Kookosravaa mainostetaan hyvänä rasvana, se on kylläkin kovia rasvoja
Kommentit (34)
Kookosöljy eli kookosrasva on kasviöljy, jota valmistetaan erittelemällä se koprasta, kookospähkinän kuivatusta lihasta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kovat rasvat ole yksikäsitteisesti pahasta. Ihmisen syömästä rasvasta 1/3 olisi hyvä olla kovia rasvoja. Lihaa ja muita eläinperäisiä ruokia syöville ihmisille tämä ei tuota ongelmia, sillä eläinrasvat ovat kovia rasvoja. Täysin kasvisperäisellä ruokavaliolla kovien rasvojen saanti voi jäädä heikoksi, jos ei asiaan kiinnitä huomiota.
Miksi kolmasosan rasvasta tulisi olla kovaa rasvaa?
Se kuuluu ihmisen ravintoon.
Kiitos seikkaperäisestä vastauksesta internetanonyymi. Alankin heti syömään kovia rasvoja enemmän, vaikka Harvard suosittelee, että vain 10% on kovia rasvoja.
Toki syöt ihan niin kuin itse haluat. Surullista kuitenkin, ettet osaa itse päättää itsellesi sopivaa ravintoa, vaan menet ulkopuolisen määräämän mukaan :)
Jos sinä olet ihan itse päättänyt, että kovat rasvat ovat hyväksi, älä kuitenkaan esittele sitä minään perusteltuna totuutena.
Jos joku on niin tyhmä kaikesta oikeasta tiedosta huolimatta, että uskoo kookosöljyn hyvyyteen, niin onko se huono asia? Eikö maapallolla ole jo liikaa ihmisiä ja tämä tyhmyys voi olla luonnon oma korjausliike tasapainon saavuttamiseen.
Säälittäviä ovat ne, joilla omasta mielestään on tiedossa se ainoa oikea tieto.
Ja tuossa samaa jos ei ole lukuoikeuksia bmj:lle
https://www.telegraph.co.uk/journalists/sarah-knapton/10703970/No-link-…
Vierailija kirjoitti:
Kookosöljy eli kookosrasva on kasviöljy, jota valmistetaan erittelemällä se koprasta, kookospähkinän kuivatusta lihasta.
Kookosöljy ja kookosrasva on eri asioita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kovat rasvat ole yksikäsitteisesti pahasta. Ihmisen syömästä rasvasta 1/3 olisi hyvä olla kovia rasvoja. Lihaa ja muita eläinperäisiä ruokia syöville ihmisille tämä ei tuota ongelmia, sillä eläinrasvat ovat kovia rasvoja. Täysin kasvisperäisellä ruokavaliolla kovien rasvojen saanti voi jäädä heikoksi, jos ei asiaan kiinnitä huomiota.
Miksi kolmasosan rasvasta tulisi olla kovaa rasvaa?
Se kuuluu ihmisen ravintoon.
Kiitos seikkaperäisestä vastauksesta internetanonyymi. Alankin heti syömään kovia rasvoja enemmän, vaikka Harvard suosittelee, että vain 10% on kovia rasvoja.
Toki syöt ihan niin kuin itse haluat. Surullista kuitenkin, ettet osaa itse päättää itsellesi sopivaa ravintoa, vaan menet ulkopuolisen määräämän mukaan :)
Jos sinä olet ihan itse päättänyt, että kovat rasvat ovat hyväksi, älä kuitenkaan esittele sitä minään perusteltuna totuutena.
Jos joku on niin tyhmä kaikesta oikeasta tiedosta huolimatta, että uskoo kookosöljyn hyvyyteen, niin onko se huono asia? Eikö maapallolla ole jo liikaa ihmisiä ja tämä tyhmyys voi olla luonnon oma korjausliike tasapainon saavuttamiseen.
Säälittäviä ovat ne, joilla omasta mielestään on tiedossa se ainoa oikea tieto.
