paras palvelus jonka voit lapsillesi tehdä

On etsiä puoliso mahdollisimman kaukaa. Ei siltä kylältä/kaupungista, jossa synnyit ja jossa vanhempasi syntyivät. Jos synnyit kaukana sieltä, missä vanhempasi syntyivät, olet jo oikeilla kulmilla.
Älä nai samantapaista geeniperimää. Jos vaikka olet pohjanmaalta, josta myös vanhempiesi suvut ovat, mene lappiin tai savoon. Etsi puoliso, jolla on monipuolinen geeniperimä (muu kuin pohjanmaa) ja tee lapset sellaisen kanssa. Se on pitkän ja terveen elämän salaisuus lapsillesi, ei niinkään ne pitkät juoksulenkit.