeat kilpirauhasen vajastoiminnat on osattu bongata. Nämä höpöhöpömukavajaatoiminnat on meneet tietyille privaattilääkäreille jotka on määränneet kyseenalaisia lääkkeitä (liothyronin-hoito), jolla on aiheutettu vakavia komplikaatioita (joskus oikeaan hypotyreoosiin määrätään lisänä liothyroniinia jos tyroksiinilla ei saada tarpeeksi hyvää tulosta, mutta nämäkin vajaatoiminnat näkyvät niissä tavallisissa labroissa ja liothyronin pitää aina yhdistää tyroksiiniin).

Ihan oikeasti uskot tuohon? Että ihan yhtäkkiä kaikki ihmiset rynnisti muutaman lääkärin luo jotka määräsivät lääkityksen turhaan, ja kumma kyllä näiden ihmisten elämänlaatu parani? Just joo. Mun miehelläkin on määrätty kilpirauhaslääkitys vaikka hän ei mitään oireita tuntenut, tosin ne on vaikea erottaa reuman tuomista oireista ja reumalääkityksen tuomista oireista, ja uniapneakin miehellä on, ei suostu uskomaan vaikka vuosia olen sanonut että hänellä on hengityskatkoksia varsinkin kun kuorsaa.... 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
103/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei syytä paniikkiin kuitenkaan. Kannattaa muistaa, että silloin kun ferritiinitaso on alhainen, raudan imeytyminen ruokavaliosta tehostuu. Ja raskaana oleville tiedoksi: jos syötte suunnilleen monipuolisesti, niin hyvin harvinaista, että ferritiinin puute vauvaan vaikuttaisi.

Itselläni oli viimeisessä raskaudessa loppuvaiheessa (kolme raskautta lyhyen ajan sisällä) hemppa 90 ja ferritiini 6, sain juuri ennen synnytystä infuusion ja vauvalla kaikki hyvin.

'

Hyvin harva oikeasti syö niin paljon rautaa sisältäviä ruokia että niistä saisi varastoon yhtään mitään. Sullahan on ollut todella paha tilanne kun sait infuusionkin, ja varmaan siksi vauvalla kaikki hyvin koska sun kroppa antoi viimeiset hänelle, mutta lapsellasi voi silti olla huonosti rautavarastoa myös.

Lapsellani on hyvät rautavarastot. Vastasin tälle yhdelle, joka pelotteli miten raskaana voi ferritiinin vajauksesta tulla vauvalle kauheita vaurioita.

Siinä vaiheessa, kun rautaa ei riitä vauvalle, on äidillä hemoglobiinikin alhaalla.

Oi, ja tämän kaiken keskeltä pilkahti yksi järjen äänikin kuin kynttilä pimeydessä!

Kyllähän sen jokainen äiti tietää että raskausaikana kroppa tarvitsee enemmän rautaa, ja että äidin kroppa tyhjenee kaikesta, vitamiineista ym. lapsen eduksi, äiti on se joka antaa elämän lapselle, lapsi on etusijalla ihan biologisesti halusit tai et. Siksi äitejä kehotetaan syömään raskausaikana mahdollisimman terveellisesti, syömään rautaa ym. purkista vielä lisäksi jos vähänkin tuntuu ettei olo ole hyvä.

Minun käsittääkseni raskausaikana nimenomaan ei saa ottaa rautaa purkista omin päin, oman olon perusteella, vaan pitää odottaa kunnes anemia on todettu. Kokemusta kolmesta raskaudesta, joissa kaikissa aluksi hyvä hemoglobiini ja lopuksi anemia.

Koska rauta on suurina pitoisuuksina myrkyllistä, tuskin liiallinen rauta raskaanakaan on hyväksi. Tosin en ole lääkäri enkä anonyymi ferritiinispesialisti, ainoastaan kolmen lapsen aneeminen äiti, joka on noudattanut ammattilaisten ohjeita.

