Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
takaisin sohvaperunaksi?
29.04.2006 |
En ole aiemmin harrastanut liikuntaa oikeastaan ollenkaan vuosikausiin. Kuukausi sitten otin itseäni niskasta kiinni ja aloitin juoksemisen (siis tosi alkutasolla, kävely-juoksu-kävely jne) ja kotijumppaamisen.
Ja nyt sitten huomasin olevani raskaana.
Raskaanaollessahan ei saisi aloittaa mitään uutta lajia. Pitääkös minun nyt sitten siirtyä pelkkään kävelylenkki-linjaan, kun en nyt kuitenkaan kuukaudessa ole vielä niin pitkälle päässyt että elimistö olisi omaksunut uuden liikunnan osaksi normaalia elämistä?
Kommentit (2)
Synnyttäminen ei ole kovin mukavaa hirveän huonokuntoisena. Sikiökin saa paremmin happea kun äiti ulkoilee ja liikkuu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Osta sykemittari, pidä neste/suolatasapaino kondiksessa treenin aikana, satsaa hyviin kenkiin ja lopeta heti, jos huippaa.
Hyviä treenejä. Ei sitä verenmaku suussa tartte pistellä menemään. Liikunnasta on hyötyä. Älä vaan lopeta.