Jos viittaat tällä kookosöljyn sisäiseen nauttimiseen, niin anna palaa! Väitteeni tulee nopeammin todistetuksi ;)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kovat rasvat ole yksikäsitteisesti pahasta. Ihmisen syömästä rasvasta 1/3 olisi hyvä olla kovia rasvoja. Lihaa ja muita eläinperäisiä ruokia syöville ihmisille tämä ei tuota ongelmia, sillä eläinrasvat ovat kovia rasvoja. Täysin kasvisperäisellä ruokavaliolla kovien rasvojen saanti voi jäädä heikoksi, jos ei asiaan kiinnitä huomiota.
Miksi kolmasosan rasvasta tulisi olla kovaa rasvaa?
Se kuuluu ihmisen ravintoon.
Kiitos seikkaperäisestä vastauksesta internetanonyymi. Alankin heti syömään kovia rasvoja enemmän, vaikka Harvard suosittelee, että vain 10% on kovia rasvoja.
Toki syöt ihan niin kuin itse haluat. Surullista kuitenkin, ettet osaa itse päättää itsellesi sopivaa ravintoa, vaan menet ulkopuolisen määräämän mukaan :)
Jos sinä olet ihan itse päättänyt, että kovat rasvat ovat hyväksi, älä kuitenkaan esittele sitä minään perusteltuna totuutena.
Jos joku on niin tyhmä kaikesta oikeasta tiedosta huolimatta, että uskoo kookosöljyn hyvyyteen, niin onko se huono asia? Eikö maapallolla ole jo liikaa ihmisiä ja tämä tyhmyys voi olla luonnon oma korjausliike tasapainon saavuttamiseen.
Säälittäviä ovat ne, joilla omasta mielestään on tiedossa se ainoa oikea tieto.
Jos viittaat tällä kookosöljyn sisäiseen nauttimiseen, niin anna palaa! Väitteeni tulee nopeammin todistetuksi ;)
En ihan ymmärrä, mitä ajat takaa, mutta alahan todistamaan omia väitteitäsi. Ihan vapaasti, olen kuulolla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kookosöljy eli kookosrasva on kasviöljy, jota valmistetaan erittelemällä se koprasta, kookospähkinän kuivatusta lihasta.
Kookosöljy ja kookosrasva on eri asioita.
Tämä on yksi asia, jota kookosöljyn vastustajat eivät edes ymmärrä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kovat rasvat ole yksikäsitteisesti pahasta. Ihmisen syömästä rasvasta 1/3 olisi hyvä olla kovia rasvoja. Lihaa ja muita eläinperäisiä ruokia syöville ihmisille tämä ei tuota ongelmia, sillä eläinrasvat ovat kovia rasvoja. Täysin kasvisperäisellä ruokavaliolla kovien rasvojen saanti voi jäädä heikoksi, jos ei asiaan kiinnitä huomiota.
Miksi kolmasosan rasvasta tulisi olla kovaa rasvaa?
Se kuuluu ihmisen ravintoon.
Kiitos seikkaperäisestä vastauksesta internetanonyymi. Alankin heti syömään kovia rasvoja enemmän, vaikka Harvard suosittelee, että vain 10% on kovia rasvoja.
Toki syöt ihan niin kuin itse haluat. Surullista kuitenkin, ettet osaa itse päättää itsellesi sopivaa ravintoa, vaan menet ulkopuolisen määräämän mukaan :)
Jos sinä olet ihan itse päättänyt, että kovat rasvat ovat hyväksi, älä kuitenkaan esittele sitä minään perusteltuna totuutena.
En tietenkään, jokainen saa uskoa mihin itse haluaa. Yhtä totuutta ei ole edes olemassa.
Trumpilaisessa vaihtoehtoisten totuuksien maailmassa ei varmaan olekaan. Täällä reaalimaailmassa kovat rasvat ovat edelleen pääsyyllisiä korkeaan sydänkuolleisuuteen.
En tiedä missä maailmassa sinä elät mutta tässä maailmassa ei ole pystytty havaitsemaan mitään korrelaatiota SAFA:n ja CHD:n välillä https://www.bmj.com/content/348/bmj.g2238
Tyhmä saa olla mutei tampio!