Vierailija
104/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pari vuotta sitten oli kilpirauhanen trendikäs asia. Nyt kaikki haluaa ferritiinimittaukseen. 5 vuotta sitten kaikilla oli mykoplasma. T. TK-lääkäri

Eli siis te ette ole osanneet tehdä oikeita diagnooseja? Ensin ei oltu löydetty kilpirauhaspotilaiden tauteja, sitten mykoplasmaa (mikä se mahtaa olla, en ole koskaan kuullutkaan) ja nyt ette ole hoksanneet kaikkina näinä vuosina kun me uupuneet ollaan käyty pyytämässä apua sitä että meillä on raudanpuute? Hyvin yksinkertainen asia, mikä siinä on lääkäreillä niin vaikea tajuta?

Oikeasti, mikä oikeus sinulla on tulla toisen ammattitaitoa arvostelemaan? Luuletko olevasi parempi lääketieteen tietäjä vai? Jos olet, niin osaat varmaan kertoa MIKSI se ferritiini on tärkeä? Ja MITÄ ovat ne kilpirauhassairaudet, jota lääkärit eivät osaa hoitaa? 

t. ei lääkäri, mutta aivan todella kyllästynyt maallikko''tietäjiin''. Kyllä Suomessa jokainen vähän googlea käyttänyt on vähintään yhtä pätevä, kuin kuusi vuotta opiskellut ammattilainen. Lääkärit on vähän tyhmiä ja siksi ne ressukat tarvitsevat sen kuusi vuotta opintoja ja kuusi vuotta erikoistumista, kun muut, ne lahjakkaat, ovat päteviä muutaman nettisivun lukemisen jälkeen

No tämä lääkäri siinä sanoi että silloin takavuosina yhtäkkiä kaikilla oli kilpirauhasen vajaatoiminta (väsymys ym.) eli, siihen asti kun nämä kaikki kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastaneet ihmiset eivät olleet saaneet oikeita tutkimuksia ja oikeita diagnooseja lääkäreiltä. Tilanne muuttui radikaalisti kun tästä sairaudesta alettiin puhua ja ihmiset vaativat sen tutkimista, sitten hupsista vaan selvisikin että tätä sairautta sairastaa monet kymmenet tuhannet joille oli aikaisemmin vaan määrätty masennuslääkkeitä ja muuta vastaavaa. Eli lääkärit eivät olleet olleet tietoisia siitä että se kilpirauhasen toiminta kannattaisi tutkia kun ihminen tulee valittamaan tiettyjä oireita. Nyt on ihan sama tämän raudanpuutteen kanssa, ja sen oireet on taas sellaisia että sopivat myös kilpirauhasen vajaatoimintaan ja masennukseen, ja kuulemma rauta vaikuttaa kilpirauhasenkin toimintaan ja aiheuttaa masennusta... joten ei tarvi olla lääkäri tajutakseen yhteyttä siihen että monilla kymmenillä tuhansilla ihmisillä on "kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet" tai "masennus" koska ferritiiniä ei ole tutkittu tai osattu tulkita oikein.

Höpö höpö. Kyllä oikeat kilpirauhasen vajastoiminnat on osattu bongata. Nämä höpöhöpömukavajaatoiminnat on meneet tietyille privaattilääkäreille jotka on määränneet kyseenalaisia lääkkeitä (liothyronin-hoito), jolla on aiheutettu vakavia komplikaatioita (joskus oikeaan hypotyreoosiin määrätään lisänä liothyroniinia jos tyroksiinilla ei saada tarpeeksi hyvää tulosta, mutta nämäkin vajaatoiminnat näkyvät niissä tavallisissa labroissa ja liothyronin pitää aina yhdistää tyroksiiniin).

Ihan oikeasti uskot tuohon? Että ihan yhtäkkiä kaikki ihmiset rynnisti muutaman lääkärin luo jotka määräsivät lääkityksen turhaan, ja kumma kyllä näiden ihmisten elämänlaatu parani? Just joo. Mun miehelläkin on määrätty kilpirauhaslääkitys vaikka hän ei mitään oireita tuntenut, tosin ne on vaikea erottaa reuman tuomista oireista ja reumalääkityksen tuomista oireista, ja uniapneakin miehellä on, ei suostu uskomaan vaikka vuosia olen sanonut että hänellä on hengityskatkoksia varsinkin kun kuorsaa.... 

