En tajua miten voin laihtua yhä edelleen?!

Painan 42.9kg tänä aamuna. Olin todella tyytyväinen jo 44-43kg. En halua laihtua yhtään enää, muuten näytän liian laihalta. Mutta en osaa ylläpitää tätä ja helvetin helteet pahentaa tilannetta entisestään kun vie ruokahalun. Syön joka pvä ison pussin popcornia. Siitä saan kaikkein eniten kcal päivässä. Olen väsynyt ja hengästyn helposti. Ahminut en ole viikkoon. Nyt tosin tekisi mieli mutten tiedä miten menisin ruokakauppaan ja tekisin JÄRKEVÄT ostokset! Olen nälkäinen kun kaapeissa ei ole mitään,mitä syödä ja tällöin sorrun ahmimaan. Järkevästi ajateltuna ajattelin hankkia popcornia,sieniriisiä,jtn hedelmää/vihannesta ja pepsi maxia. Ahmintaa ajatellen tekisi mieli ostaa nutella, paahtoleipäpussi,juustoa ja keksejä!!! Mitä todennäköisemmin sorrun jälkimmäiseen,en jaksa enää tätä vi*tu!