Voi, voi, kun joku julkaisee vaikuttavuuskertoimeltaan alhaisen tason tutkimuksia, niin ihmiset uskovat: "Tämä väite perustuu avoimella periaatteella toimivassa BMJ Open -lehdessä julkaistuun tutkimukseen, jonka taustalla on tanskalainen tutkijaryhmä Odensesta. Kyseinen lehti on vaikuttavuuskertoimeltaan (Impact Factor) varsin alhaisella tasolla, mikä usein näkyy julkaistavien tutkimusten tasossa." Lähde:http://www.tervettaskeptisyytta.net/ajankohtaista-kolesteroliteoria-ela…
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kovat rasvat ole yksikäsitteisesti pahasta. Ihmisen syömästä rasvasta 1/3 olisi hyvä olla kovia rasvoja. Lihaa ja muita eläinperäisiä ruokia syöville ihmisille tämä ei tuota ongelmia, sillä eläinrasvat ovat kovia rasvoja. Täysin kasvisperäisellä ruokavaliolla kovien rasvojen saanti voi jäädä heikoksi, jos ei asiaan kiinnitä huomiota.
Miksi kolmasosan rasvasta tulisi olla kovaa rasvaa?
Se kuuluu ihmisen ravintoon.
Kiitos seikkaperäisestä vastauksesta internetanonyymi. Alankin heti syömään kovia rasvoja enemmän, vaikka Harvard suosittelee, että vain 10% on kovia rasvoja.
Toki syöt ihan niin kuin itse haluat. Surullista kuitenkin, ettet osaa itse päättää itsellesi sopivaa ravintoa, vaan menet ulkopuolisen määräämän mukaan :)
Jos sinä olet ihan itse päättänyt, että kovat rasvat ovat hyväksi, älä kuitenkaan esittele sitä minään perusteltuna totuutena.
Jos joku on niin tyhmä kaikesta oikeasta tiedosta huolimatta, että uskoo kookosöljyn hyvyyteen, niin onko se huono asia? Eikö maapallolla ole jo liikaa ihmisiä ja tämä tyhmyys voi olla luonnon oma korjausliike tasapainon saavuttamiseen.
Säälittäviä ovat ne, joilla omasta mielestään on tiedossa se ainoa oikea tieto.
Jos viittaat tällä kookosöljyn sisäiseen nauttimiseen, niin anna palaa! Väitteeni tulee nopeammin todistetuksi ;)
En ihan ymmärrä, mitä ajat takaa, mutta alahan todistamaan omia väitteitäsi. Ihan vapaasti, olen kuulolla.
Miksi todistaisin? Koko ihmiskunta hyötyy siitä etten todista. Toisekseen minä en ole alan asiantuntija, mutten myöskään niin tampio että uskoisin "tutkimuksia" jotka eivät täytä tieteellisen tutkimuksen kriteereitä vaikka kuinka hienoilta sivuilta kuvineen kaikkineen olisivatkin. Tyhmä saa olla muttei sentään tampio! En siis jatka keskustelua kanssasi, vaan toivotan sinulle pitkää ikää kookosöljysi kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kovat rasvat ole yksikäsitteisesti pahasta. Ihmisen syömästä rasvasta 1/3 olisi hyvä olla kovia rasvoja. Lihaa ja muita eläinperäisiä ruokia syöville ihmisille tämä ei tuota ongelmia, sillä eläinrasvat ovat kovia rasvoja. Täysin kasvisperäisellä ruokavaliolla kovien rasvojen saanti voi jäädä heikoksi, jos ei asiaan kiinnitä huomiota.
Miksi kolmasosan rasvasta tulisi olla kovaa rasvaa?
Se kuuluu ihmisen ravintoon.
Kiitos seikkaperäisestä vastauksesta internetanonyymi. Alankin heti syömään kovia rasvoja enemmän, vaikka Harvard suosittelee, että vain 10% on kovia rasvoja.
Toki syöt ihan niin kuin itse haluat. Surullista kuitenkin, ettet osaa itse päättää itsellesi sopivaa ravintoa, vaan menet ulkopuolisen määräämän mukaan :)
Jos sinä olet ihan itse päättänyt, että kovat rasvat ovat hyväksi, älä kuitenkaan esittele sitä minään perusteltuna totuutena.