No voi sinun kanssasi.. Mihin sinä uskot, mihin perustat tietosi, paitsi tuohon mieheesi? Missä ne tilastot viipyvät? 

t. eri, se joka niitä tilastoja pyysi. Ilmeisesti olet se, joka mollasi tuolla tuota yhtä tk-lääkäriä. Mikset ole jo lääkiksessä opiskelemassa?

Vierailija
105/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Miksei kukaan kerro niitä Hb-tasojaan..?

Vierailija
106/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen tällä hetkellä köyhä ja käyn työharjoittelussa tehden paria sivutyötä sen ohella. En jaksa yrittääkään saada julkiselta lähetettä mittaukseen. Yksityiseen ei ole varaa.

Kuitenkin tiedän, että punasoluni ovat olleet pieniä pari vuotta. Kaksi kertaa lääkäri on siitä maininnut,muttei sen enempää tainnut kiinnostua asiasta. Hb on juuri yli 120. Väsymys on välillä pohjatonta. Mielialalääkettä käytän.

Rautaa en uskalla tankata suuria määriä ilman lääkärin ohjeita, joten otin säännölliseen käyttöön edes Ferrofortea, jossa on pienen rautamäärän lisäksi C-ja B-vitamiineja. Toivottavasti se parantaisi oloa.

On hyvä, että tämä rautavarastoasia on nyt tapetilla. Moni voi saada apua ja lääkärit tietojensa päivitystä. Välillä vaan jotkut tuntuvat vievän tästä ferritiinistä valistamisen niin pitkälle, että se meinaa kaatua tarkoitustaan vastaan. Fanaattisuus on harvoin toimiva vaikutuskeino.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
107/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hah, tämä ferritiininmittaus on kyllä lääkäriasemille hyvää bisnestä! Joku yksityisellä työskentelevä lääkäri antaa lausunnon julkisuudessa että ferritiini kannattaa mitata, eli saa ilmaista mainosta ja lisää asiakkaita :D Puolisoni on lääkäri julkisella ja sanoo lähes jokaisen keski-ikäisen naisen haluavan mitata myös ferritiinin, vaikka olisi tullut eri vaivan vuoksi vastaanotolle. No, niitähän ei julkisella ihan helposti mitata.

Miksi ei? Minä olen 44v nainen ja kävin nyt viime viikolla terveyskeskuslääkärillä ja hän määräsi kyllä myös ferritiinikokeen ja paljon muitakin. 11 putkiloa verta ja kymmeniä kokeita niistä. Huomenna mene lääkärille kuulemaan mitä hän on mieltä. Mulla oli 5 vuotta sitten otettu ferritiini ja se oli vain 27, nyt oli jopa 36, toki olo on edelleen huonontunut, 10 vuotta olen kärsinyt uupumuksesta ja kivuista, eikä mitään kummempaa vikaa ole löydetty, masennuslääkkeitä kaikki lääkärit vaan tarjoaa, ja sanovat että laihduta. No minä en jaksa laihduttaa, eikä masennuslääkkeet auta kipuihin, uupumukseen jahengenahdistukseen. Masennuslääkkeet turruttaa henkisesti niin ettei piittaa enää mistään, en minä sitä tarvitse. Masennus lähtee sillä että mun kroppa jaksaisi taas tehdä mitä minä haluan, ja että jaksaisin laihduttaakin, ja jatkuva stressi loppuisi sillä että saisin rahaa tai työpaikan, masennuslääke ei tuo penniäkään lisää rahaa tähän talouteen.

Jos mun olo rautaa syömällä paranee niin se toisi myös rahaa tähän talouteen koska pystyisin tekemään kaikenlaista jolla tienata vähän ylimääräistä rahaa. Eikä tarvitsisi pelätä kun illalla menee nukkumaan että herääkö aamulla, eikä tarvitsisi kärsiä aamupahoinvoinnista jne. Kyllä minä tähän muotiin nyt menen mukaan, olisi vaan saanut tulla jo 10 vuotta sitten tietoon tämä ferritiiniasia, olisin nyt ihan jossain muualla kuin tässä jamassa missä nyt olen.

Mikä oli Hb?

Mulla on ollut vuosia liian pienet ja kevyet punaverisolut, mutta kun hb on ollut ihan ok, eli yli 120 niin lääkärit on vaan sanoneet että joo ei tiedä mistä tuo johtuu...  Myös lasko, leukosyytit, crp jne on olleet aina vialla, mutta ne menee toki ylipainon piikkiin. Nyt oli vialla myös esim. folaatti vai mikä se nyt oli, liittyy myös rautaan. En osaa tulkita kaikkia mutta tosiaa huomenna on lääkäri niin kaipa se osaa.

Minä olen miettinyt elämääni ja kun on ollut teini-iästä asti IBS (ripulipainotteinen) enkä syö juuri ollenkaan kasviksia, ja punaista lihaakin vähän, niin mistäpä sitä rautaa niin kauheasti mun kroppaan kertyisi. Sitten on kuukautiskierto joka on ollut kohtuu lyhyt aina, nyt on varmaan esivaihdevuodet alkaneet kun kierto on enää 23 päivää. Ja kaksosraskaus 10 vuotta sitten oli raskas, kiireellinen sektio oli raskas prosessi toipua, enkä ole toipunut sen jälkeen ennalleni. Koko elämän jatkunut stressi ja masennustakin ollut... ihmettelisin jos mulla olis paljon rautaa varastossa.

Vierailija
108/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Olen tällä hetkellä köyhä ja käyn työharjoittelussa tehden paria sivutyötä sen ohella. En jaksa yrittääkään saada julkiselta lähetettä mittaukseen. Yksityiseen ei ole varaa.

Kuitenkin tiedän, että punasoluni ovat olleet pieniä pari vuotta. Kaksi kertaa lääkäri on siitä maininnut,muttei sen enempää tainnut kiinnostua asiasta. Hb on juuri yli 120. Väsymys on välillä pohjatonta. Mielialalääkettä käytän.

Rautaa en uskalla tankata suuria määriä ilman lääkärin ohjeita, joten otin säännölliseen käyttöön edes Ferrofortea, jossa on pienen rautamäärän lisäksi C-ja B-vitamiineja. Toivottavasti se parantaisi oloa.

On hyvä, että tämä rautavarastoasia on nyt tapetilla. Moni voi saada apua ja lääkärit tietojensa päivitystä. Välillä vaan jotkut tuntuvat vievän tästä ferritiinistä valistamisen niin pitkälle, että se meinaa kaatua tarkoitustaan vastaan. Fanaattisuus on harvoin toimiva vaikutuskeino.

Eli esim. sillä mielialalla ei voi olla vaikutusta väsymykseen? 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
109/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Miten paljon lihaa pitää syödä päivässä, että arvot pysyvät kunnossa? Ihmetyttää tämä koska tällä hetkellähän lihaa kulutetaan enemmän kuin koskaan ihmiskunnan historiassa?

Suositus on 15mg naisille. Sen saa esim. 50g maksaa, 400g ruisleipää, 1,5dl kuivattuja linssejä, 1,2dl soijarouhe, alle 1dl vehnäleseitä...eli aika hyvin saa myös kasvikunnan tuotteista. Noissa mainituissa on enemmän rautaa kuin naudanlihassa!

Vierailija
110/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minusta tämä on edesvastuutonta. Saadaan ihmiset uskomaan, että kaikki masennuksen ja muut johtuvat oikeasti vain jostain varastoraudasta. Että rautanappia vaan naamaan, sillä se väsymys ja uupumus hoituu, ei tarvitse kohdata omia asioitaan ollenkaan tällä tavalla. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
111/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Olen tällä hetkellä köyhä ja käyn työharjoittelussa tehden paria sivutyötä sen ohella. En jaksa yrittääkään saada julkiselta lähetettä mittaukseen. Yksityiseen ei ole varaa.

Kuitenkin tiedän, että punasoluni ovat olleet pieniä pari vuotta. Kaksi kertaa lääkäri on siitä maininnut,muttei sen enempää tainnut kiinnostua asiasta. Hb on juuri yli 120. Väsymys on välillä pohjatonta. Mielialalääkettä käytän.

Rautaa en uskalla tankata suuria määriä ilman lääkärin ohjeita, joten otin säännölliseen käyttöön edes Ferrofortea, jossa on pienen rautamäärän lisäksi C-ja B-vitamiineja. Toivottavasti se parantaisi oloa.