Jos joku on niin tyhmä kaikesta oikeasta tiedosta huolimatta, että uskoo kookosöljyn hyvyyteen, niin onko se huono asia? Eikö maapallolla ole jo liikaa ihmisiä ja tämä tyhmyys voi olla luonnon oma korjausliike tasapainon saavuttamiseen.
Säälittäviä ovat ne, joilla omasta mielestään on tiedossa se ainoa oikea tieto.
Jos viittaat tällä kookosöljyn sisäiseen nauttimiseen, niin anna palaa! Väitteeni tulee nopeammin todistetuksi ;)
Hahahah, luonto onkin tosi ovela!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kovat rasvat ole yksikäsitteisesti pahasta. Ihmisen syömästä rasvasta 1/3 olisi hyvä olla kovia rasvoja. Lihaa ja muita eläinperäisiä ruokia syöville ihmisille tämä ei tuota ongelmia, sillä eläinrasvat ovat kovia rasvoja. Täysin kasvisperäisellä ruokavaliolla kovien rasvojen saanti voi jäädä heikoksi, jos ei asiaan kiinnitä huomiota.
Miksi kolmasosan rasvasta tulisi olla kovaa rasvaa?
Se kuuluu ihmisen ravintoon.
Kiitos seikkaperäisestä vastauksesta internetanonyymi. Alankin heti syömään kovia rasvoja enemmän, vaikka Harvard suosittelee, että vain 10% on kovia rasvoja.
Toki syöt ihan niin kuin itse haluat. Surullista kuitenkin, ettet osaa itse päättää itsellesi sopivaa ravintoa, vaan menet ulkopuolisen määräämän mukaan :)
Jos sinä olet ihan itse päättänyt, että kovat rasvat ovat hyväksi, älä kuitenkaan esittele sitä minään perusteltuna totuutena.
Jos joku on niin tyhmä kaikesta oikeasta tiedosta huolimatta, että uskoo kookosöljyn hyvyyteen, niin onko se huono asia? Eikö maapallolla ole jo liikaa ihmisiä ja tämä tyhmyys voi olla luonnon oma korjausliike tasapainon saavuttamiseen.
Säälittäviä ovat ne, joilla omasta mielestään on tiedossa se ainoa oikea tieto.
Jos viittaat tällä kookosöljyn sisäiseen nauttimiseen, niin anna palaa! Väitteeni tulee nopeammin todistetuksi ;)
En ihan ymmärrä, mitä ajat takaa, mutta alahan todistamaan omia väitteitäsi. Ihan vapaasti, olen kuulolla.
Miksi todistaisin? Koko ihmiskunta hyötyy siitä etten todista. Toisekseen minä en ole alan asiantuntija, mutten myöskään niin tampio että uskoisin "tutkimuksia" jotka eivät täytä tieteellisen tutkimuksen kriteereitä vaikka kuinka hienoilta sivuilta kuvineen kaikkineen olisivatkin. Tyhmä saa olla muttei sentään tampio! En siis jatka keskustelua kanssasi, vaan toivotan sinulle pitkää ikää kookosöljysi kanssa.
Ok, hyvää elämää sullekin, vaikka et niitä väitteitäsi pystynytkään todistamaan kovasta uhoilusta huolimatta :)
Ei keskustella asiasta enää.
Saan kookosöljystä migreenin ja rypsi- yms. öljyt sotkevat minulta kuukautiskierron.
Voista en ole saanut mitään vaivoja tai ongelmia.
Olen normaalipainoinen, kokonaiskolesteroli 3.5. En karppaa.
Vierailija kirjoitti:
Saan kookosöljystä migreenin ja rypsi- yms. öljyt sotkevat minulta kuukautiskierron.
Voista en ole saanut mitään vaivoja tai ongelmia.
Olen normaalipainoinen, kokonaiskolesteroli 3.5. En karppaa.
Ei kookosöljy kaikille sovikaan. Rypsi- ja muut siemenöljyt on vahingollisia kaikille ihmisille. Voi on paras, niin kuin olet huomannut.
Voin käyttö ei edellytä karppaamista.
En tiedä missä maailmassa sinä elät mutta tässä maailmassa ei ole pystytty havaitsemaan mitään korrelaatiota SAFA:n ja CHD:n välillä https://www.bmj.com/content/348/bmj.g2238