On hyvä, että tämä rautavarastoasia on nyt tapetilla. Moni voi saada apua ja lääkärit tietojensa päivitystä. Välillä vaan jotkut tuntuvat vievän tästä ferritiinistä valistamisen niin pitkälle, että se meinaa kaatua tarkoitustaan vastaan. Fanaattisuus on harvoin toimiva vaikutuskeino.

Kannattaa vaan tankata rautaa ja kokeilla mitä tekee, sitä ei voi kovin helposti liikaa saada koska kroppa kestää sitä hyvin. Ne joilla on matalat arvot tankkaavat 100 tai 200mg päivässä, ja siinäkin menee vähintään puoli vuotta tai vuosi että rautavarasto nousee edes sataan, eli ei ole juurikaan vaaraa että sulla sitä liikaa tulisi.

Toki vielä parempi olisi se että menet sellaiselle lääkärille tk:n joka ottaa sut vakavasti ja laittaa sen ferritiinikokeen. Minä kävin ja sain, ja laittoi muutkin B12 ja D, kilpirauhasjutut, sokerit, suolat.. ihan kaikki.

Vierailija
112/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla oli hb 161, mutta ferritiini silti vain 15!  En jaksanut kävellä, nukuin valtavasti, palelin ja päätä särki monta päivää aina yhteenmenoon, huimasi, näkökyky vaihteli  ja jalat puutuivat. Minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta ollut 20 vuotta. Minulla on myös reuma ja hb-arvoja seurattu sen vuoksi vuosikausia, mutta nyt vasta kun vaadin ferritiinikokeen, paljastui, että rautavarastoja ei ole ollenkaan. Puolessa vuodessa sain nousemaan ferritiiniarvoon 40, ja nyt jaksan jo muutakin kuin sohvalla ja sängyssä lojua. Olen iloinen ja oma itseni taas vuosikausien alakulon jälkeen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
113/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Minusta tämä on edesvastuutonta. Saadaan ihmiset uskomaan, että kaikki masennuksen ja muut johtuvat oikeasti vain jostain varastoraudasta. Että rautanappia vaan naamaan, sillä se väsymys ja uupumus hoituu, ei tarvitse kohdata omia asioitaan ollenkaan tällä tavalla. 

Keneltä se on pois jos joku parantaa rautavarastoaan ja saa sillä paremman olon edes fyysisesti? Raudanpuutos aiheuttaa myös masennusta. Joten mitä pahaa siinä on että syö rautaa?

Vierailija
114/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla oli 14. Nyt rautakuurilla. Olen ollut vuosia niin väsynyt että hädin tuskin olen jaksanut töitä tehdä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
115/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pari vuotta sitten oli kilpirauhanen trendikäs asia. Nyt kaikki haluaa ferritiinimittaukseen. 5 vuotta sitten kaikilla oli mykoplasma. T. TK-lääkäri

Juuri näin. Ei tässä voida koko väestöltä alkaa ferritiiniä mittailemaan. Ihmisiltä puuttuu sietokyky arjen normaaleille epämukavuuksille kuten kiireen ja stressin aiheuttamalle väsymykselle. Nämä ferritiininvonkaajat tulee jo ovista ja ikkunoista. No onneksi sentään borrelioosi-, T3v- ja mykoplasmavonkaajat on hävinneet. Näin se muotidiagnoosi aina selittää kaikki epämääräiset oireet ja siitä vouhkataan kunnes tulee seuraava.

T. Itsekin väsymystä poteva tk-lääkäri, joka määrää kyllä ferritiinilabroja niille, joille se on oikeasti tarpeen, muut saavat sitten halutessaan mittauttaa vaikka mitä omakustanteisesti.

Muoti kiertää. Kukaan ei koskaan halua myöntää, että väsymys saattaa johtua siitä, että täysiaikainen ja kuormittava työ, kaksi pientä lasta, vauva, koira ja taloprojekti. Tai vastaavasti, että on burn outin partaalla tai jopa masentunut. Ymmärrän, että kieltäminen on defenssi  - on pakko, aivan pakko, löytää jokin syy kehosta (jota tyhmät lääkärit eivät vain tajua), joka voidaan sitten pillereillä korjata, sen sijaan, että pitäisi hidastaa tahtia tai vaikka hoitaa psyykettä

Onneksi menin tämän muodin yllyttämänä mittauttamaan arvoni ja minulla todettiin vakava raudanpuute. Jos olisin kuunnellut kaltaisiasi, olisin rämpinyt tässä suossa seuraavat kymmenen vuotta. Synnytyksiä monta takana sekä runsaat menkat. Siinäpä se.

Niin, eli sinulla on siis anemia? Hb matala? 

Ferritiini alle 10.

Vierailija
116/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Miksei kukaan kerro niitä Hb-tasojaan..?

Koska ne ei kerro varastoraudan määrästä yhtään mitään, siksi. Osalla on alle sata ja joillakin yli mitä olen lukenut fb:n raudanpuute ryhmässä. Monta muuta verikokeen tulosta kertoo tilanteesta paremmin kuin tuo hb.

Vierailija
117/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Miten paljon lihaa pitää syödä päivässä, että arvot pysyvät kunnossa? Ihmetyttää tämä koska tällä hetkellähän lihaa kulutetaan enemmän kuin koskaan ihmiskunnan historiassa?

Paljonko sitä kahvia oikein kuluu?

Aamukahvi, päiväkahvi, iltapäiväkahvi. Nämä ovat itsestäänselvyyksiä monen päivärutiineissa.

Kahvia ja teetä nautitaan hyvin yleisesti jo aterian yhteydessä tai heti sen jälkeen. Näissä juomissa on suuret määrät polyfenoleja, joiden on osoitettu merkittävästi haittaavan ruuan sisältämän raudan imeytymistä.

Etenkin polyfenolien kyky ei-hemiraudan imeytymisen estoon on voimakasta.

On tärkeää, milloin juo kahvinsa, tutkimuksien mukaan 1 tunti ennen ateriaa ei haitannut aterian raudan imeytymistä.

Jos kahvin joi tunnin päästä ateriasta, se haittasi yhtä paljon kuin jos se olisi nautittu heti ruualla.

Eli raudanpuutteesta kärsivien kannattaa juoda korkeintaan 4 kuppia kahvia päivässä, ajoittaen kahvi tuntia ennen ateriaa tai vähintään kaksi tuntia aterian jälkeen. Sama koskee rautatablettien ajoittamista eli ei samaan aikaan kahvin kanssa.

Kahvin vaihto teehen ei hyödytä, sillä tee näyttäisi haittaavan raudan imeytymistä vielä enemmän!

http://www.raudanpuute.fi/ravinto/saisiko-olla-kahvia-tai-teeta/

Vierailija
118/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pari vuotta sitten oli kilpirauhanen trendikäs asia. Nyt kaikki haluaa ferritiinimittaukseen. 5 vuotta sitten kaikilla oli mykoplasma. T. TK-lääkäri

Eli siis te ette ole osanneet tehdä oikeita diagnooseja? Ensin ei oltu löydetty kilpirauhaspotilaiden tauteja, sitten mykoplasmaa (mikä se mahtaa olla, en ole koskaan kuullutkaan) ja nyt ette ole hoksanneet kaikkina näinä vuosina kun me uupuneet ollaan käyty pyytämässä apua sitä että meillä on raudanpuute? Hyvin yksinkertainen asia, mikä siinä on lääkäreillä niin vaikea tajuta?

Oikeasti, mikä oikeus sinulla on tulla toisen ammattitaitoa arvostelemaan? Luuletko olevasi parempi lääketieteen tietäjä vai? Jos olet, niin osaat varmaan kertoa MIKSI se ferritiini on tärkeä? Ja MITÄ ovat ne kilpirauhassairaudet, jota lääkärit eivät osaa hoitaa? 

t. ei lääkäri, mutta aivan todella kyllästynyt maallikko''tietäjiin''. Kyllä Suomessa jokainen vähän googlea käyttänyt on vähintään yhtä pätevä, kuin kuusi vuotta opiskellut ammattilainen. Lääkärit on vähän tyhmiä ja siksi ne ressukat tarvitsevat sen kuusi vuotta opintoja ja kuusi vuotta erikoistumista, kun muut, ne lahjakkaat, ovat päteviä muutaman nettisivun lukemisen jälkeen

No tämä lääkäri siinä sanoi että silloin takavuosina yhtäkkiä kaikilla oli kilpirauhasen vajaatoiminta (väsymys ym.) eli, siihen asti kun nämä kaikki kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastaneet ihmiset eivät olleet saaneet oikeita tutkimuksia ja oikeita diagnooseja lääkäreiltä. Tilanne muuttui radikaalisti kun tästä sairaudesta alettiin puhua ja ihmiset vaativat sen tutkimista, sitten hupsista vaan selvisikin että tätä sairautta sairastaa monet kymmenet tuhannet joille oli aikaisemmin vaan määrätty masennuslääkkeitä ja muuta vastaavaa. Eli lääkärit eivät olleet olleet tietoisia siitä että se kilpirauhasen toiminta kannattaisi tutkia kun ihminen tulee valittamaan tiettyjä oireita. Nyt on ihan sama tämän raudanpuutteen kanssa, ja sen oireet on taas sellaisia että sopivat myös kilpirauhasen vajaatoimintaan ja masennukseen, ja kuulemma rauta vaikuttaa kilpirauhasenkin toimintaan ja aiheuttaa masennusta... joten ei tarvi olla lääkäri tajutakseen yhteyttä siihen että monilla kymmenillä tuhansilla ihmisillä on "kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet" tai "masennus" koska ferritiiniä ei ole tutkittu tai osattu tulkita oikein.

Mihin ihmeeseen perustat tämän tietosi? Millaisia tilastoja osaat esittää asiasta, kun kuitenkin hyportyreoosi on sairautena ihan vuosikymmeniä tuttu tauti? Ja mitä ne *muut* kilpirauhasen sairaudet ovat, joihin niin kasuaalisti viittasit? Ja koska olet sitä mieltä, että olet parempi kuin peruslääkäri, miksi ihmeessä et ole lääkiksessä jo?

Muut kilpirauhassairaudet? En muista muista puhuneeni kuin yleisesti kilpirauhasesta, mutta onhan niitä toki liikatoiminta ja sitten ihan vaikka kilpirauhassyöpä. Mutta kaipa se vajaatoiminta on ollut se takavuosien "muotisairaus" joka muuttui yhtäkkiä erittäin harvinaisesta sairaudesta hyvin yleiseksi. 

Vierailija
119/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Rauta on huonosti imeytyvä ravintoaine. Parhaiten se imeytyy eläinkunnan tuotteista. Keskimäärin 20–25 % lihan raudasta imeytyy. Sen sijaan kasvikunnan tuotteista raudasta imeytyy noin 2 %.

Tärkein raudan imeytymistä häiritsevä aine on kalsium, olipa se nautittu valmisteena tai kalsiumia sisältävänä ruokana, esim. maitona tai juustona.

https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/ruoka/miten_rautalaake_imeytyy

Vierailija
120/404 |
27.09.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pari vuotta sitten oli kilpirauhanen trendikäs asia. Nyt kaikki haluaa ferritiinimittaukseen. 5 vuotta sitten kaikilla oli mykoplasma. T. TK-lääkäri

Eli siis te ette ole osanneet tehdä oikeita diagnooseja? Ensin ei oltu löydetty kilpirauhaspotilaiden tauteja, sitten mykoplasmaa (mikä se mahtaa olla, en ole koskaan kuullutkaan) ja nyt ette ole hoksanneet kaikkina näinä vuosina kun me uupuneet ollaan käyty pyytämässä apua sitä että meillä on raudanpuute? Hyvin yksinkertainen asia, mikä siinä on lääkäreillä niin vaikea tajuta?

Oikeasti, mikä oikeus sinulla on tulla toisen ammattitaitoa arvostelemaan? Luuletko olevasi parempi lääketieteen tietäjä vai? Jos olet, niin osaat varmaan kertoa MIKSI se ferritiini on tärkeä? Ja MITÄ ovat ne kilpirauhassairaudet, jota lääkärit eivät osaa hoitaa? 

t. ei lääkäri, mutta aivan todella kyllästynyt maallikko''tietäjiin''. Kyllä Suomessa jokainen vähän googlea käyttänyt on vähintään yhtä pätevä, kuin kuusi vuotta opiskellut ammattilainen. Lääkärit on vähän tyhmiä ja siksi ne ressukat tarvitsevat sen kuusi vuotta opintoja ja kuusi vuotta erikoistumista, kun muut, ne lahjakkaat, ovat päteviä muutaman nettisivun lukemisen jälkeen

No tämä lääkäri siinä sanoi että silloin takavuosina yhtäkkiä kaikilla oli kilpirauhasen vajaatoiminta (väsymys ym.) eli, siihen asti kun nämä kaikki kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastaneet ihmiset eivät olleet saaneet oikeita tutkimuksia ja oikeita diagnooseja lääkäreiltä. Tilanne muuttui radikaalisti kun tästä sairaudesta alettiin puhua ja ihmiset vaativat sen tutkimista, sitten hupsista vaan selvisikin että tätä sairautta sairastaa monet kymmenet tuhannet joille oli aikaisemmin vaan määrätty masennuslääkkeitä ja muuta vastaavaa. Eli lääkärit eivät olleet olleet tietoisia siitä että se kilpirauhasen toiminta kannattaisi tutkia kun ihminen tulee valittamaan tiettyjä oireita. Nyt on ihan sama tämän raudanpuutteen kanssa, ja sen oireet on taas sellaisia että sopivat myös kilpirauhasen vajaatoimintaan ja masennukseen, ja kuulemma rauta vaikuttaa kilpirauhasenkin toimintaan ja aiheuttaa masennusta... joten ei tarvi olla lääkäri tajutakseen yhteyttä siihen että monilla kymmenillä tuhansilla ihmisillä on "kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet" tai "masennus" koska ferritiiniä ei ole tutkittu tai osattu tulkita oikein.

Höpö höpö. Kyllä oikeat kilpirauhasen vajastoiminnat on osattu bongata. Nämä höpöhöpömukavajaatoiminnat on meneet tietyille privaattilääkäreille jotka on määränneet kyseenalaisia lääkkeitä (liothyronin-hoito), jolla on aiheutettu vakavia komplikaatioita (joskus oikeaan hypotyreoosiin määrätään lisänä liothyroniinia jos tyroksiinilla ei saada tarpeeksi hyvää tulosta, mutta nämäkin vajaatoiminnat näkyvät niissä tavallisissa labroissa ja liothyronin pitää aina yhdistää tyroksiiniin).

Ihan oikeasti uskot tuohon? Että ihan yhtäkkiä kaikki ihmiset rynnisti muutaman lääkärin luo jotka määräsivät lääkityksen turhaan, ja kumma kyllä näiden ihmisten elämänlaatu parani? Just joo. Mun miehelläkin on määrätty kilpirauhaslääkitys vaikka hän ei mitään oireita tuntenut, tosin ne on vaikea erottaa reuman tuomista oireista ja reumalääkityksen tuomista oireista, ja uniapneakin miehellä on, ei suostu uskomaan vaikka vuosia olen sanonut että hänellä on hengityskatkoksia varsinkin kun kuorsaa.... 

En usko vaan tiedän. Toki moni höpöhöpöhoitoa ja liothyroninia ilman indikaatiota popsinut on kokenut piristyvänsä ja jaksavansa. Se nimittäin piristää kaikkia. Se ei silti ole syy turhalle hoidolle ilman sairautta, kyllähän kaikki piristyis amfetamiinistakin mutta se ei silti ole yleisen väsymyksen hoitoa. Liothyroninihoidolla on saatu jopa nirrejä pois näiltä piristyneiltä, koska aiheuttaa rytmihäiriöitä muun muassa.

On muuten kumma että nämä muotidiagnooseista vouhkaajat fiksoituvat yhteen asiaan mutta monessa asiassa ovat hoitovastaisia, kolesterolit, verenpaineet, masennukset saattaa jäädä retuperälle lääkevastaisuuden suhteen. Vain se yksi juttu kelpaa selittämään kaiken.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kuusi neljä kahdeksan